03.02 吃西瓜要注意什么?哪种人不适合吃西瓜?

真的有料


每每到了夏天,张大夫也别喜欢吃西瓜,张大夫真的是不折不扣的吃货一枚呢?哈哈。其实关于西瓜,我们每个人可能都有不同的回忆,张大夫今天就和大家谈一个张大夫脑海里与西瓜有关的记忆。记得那是2001年,那年张大夫正在读大学,赶上了考试前夕,考虑到校外卫生状况不佳,学校不让学生出来买东西吃。那可是炎热的天气,我们要解暑啊,怎么办呢?除了买冰糕,其实我们还可以买到西瓜的。在学校的外边,有一个西瓜店老板,会卖给我们西瓜。但是,价格偏高,我们很多同学会去买,但是张大夫没去,因为两个原因,1,穷;2,太耽误学习时间。但是考完试的那天,我和我的好朋友,两个人吃了一个瓜。那种感觉,我现在还能回味。

回到问题中来,哪些人千万不能吃西瓜呢?其实,张大夫认为这个问题问的太绝对了。我个人觉得没有人不能吃西瓜,只要是适量。但是,张大夫认为以下人群应该尽量少吃西瓜。比如说心功能不全的患者,应该尽量少吃西瓜,因为短时间大量摄入西瓜,会使人体内的水分增多,一方面增加了心脏的负担,另一方面,不能够及时排出,血容量的增加则有诱发心力衰竭的可能。还有就是糖尿病患者也不应该短时间内大量的进食西瓜,因为西瓜的含糖量约为5%,短期内大量进食西瓜,有可能引起血糖明显升高,严重者则可能诱发糖尿病酮症酸中毒。

张大夫认为,其实每一种人群对西瓜都不是禁忌,但是还是应该根据自身的具体情况,适量食用。


张之瀛大夫


其实吃西瓜是有排毒的功效我们大家应该都知道,但是为什么会有一些人不能吃西瓜呢?

小编就在这里跟大家说一个朋友亲身经历。

有个朋友天生有点体寒,如果是个男孩子就没什么大不了,但是偏偏是个女孩子,体寒就造成了不能吃太寒的东西,湿气重了又会导致生理期不协调,她又特别喜欢吃西瓜,一到夏天,就是半个半个的往家里买。

西瓜的糖分重,她一个夏天就胖了一圈,而且奖金一个多月的时间,经期没来,这对生活其实造成了很大的影响了。


本来是一个很爱吃西瓜的女生,今年就没怎么吃过西瓜了,连西瓜制品的东西都不敢去尝试了。

西瓜的糖分高,对糖尿病患者也不是特别的友好,所以糖尿病患者也要少吃或者是不吃西瓜这一类的产品。

不过在这里小编还是想跟这个提问者说一句,不管他们想吃西瓜,还是不想吃西瓜,能吃还是不能吃肯定都是会有医生来鉴定的,你要是对自己不放心,就去医院检查一下,但是你要是想要问别人的话,我就只想说“雨你无瓜”!


