小密語錄：李純衣品果然不凡，純白色開叉長裙，公主範十足
李純是演藝界的後起之秀，憑藉著高超的演技在如懿傳中脫穎而出，成功收穫了一大批的真愛粉，近日網上爆出了她的一組時尚照片，穿著高貴的純白色開叉長裙，展現出高貴的氣質，照片一經流出就備受關注。
李純穿上這身長裙之後顯得落落大方，宛如一隻優雅的白天鵝，白色本就象徵著高貴和純潔，長裙的設計更是將她的溫婉氣質展現的淋漓盡致，充滿了華麗的氣質。
深v的領口將李純精緻的鎖骨展現出來，既是點綴又沒有俗套的感覺，高開叉的部分露出纖細修長的美腿，踩上恨天高之後，視覺上拉長腿部線條，讓李純更是吸晴，看過之後就無法忘掉。
李純的五官辨識度非常高，短髮的造型將她的氣質襯托出來，搭配高貴的耳飾和項鍊，讓臉部線條變得柔和，給整體造型增分不少，畫上精緻的妝容後顯得更有氣色。
對於女孩子們來說，穿衣搭配固然重要，但是這都有一個必要的前提就是擁有好身材，只有這樣你才能夠輕鬆的駕馭各類的服飾，想要擁有好身材就需要多做一些運動，其中瑜伽就是一個不錯的選擇，這種運動不僅能夠提升氣質，還能夠減掉多餘贅肉，感興趣的可以多加練習下面的體式。
Look1：強身健體
經常練習瑜伽體式能夠幫助自己調節身體健康，是強身健體的首選方法，建議大家每天練習30分鐘以上的時間，這樣效果最有突出，不出一個月就會有明顯的效果。
兩條腿分別朝向身體兩個方向伸展，大約兩個肩膀寬的距離，上半身朝向身體一側傾斜，與地面保持平行，一個手臂向下伸直支撐在地面上，眼睛看見空中的方向即可。
一條腿支撐身體，另一個從身體後方緩慢伸展，膝蓋彎曲腳掌超過頭頂上方，上半身隨之向下傾斜，兩個手臂從頭頂上方伸出抓住腳踝骨的位置進行固定，讓身體形成一個封閉的圓圈。
Look2：美容養顏
每個女孩子都對自己的皮膚狀態非常在意，選擇瑜伽體式你就找對了美容養顏的方法，臉上有痘痘或者皮膚暗沉的朋友們最為合適了，趕快行動起來吧。
坐在地面上，兩條腿朝向空中伸展，上半身儘量向前用力縮短與腹部之間的夾角，兩個手臂分別伸出抓住空中的腳掌與平行地面的腳掌，眼睛看向身體前方的位置。
腿部儘量伸展拉伸大腿內側的韌帶，注意腳背需要緊繃起來，膝蓋不能彎曲，上半身微微向上用力，一個手臂支撐在後大腿上，另一個手臂抓住側邊進行輔助支撐，調整好自己的呼吸頻率。
Look3：擁有好身材
每個女孩子都想要擁有好身材，但這並不是想象就能夠擁有的，建議大家經常練習瑜伽體式，緩慢地通過鍛鍊的方式讓自己的身體發生改變，逐漸的塑型擁有完美的身材。
側邊的手臂和腿部伸直支撐在地面上，注意不要與地面垂直，另一側的手臂和腿部向空中用力伸展，順便緊握在一起，整個身體形成一個大寫字母A，眼睛看向空中的方向，堅持住這個動作30秒鐘的時間。
女孩子想要擁有別人心目中完美的身材，成為當之無愧的女神，就是要擁有兩個條件，一個是經常運動，另外一個就是調節飲食，上面推薦的動作經常運動就可以擁有好身材了，一起行動吧。
閱讀更多 練瑜伽伴侶 的文章
