05.27 自己在家發豆芽,一個塑料瓶就能搞定,又長又嫩又新鮮

不少人都喜歡吃脆脆的豆芽,但市售豆芽的衛生常讓人擔憂,是個用我的辦法,教你吃到最環保最健康最原生的豆芽。清炒、涼拌、下火鍋。。以後想怎麼吃就怎麼吃吧~

外面賣的豆芽,便宜倒是便宜,製作方法卻不讓人放心。豆芽雖好吃,還是要吃得安全健康才行。相信大家都在電視上看過新聞,那些粗壯漂亮的無根豆芽是用什麼方法生長出來的,所以,今天我們會和大家分享一個在家發豆芽的簡易版,從此告別有毒豆芽,邁入健康生活第一步。

自己在家發豆芽,一個塑料瓶就能搞定,又長又嫩又新鮮

所需材料:

綠豆(或者你想吃的任何一種,如花生,黃豆,豌豆等),可樂瓶(2升或2.5升更好),布,黑色塑料袋,小噴壺(可用自己用礦泉水瓶做一個)。

製作方法:

1.用四十度左右的溫水,自然泡發綠豆12-24小時;

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2.將大可樂上面截掉,在瓶底扎幾個孔,便於漏水。

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3.泡好的綠豆放進瓶子,放在墊著布的盤子上。用小噴壺每天噴幾次水,保持綠豆溼潤,每一兩天將瓶子放水龍頭下,用水衝幾次,去掉異味。

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4.為防止豆芽遇光變色和徒長,前四五天用黑色袋子把瓶子蓋住,也可以放進不透光的櫃子中,切記不能完全封閉,要保持通風,畢竟植物生長需要氧氣。

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5.一週左右,綠豆芽就生好了,雖然生的不粗壯,但是絕對綠色無公害。摘掉根鬚,有滿滿一盆,夠炒一盤菜了。如果你有幾個這樣的瓶子,每天做一點,基本上可以做到每天都有豆芽菜吃了。

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溫馨提示:不要等豆芽長太長吃,那樣味道就不太好了。

這麼好的鈞瓷豆芽罐可以發豆芽,安心吃上健康的豆芽菜。豆芽罐做工細膩,外觀好看,有藝術感, 豆芽很好吃,香香的,自己發的豆芽有根,吃得放心。整體設計上既有實用性又有一定的藝術欣賞性


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