03.02 迪庆特色美食


牦牛肉 牦牛全身都是宝,肉可食,皮可缝制成衣、靴、袋等,牛头可加工成工艺品,牛尾可制作成弹扫灰尘的扫帚,牛鞭则是一道壮阳药。 迪庆牦牛因其常年生活在海拔3500米以上地区,这些地方生长着许多野生药材,如贝母、虫草等,牦牛常食这些药材,其肉鲜美无比。可红烧、清炖或晾晒成干巴等,其味独特。

松茸 松茸因其生长在松、栎林地,菌蕾期状如鹿茸而得此名。迪庆香格里拉松茸,目前的主要产品有鲜松茸和制品两大类。松茸可增强人体免疫力、生精益气、理气化痰、延缓衰老、防癌治癌、防治糖尿病等,不仅有较高的营养价值,还有重要的食疗和保健功能,是难得的珍贵食用菌。

普米族猪头肉 普米族群众爱吃猪头肉,善做猪头肉。他们把猪头切下,刮洗干净,烤黄,再放在锅里慢慢炖熟,那悦目的颜色和扑鼻的香味,令人垂涎欲滴。在普米人眼里,这美味的猪头肉是团结、和睦、兴旺的象征,这种观念来自古老的传说。普米族猪头肉色泽红润,香糯浓醇,咸甜适度,肥而不腻。


糌粑 糌粑是藏族的主食。它是青稞麦炒熟、磨细、不过筛的炒面。吃糌粑时,碗里放上一些酥油,冲入茶水,添上炒面,用手搅拌。待炒面、茶水和酥油拌匀,能用手捏成团,就可以进食了。食用的时候用手不断在碗里搅捏,揉合成团,用手往嘴里送。藏族群众吃饭一般不用筷子、勺子,只用手抓。

维西豆腐 说到豆腐,在迪庆数维西豆腐最好,因其水质好并实用传统的制作方法,做出的豆腐白而嫩,口感好,深受消费者的欢迎。

赛密羊肉 赛密羊肉是迪庆的特色小吃。此菜专为藏族男子打猎归来时食用,由妻子在家烹制,等待丈夫满载而归,以示幸福甜蜜。主料为羊肉,佐以黄鸡蛋、白糖、酒、菜油、酥油。金黄嫩滑,味道鲜香酸甜。

迪庆坨坨肉 因其每坨的重量均在二三两上下,成坨状,故名。坨坨肉是迪庆彝族的主要煮肉形式。将猪肉或羊、牛肉砍好,用冷水煮熟,不放任何佐料,包括盐。肉熟后捞起,再撒蒜水,盐及花椒等即可食用。

药膳菜肴 迪庆生产大量野生药材,因而有许多强身疗病的传统药膳菜肴。如虫草鸡、药膳火锅、天麻炖猪肝、当归煮羊肉等等,形成迪庆饮食文化的一个重要内容。尤其以药膳火锅为佳,那味道和药效均非常独特,不妨一尝。

藏式糕点 藏式糕点是迪庆的特色小吃。最常见的有油炸果、“八撒”糕点、“吉祥结”油炸果、龙眼包子、油煎“叙鲁叙鲁”等等,多用于喜庆佳节,招待宾客。中甸藏式糕点有香脆可口、酥而不腻等特点。

青稞饼 香格里拉自古以来就把青稞作为药食两用作物,用于防治糖尿病,高血压,便秘,胃病,体虚等,并用青稞藏酒保健身体和治疗产妇产后虚弱等症。可制成青稞酒、青稞饼等。


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