倪翠坪
在了解怎么收缩毛孔前，M姐需要问问大家：
你知道毛孔为什么会粗大吗？
相信很多人都会说不知道，那M姐接着往下说。
毛孔为什么会粗大？
毛孔粗大有三种：缺水型、角质型、老化型，前两者常见于年纪小的求美者，老化型是前两者经过时间累积而成的。
缺水型
缺水型毛孔呈椭圆形，常见于干皮，容易泛红、角质层薄容易长细纹的皮肤。
角质型
主要是因为角质层过厚，毛孔能看见明显黑头、白头粉刺，皮肤粗糙且容易出油。
老化型
收缩毛孔如何对症下药？
缺水型——补水
除了日常可以选择分子量较小的护肤保湿产品之外，最直接的办法就是打水光针（感觉最近M接提及水光针的次数有点多啊嘻嘻）。
原理嘛很好解释，把干皮想象成干旱时的土地，是不是来一场大雨就能解决了呢？水光针就是利用负压的多针头直接注入给药，主要成分是玻尿酸，此外可根据需求添加维生素C、胎盘素、胶原蛋白等成分，能使皮肤变得饱满有光泽。
角质型——去角质
角质型的就需要想办法去除老化角质，同时抑制皮脂腺活性。可以选择医美果酸焕肤，果酸可以剥脱老化角质，改善因角质层过厚出现的毛孔粗大、粉刺、暗沉等皮肤问题。
老化型——促进皮下胶原蛋白新生
老化型毛孔粗大是相对比较复杂的一种，需要皮肤恢复弹性，所以点阵激光是个不错的选择，能够气化角质，抑制皮脂腺分泌，同时还能促进皮肤自我修复增生胶原蛋白。
点阵激光对祛痘坑也有一定的效果哦~
同时，如果皮下组织增生还是不足，那么可以结合水光针同步处理老化型毛孔粗大，效果会更好些。
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【先给自己的毛孔等级分个类】
一级：极少可见毛孔
二级：轻微可见毛孔
三级：清晰可见毛孔
四级：中度可见毛孔（明显可见毛孔，或可见小于毛孔直径的毛孔内角栓）
五级：严重可见毛孔（非常明显可见毛孔，或可见和毛孔一样大的毛孔内角栓）
六级：显而易见的粗大毛孔（可见突出毛孔的内角栓，草莓鼻）
【小毛孔-日常护理】
一 二 三 四级日常护理，五 六级医生救你~~
1、定期去角质：最好一个星期使用1-2次磨砂洁面，去除角质。然后再用冻毛巾敷面约5分钟，后再上收敛水 ，收缩毛孔。
2.多保湿补水：毛孔为什么老爱出油？最根本原因是因为你脸部缺少水份。使用洁面乳时多使用在油脂分泌旺盛的T区，后续使用控油的爽肤水，而U区使用保湿产品时可以干燥区域多涂些，T区不要用多油脂的乳液。注重皮肤保湿可以减少皮脂腺的过渡分泌。
3.蔬果紧肤：
平时要多吃一些果汁，芹菜、油菜、柠檬、橙子这些都有收缩毛孔的效果，平时饮食也要少吃油腻多食清淡。
4.严格防晒，一定要防我们肌肤的紫外线杀手，打伞、戴帽子、涂抹防晒霜（不要太厚重的），尽量少在阳光强烈时外出等，对延缓和减轻面部毛孔粗大的发生具有一定作用。
5.少熬夜通宵：熬夜会增加皮脂腺分泌量，加速人体衰老。
6.多运动：运动会加快全身的新陈代谢，排汗可以带走皮肤的一部分油脂，平衡水油。
【大毛孔-医美】
一.医学护肤品：
