寶寶消化功能不完善，大便乾燥，爸媽心疼卻不知道什麼原因導致的，不知道該怎麼辦？讓我們一起來了解下寶寶大便乾燥的原因。相信對於每個新手爸媽都有很大的幫助。
寶寶大便乾燥的原因：
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1、母乳不足
如果寶媽乳汁不足，那麼寶寶總是處在吃不飽的飢餓狀態，寶寶可能兩三天才會大便一次，而且大便乾燥。除了大便次數少外，還有母乳不足的表現。
2、母乳蛋白質含量高
寶媽的飲食直接影響著母乳的質量，如果寶媽頓頓喝雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，寶寶吃後，大便偏鹼性，硬而幹，不易排出。
3、寶寶奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。
4、寶寶進食少
有的寶寶進食量太少，食物經過胃腸消化吸收後，剩下的食物殘渣少，在結腸內產生不了多大壓力，所以不會有便意。
5、寶寶偏食
有的寶寶胃口很好，喜歡吃肉，吃肉太多，蔬菜、水果卻吃很少，所以食物中蛋白質含量較多，纖維素含量較少。蛋白質成分多，大便呈鹼性，容易幹。植物纖維素含量太少，結腸內容物少，腸道缺乏刺激，不易產生便意。有的孩子喜歡吃幹食，飲食太少，腸道刺激不足，也易發生便秘。
6、沒養成良好的排便習慣
如果養成每日定時排便的習慣，時間一到就想排便，這又糞質在結腸內停留時間短，大便不會太乾，容易排出。有的寶寶因大便幹，排便時引起肛裂，而感到疼痛，寶寶因為怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便秘也就越嚴重。
怎樣預防寶寶大便乾燥：
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1、飲食清淡
如果寶寶和母乳，那麼媽媽平時飲食就需多注意，油炸煎烤、甜食、辣椒等易上火的食物不宜吃，需多吃一些蔬菜、水果。（桂圓、芒果等易引起上火不宜吃）哺乳期媽媽也不宜多吃。寶寶如果是奶粉餵養，倘若發現其所吃的配方奶粉易引起寶寶上火，建議寶媽及時更換另一品牌產品，或是在醫囑下給寶寶服用一些降火沖劑。
2、養成多喝水的好習慣
培養寶寶每天起床後喝杯溫開水的習慣，這樣即可以補充晚上睡覺流失的水分，又可以促進腸胃的蠕動，白天多喂寶寶喝水，讓寶寶養成喝水好習慣。如果寶寶不喜歡喝白開水，那寶媽可以在水中加一些葡萄糖吸引寶寶喝。
3、安全用藥
如果寶寶上火了，可以在醫生的指導下用藥，也可以選擇一些兒童專業藥。
寶寶大便乾燥調理：
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1、避免零食
在日常生活中，有些父母會因為過度溺愛而給孩子準備各種各樣的零食，如方便麵、糖果、薯片、巧克力等，雖然能解一時嘴饞，但過量使用的話，裡面所含有的色素，添加劑，防腐劑等有害物質便很容易對腸胃造成刺激，影響到正常的代謝。建議大家平時控制好零食。
2、定時排便
研究表明，正常人每天排便一次為最佳，對於孩子來說也是如此，若因為排便困難而有意的憋著不排的話，不僅不利於腸道健康，容易增加患病幾率，還會使大便變得更加乾燥，形成惡性循環。建議大家平時應儘量讓孩子養成規律的排便習慣，一有便意就及時排出，以使腸道保持潔淨性，使大便乾燥的情況得到改善。
3、補充水分
俗話說:“水是生命之源，”可見其對於我們每個人的重要性。若孩子平時總是以各類飲料來代替開水的話，一來會影響到牙齒的正常生長，使其出現變色，脫落等情況，二來會使代謝功能出現紊亂，不利於毒素和垃圾的儘快排出。建議大家平時應儘可能的保證孩子的每天飲水量不少於五杯水，其不僅能夠對大便起到軟化作用，促進排出，還有利於改善肌膚狀況。
4、纖維食物
除去體質原因外，食物的是否合理也是影響孩子排便的原因之一，若孩子平時的飲食過於辛辣刺激的話，也是容易使大便變得乾燥和患上其他腸胃疾病的。所以建議大家平時應保證飲食的清淡性，多給孩子吃些富含膳食纖維的食物，如蔬果，粗糧等，以幫助促進腸胃蠕動和潤腸通便。
5、進行運動
在日常生活中，有些父母會出於安全考慮而有意的減少孩子戶外活動的次數，長時間下去不僅極易出現消化不良的情況，使排便受到影響，還不利於孩子的心理健康。建議大家平時應時常帶孩子去戶外活動下，如跑步，跳繩等，既能夠促進體內的新陳代謝，還可以起到開闊眼界和放鬆身心的作用。
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