对于粗大毛孔中细小角栓（4级）可以使用含低浓度水杨酸（2%水杨酸）、10%以下浓度的果酸护肤品以及维A酸类药物。主要是针对油性肌肤，痘痘肌肤。 能够促进老化角质层（死皮）脱落，促进皮肤细胞更新，能使皮肤变得光滑细腻，并减少细纹、缩小毛孔，水杨酸同时具有抗炎作用。黑头毛孔严重的可以去医院里刷果酸、水杨酸、改善角栓问题，只有这个问题改善了，皮脂才能顺利排出。
1. 果酸焕肤：不选择破坏部分皮脂腺，而只是抑制皮脂腺分泌。
2.激光和黄金微针：选择性的破坏皮脂腺，一般会采用激光仪器或者点阵射频微针（黄金微针）来进行治疗，这两种方式都会造成皮脂腺的热损伤，从而减少皮脂腺的分泌。
3.肉毒素：注射在真皮层，能抑制乙酰胆碱释放，也能抑制皮脂腺分泌和汗液分泌，改善皮肤出油的情况，也就可以缩小毛孔。
4.光电仪器治疗：光子嫩肤、黄金微针、射频、热玛吉、超声刀。
这些光电仪器可以刺激皮下胶原蛋白的重建和新生，恢复毛孔健康的支撑结构，达到缩小毛孔、紧致肌肤的效果。
建议毛孔小的还是日常保养主意定时清洁毛孔，后续用收缩水，做好保湿和防晒还是起效的。
毛孔粗大的就只能通过医美手段来缩小毛孔了，医美无论是哪种方式，都请一定到正规医院进行治疗，怕的不是设备不够好，而是操作设备的人员资质和经验都不够，怕被忽悠。
评论区可以向我提问哦~
我的回复都会有点干货的…
宝藏妹妹二妖
A:要想有效收缩毛孔，我们就要把毛孔及时清理干净，并随即涂抹毛孔收缩精华。
堵在毛孔里的栓塞，也称为"黑头"，通常含有"老废角质细胞、油脂污垢"等等。
要想净化毛孔，就要做到:①定期去角质、敷清洁类泥膜，每周各1~2次。②每天早晚用温和的洗面奶洁面。
B:要想有效收缩毛孔，必须长期坚持涂抹清爽不油的补水护肤品，控油补水，促进毛孔细胞组织正常的新陈代谢。
当皮肤缺水时，皮脂腺就会自动分泌大量油脂，滋润干燥肌肤，这些油脂经由毛孔导出，致使毛孔细胞组织失去活力与弹性，毛孔粗大。特别是油性混合性肌肤，皮脂腺极为活跃，一旦干燥缺水，则油光满面，毛孔加大。
C:要想有效收缩毛孔，还要利用热涨冷缩的原理，先用温热水洗面，再用冷水清洗。(大冷天除外)
还可以辅助敷冰膜(冷藏的面膜贴也可)，补水保湿，收缩毛孔。
在我们努力收缩粗大毛孔的同时，千万要避免下列破坏毛孔组织的坏习惯:
①用粉刺针频繁挤黑头。②频繁使用去黑头面膜，特别是鼻膜。③去黑头后，不及时涂抹紧肤水或毛孔修护精华。④不能长期坚持护肤。⑤皮肤一出油就用吸油纸吸油，却不及时补水。⑥不防晒。⑦养成了不良的生活习惯和饮食习惯，刺激皮脂腺更为活跃。……
枫叶红唇
我身边很多人问过我，毛孔粗大怎么办，用什么护肤品才能收缩毛孔呢？也难怪，毛孔粗大往往伴随着黑头和皮肤粗糙，试问谁不想让皮肤看起来光滑细腻一点呢，所以今天秋狸就来跟大家说一说毛孔的那些事。
1、毛孔多大，才算粗大
很多人都说自己毛孔粗大，可是你知道毛孔达到了什么程度才算是毛孔粗大吗？
一般来说毛孔粗大主要集中在鼻子、鼻翼两侧、脸颊和T区。不需要仔细甄别，打眼一看就能看到明显的毛孔，虽然没有明显的凹陷，但是脸看上去就是有点凸凹不平，这种情况就算是毛孔粗大了，那就要想想办法怎么缩毛孔了。
2、毛孔为什么会粗大
在讲如何有效收缩毛孔之前，我们要先弄明白毛孔粗大的原因，才好对症下药。
❤01：基因
一个人的肤质如何虽然会受环境因素影响，但是基因的影响会更显著。我身边不少油皮妹子，母亲也是大油皮，哪怕到了五十多岁，依然动不动就油光满面。
而越油的皮肤，皮脂腺分泌油脂越旺盛，多余的油脂没有及时清洁掉，时间长了就会堵塞毛孔，进而氧化变黑、变白，变成黑头或者白头，久而久之，毛孔就会越撑越大。
❤02：不当护肤
经常敷面膜导致角质层受损，皮肤屏障脆弱，皮肤毛孔就会越来越明显。
❤03：光损伤
强调过非常多次防晒的重要性，不仅仅是防晒黑，更重在防止光损伤。
紫外线会直接破坏皮肤细胞的DNA，皮肤不能及时的进行自我修复，就会逐渐丧失弹力，一些张开的毛孔也不能及时的收缩，长此以往，毛孔粗大是必然的。
❤04：衰老
年轻时皮肤紧致有弹性，但是随着年纪增长，胶原蛋白逐渐流失，皮肤也逐渐丧失弹性，一些张开的毛孔就不能及时的回弹，这也会造成毛孔粗大。
❤05：生活不健康
很多妹子来月经前脸上会长痘，这是体内激素的影响，一些不当的生活方式，比如熬夜、辛辣烟酒刺激也会影响内分泌，时间长了也容易引起痘痘，痘痘不能很好地恢复后遗症就是毛孔粗大。
3、如何收缩毛孔
引起毛孔粗大的因素无外乎上面几种，所以针对性的寻求办法就好了。
❤01：防晒
防晒是一切护肤手段中最有效、成本最低、减小最快的方式，收缩毛孔同样如此。
❤02：正确护肤
有一个良好的护肤习惯至关重要，同时有一个良好的护肤观念更重要。做好基础的保湿和防晒工作，适当用美白和抗衰老精华就ok了，平时没事的时候少折腾自己的脸，比如敷面膜，偶尔敷一下应付重要场合就好了，千万不要当成每天的必修课。还有突然爆火的产品，一定要以谨慎的态度对待，不要被网络带节奏。
❤03：刷酸
刷酸是改善毛孔粗大和黑头非常重要的一个方式，一般毛孔粗大都伴随着黑头和油腻。
刷酸时用到的水杨酸等酸性成分可以渗透进毛孔，起到疏通毛孔、溶解油脂的作用，从而减轻黑头和粉刺，黑头减少之后毛孔也相应的会收缩不少。
❤04：饮食、作息规律
谁都知道饮食健康规律、不熬夜对身体好，但是知道是一回事，做不做得到又是另一回事。
但是无论如何，如果你想让自己看起来比同龄人年轻一点，没一点，那还是要少熬夜，饮食健康一些。用最贵的护肤品熬最贵的夜，只是一句自嘲，天价的护肤品也挽救不了你的熬夜脸。
秋狸夭夭
毛孔粗大对于很多人来说一直是很常见的肌肤问题，不重视的话毛孔会越来越大，甚至会长痘痘、闭口，如果想要收缩毛孔，就要先了解毛孔粗大是怎么形成的，再对症下药，找到合适的方法解决这个问题。
一、造成毛孔粗大的原因
1. 肌肤缺水：肌肤缺水不仅会加速肌肤干燥老化，还会使得水油失衡，过多分泌油脂，导致毛孔被堵塞，越来越大；
2. 皮脂腺分泌过多油脂：皮脂腺不停地分泌油脂，如果没有做好清洁，毛孔里的油脂越来越多，堵在皮脂囊中，毛孔就会变得越来越大；
3. 角质层过厚：不及时去角质，旧角质层不停积累，会使肌肤变厚、变粗糙，不仅堵塞了毛孔，让油脂分泌不出来，也会降低毛孔吸收水分的能力；
4. 日晒和自然老化：空气温度每升高1度，皮肤油脂分泌就增加近10%。尤其在夏天，油脂分泌更加旺盛，再加上底妆和防晒的与油脂混合，不及时清洁补水会导致毛孔堵塞从而粗大。另外，肌肤的自然衰老也是导致毛孔粗大的原因，肌肤会随着时间逐渐老化、松弛，胶原蛋白流失后皮肤松弛，无法支撑毛孔，导致毛孔越来越大。
二、如何让毛孔收缩
1. 温和清洁
如果要收缩毛孔，首先就是要清洁到位，面部及毛孔多余油脂被清洁干净，才能更好的进行接下来的护肤。选择不伤害肌肤、无添加不刺激的清洁产品，可以很好的清洁毛孔中的堵塞的油脂和杂质的结合。
好物推荐：JOKARI卸妆乳
成分只有5种的卸妆乳，无添加任何表面活性剂，仅靠其中的专利成分就可以很好的清洁毛孔，使用起来温和不刺激，适合敏感肌、油皮使用，清洁到位，毛孔变小也是很容易的事。
2. 去角质
卸妆只是第一步，清洁完面部及毛孔的多余油脂之后，就要去角质。旧角质层在脸上会堵塞毛孔，油脂出不来，水分进不去，做好去角质步骤之后搭配补水的护肤品增强效果。不过要注意这个步骤一周尽量不超过3次，否则就是过度清洁了。
3. 补水
为了让肌肤水油平衡，油脂过多的应对方法就是补水了。充分补水不仅能让水油平衡，减少油脂分泌，还能改善肤况，让肌肤更加水嫩。
好物推荐：奥尔滨健康水
这款水有多火大家都知道，味道是淡淡的草药味，适合湿敷，吸收很快，补水效果非常好。除了补水还能镇定消炎，如果肌肤处于敏感期，用它湿敷可以很好的镇定。
4. 防晒
出门前要做好防晒准备，防晒霜必备，除此之外，在夏天，遮阳伞、眼镜、帽子等防晒装备也尽量备齐。减少日晒，最大程度减少水分流失，降低紫外线对肌肤的伤害，肌肤状态才能越发稳定。
5. 护肤手法
想要毛孔变小除了日常护肤之外，护肤手法也很重要。比如用JOKARI卸妆时，要用打湿的化妆棉搭配使用，挤上1-2泵卸妆乳轻轻揉搓之后，按照从下往上提拉的手法卸妆，不仅卸的干净，也不会用力拉扯肌肤导致肌肤松弛，往上提拉反而有助于消水肿。合适的产品搭配适合的护肤手法，会增强使用感，也能更好的改善肌肤状态。
美妆博物馆
毛孔粗大真的是一个很让人头疼的问题，但是想要让皮肤变得细腻，零毛孔也不是没有办法哦！
下面我来推荐几款产品，可以作为参考：
1.城野医生毛孔收敛水
这款化妆水口碑是非常不错的，很温和，不含酒精。 含有金缕梅等成分镇静舒缓，可以加快肌肤新城代 谢， 敏感肌也可以放心使用，同时含有薄荷，可以帮助镇定肌肤，用起来会感觉凉凉的，夏天用它没错了。不仅可以当做爽肤水用来湿敷收缩毛孔，镇静舒缓肌肤，还可以做二次清洁来用，黑头白头在它面前通通都要离开皮肤。价格也是非常便宜，不到一百块就可以买到它，性价比超级高，很推荐入手！
2.Bobbi Brown 75号收缩毛孔精油
这款精油收缩毛孔效果真的超级棒，虽然说是精油，但是上脸一点也不会油腻，反而是非常水润，很好吸收的感觉。是纯植物的成分，有玫瑰精华、阿加尼尔内核油、罗莎金秀的玫瑰蔷薇果、水果提取物再加上欧洲的橄榄油，都是收敛修复比较好的成分，官方宣传使用两周就可以有明显的效果，但是我差不多是用了一周左右毛孔就已经缩小很多了，皮肤变得特别细腻，用的时候最好是搭配按摩一起，这样的话效果会更好，非常推荐！
3.Fancl毛孔收缩精华
这款精华同样是主打收缩毛孔的，蕴含多种植物精华，由内而外促进细胞更新，令粗大毛孔回复弹性，清爽高渗透，能有效调理肤质，平衡过剩的油脂分泌，带给肌肤整天的柔软清新和哑光的效果，令毛孔清透细致。是乳霜状的质地，非常水润，它是从根本上去调节皮肤的水油平衡问题，控油保湿、收缩毛孔的效果非常棒。所以坚持使用一段时间不仅毛孔问题可以得到解决，皮肤出油问题也减少了，非常实用有效！
美妆猪猪侠
1、冷毛巾敷脸：每天出门或化妆前用一条冰过的毛巾敷脸，可达到收紧毛孔的效果。
2、啤酒敷脸：在啤酒中浸泡化妆棉，然后敷在脸上，待化妆棉差不多干后取下。
3、绿茶茶水：在毛孔粗大部位轻拍，可紧致肌肤，收缩毛孔。
4、芦荟汁敷脸：睡前用芦荟汁敷脸或做成面膜，可以很好的收缩毛孔，可以起到补水的作用哦！
芸梦姐
两天前刚刚做过医美的我一定要来回答一波啊！
因为，已经毛孔粗大了这个问题依靠日常护肤是无法逆转的，只有通过医美加上科学的日常护理才能够起到很好的效果。
我做的是水杨酸+点阵激光（非剥脱）+点阵激光（剥脱）
水杨酸和点阵激光（非剥脱）是做的全脸，点阵激光（剥脱）是针对陈年痘坑做的局部。
流程：
1、先通过专业的皮肤检测仪器，进行全方位的皮肤检测。我的问题是毛孔粗大+油脂分泌旺盛+有一些明显一点的痘坑
2、主任医生针对问题确定专业的治疗方案，然后进行治疗。
3、我的毛孔问题相对比较明显，所以，制定了5次为一个疗程。
后期护理（这是医院开给我的，大家可以参考）：
小伙伴们如果有什么问题，可以留言给我，我懂的我会回复给大家，如果我不懂得，我下个月去做第二次的时候，我可以帮小伙伴们问问主任！
时尚分享员
毛孔粗大不细腻，整个人看起来就会没有质感和气质，就会显的比较粗糙，所以收缩毛孔一定要做，这是一个气质美女必须要有的一个特点，那么收缩毛孔用什么护肤品比较好，一定要用精华液，有效成分含量高，效果好，比其他产品见效更快，也是目前大家比较公认的收缩毛孔好的护肤品，今天我们就给大家介绍一下非常好用的10款收缩毛孔精华液，每一款都非常的超值好用。
1 雅诗兰黛完美细致毛孔精华全新配方蕴含革命性的高效NDGA毛孔隐没技术，能深入毛孔清理肌肤，同时预防多余油质堵塞毛孔，从收紧底层的毛孔壁开始，由内至肌肤表面，收细每个毛孔，肌肤自然透亮幼滑。
2 宣致蜗牛原液精华天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白提亮肤色紧致肌肤，补水保湿。简直全能的精华液，用完以后效果很高，肌肤清爽细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，是真正的天然蜗牛原液，每个精致女人都应该有一款天然蜗牛原液产品，因为超好用。
3 娇韵诗青春元气精华液具有极强渗透力的流体，能够迅速渗入各层皮肤。 如天鹅绒般柔滑不油腻。 增强皮肤自我保护与恢复功能。 加强皮肤抵抗能力，特效保湿。 打造如天鹅绒般柔软光滑的无油光面容。 紧缩毛孔。
4 HABA 保湿紧致精华液皮肤干燥、粗糙是因为水分流失、补充不及以及随即导致的水油失衡，过分干燥会让肌肤变得敏感、起皱纹。为肌肤角质细胞空隙补充保湿功能卓越的滋润品。
5 雪花秀润燥精华液这个雪花秀润燥精华是在化妆水之前使用的，清爽的凝露状态，吸收非常快速，后续肤感也非常的不错，不粘不干。
6 欧舒丹美肌无瑕精华液蕴含有机鸢尾花精萃及天使草水润复合配方，清新无负担感的轻盈质地，有效修复并调理肌肤，唤醒肌肤本身的修复周期，令肌肤更均亮无瑕、焕发美丽光采。
7 植村秀毛孔紧致精华紧致毛孔，使毛孔不明显，改善肤质，令肌肤柔滑细腻令妆容更加贴和肌肤 配方： 海藻精华、植物种籽萃取物、海洋深层水。
8 百雀羚水嫩精纯肌底精华液浓缩精纯 焕发年轻光彩 主要功效： 粗糙、黯沉、细纹、干燥等肌肤问题，多源于肌肤能量不均衡，水嫩精纯肌底精华液专为肌肤底层的平衡保水、修护、新生而制。
9 澳尔滨活润透白毛孔调理精华液甘草酸。强力去除过量皮脂及毛孔的黑头粉刺，紧致毛孔并调整为光滑细致肌肤。去除皮脂、角栓甘草酸柔软毛孔周边的角质层，去除角栓成分强力溶解角栓及氧化皮脂。毛孔洗净成分确实去除细微污垢。
10 兰芝臻白修护精华主要成分和利益 爱茉莉独创成分美白技术，刺激细胞内溶酶体活性，有效分解黑色素，即刻美白肌肤。松露酶萃取良好的抗氧功效，含有丰富的矿物质，丰富的保湿成分，增强皮肤健康和光泽。
这些产品收缩毛孔都用的精华液，也是大家口碑比较好的产品，精华液虽然价格比爽肤水之类的价格贵，但是效果确实更好，收缩毛孔需要一定的时间，只要坚持用，你的肌肤也会和明星一样紧致无暇，零毛孔的感受真的超级好，即便不化妆也会非常细腻紧致漂亮。
春门时尚
人的身体部位都遍布了毛孔。尤其是脸部的T字部位，毛孔是极为明显的，基本上青春期的小仙女们小伙伴们都会遇到毛孔堵塞、黑头堵塞毛孔等问题；然而面对这些问题的时候一大部分人所采取的办法就是“祛黑头、挤毛孔等”。其实在做完这一系列的操作之后，毛孔是呈现了张开的状态。
据数据统计，其实很多人都有受到收缩毛孔的问题的困扰。夏天，由于天气的炎热，人体容易出汗，要是油性肌肤的群众就会感同身受，脸部的鼻翼处冒油光特别厉害。这是因为皮脂的分泌旺盛，导致黑头增多，同时还伴有粉刺、青春痘等问题的发生。
回到楼主的问题，要做到怎样有效的收缩毛孔，海圣小妹来给你们支招。
1. 谨记补水
要做到收缩毛孔，首先第一步就是补水的工作了。做好补水的工作可以恢复肌肤的水与油比例，使到肌肤更加紧致和水润。
2. 用凉毛巾敷脸
用凉毛巾敷脸，不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致。
3. 坚持敷面膜
市面上的面膜有很多都具有收缩毛孔的作用，且在毛孔越来越粗大的情况下，也要及时的清洁好里面的残留物质，以免对肌肤造成损伤。
4. 注意休息和饮食习惯
除了做一些脸上功夫之外，平时的饮食和休息也很重要，记住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，从内调上解决才可以起到根本作用。
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