慧选生活


西瓜谁都爱吃,我记得小的时候我最喜欢吃的就是西瓜,在我三四岁的时候,我一个人就能吃掉两大块西瓜,每次肚子都吃的鼓鼓的还想吃。

但是家里人会控制我不让我吃的太多,小的时候不懂事,还经常为这个和家里人赌气,然后一个人躲到角落里。

夏天的时候有冰西瓜吃的话绝对是一件非常幸福的事情,这比那些碳酸饮料雪糕什么的要舒服多了,忍不住了我现在就要去吃瓣西瓜压压惊。

那些人不适合吃西瓜

夏天的时候感冒的时候最好不要吃西瓜,感冒的时候吃西瓜会让感冒更加的严重,现在空调比较普遍了,很多人夏天的时候都喜欢把空调的温度调的很低,夏天的时候很容易感冒。

肾方面有问题的人也不适合吃大量的西瓜,因为西瓜里还有大量的水分,这会增加肾的负担,因为肾出现问题的时候一下子吃太多西瓜,然后体内的水分排不出去的话会很危险的。

西瓜有利尿的作用,如果你嘴里有溃疡的话也尽量不要多吃西瓜,这会使你嘴里的溃疡更加的严重。

还有糖尿病的的病人是要严格控制西瓜的摄入量的,现在西瓜普遍会打增甜剂,含糖量很高,如果糖尿病人吃的太多的话,有可能有生命危险。

西瓜的品种

黑美人

花皮西瓜

早春红玉

爆炸瓜

黄壤西瓜

我是丁小麦


九天战神


没有什么人千万不能吃西瓜,什么人都可以吃西瓜,谁不可以吃西瓜,吃了西瓜会死吗?没有一个,冬天不可吃西瓜,夏天谁都可以吃西瓜。

有人说糖尿病人不可以吃西瓜,那是胡扯淡,本人2017年7月体检血糖十点,今年夏天,吃了一月大西瓜,一个十五六斤重,那个甜呀,一天吃的最少有五斤西瓜,血糖一切正常。


京城名医张一帖


糖尿病患者:

糖尿病人最怕的就是体内血糖含量的增加。不幸的是,西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和果糖。这就意味着,吃西瓜后会致人体血糖增高。倘若是正常人,也没啥,因为正常人会及时分泌胰岛素,使血糖、尿糖维持在正常水平。但糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,危及生命。

肾功能不全者:

西瓜的含水量很高,乡亲们普遍可以感受到,吃西瓜的多少与上厕所的次数是成绝对正比的。对正常的乡亲们来说,这没啥,无非就是多麻烦几次,多去几次厕所,多脱几次裤子,但是倘若肾功能不蛮好的乡亲就不要如此了。

肾功能不全患的标志性特征是排水功能大大降低。在排水功能降低的情况下,还吃大量西瓜,无疑就像河水流通不畅还赶上洪涝一样,决堤是很有可能发生的事儿。表现在人体就是,这类人吃太多西瓜,造成体内水分过多,由于不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。

口腔溃疡者:

中医认为,口腔溃疡是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用,若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延无绝期,不易愈合。

体质虚弱者:

中医认为,西瓜属于寒性的食物,多吃会损坏脾胃。民以食为天,倘若脾胃不好,吃的食物就不能转化为人体的能量,其他的一切就会成为虚的。代表性的体制弱的人群是:幼儿、孕妇、月经期女人。提醒一句哈,如若女乡亲们把自己的脾胃搞得过于寒凉,则脸上容易冒痘痘,还容易痛经。


小竹s


夏天坐在空调房里,看着电视抱着半拉西瓜,用勺子挖着吃简直不要太爽。看到这个标题不禁想起外面西瓜的价格,感觉穷人不能吃西瓜((‾᷄꒫‾᷅))吃不起啊!!!说正经的啊。西瓜属于寒性,一般人群均可食用,但是还是有些人是不适合吃西瓜的。

1、产妇,女性经期。

产妇的体质比较虚弱,而从中医的角度来说,西瓜属寒性,所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。经期的女性吃寒性的东西对身体同样不好。

2、肾功能不全者。

肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时排出这些过多的水,就造成了水分在体内储存过量,血容量增多,容易诱发急性心力衰竭。



3、糖尿病患者。

吃西瓜会导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒,危及生命。


4、口腔溃疡患者。

口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长。




西瓜当中含有大量的水分物质,如果饭前或者饭后大量进食西瓜,很容易冲淡胃部的消化液,影响对于食物的消化吸收,不建议饭前或者饭后半个小时内吃西瓜,建议在两餐之间,或者饭后一个小时左右食用西瓜。其次,最好现切现吃,夏天高温,切出来的西瓜放久了吃了容易拉肚子。

最后,西瓜,含糖量较高,本身寒凉,无论是身体健康的人群还是存在慢性疾病的人群,都不建议多吃,避免因为吃西瓜导致腹痛腹泻等症状,另外夜间9点之后不建议食用西瓜,避免由于糖类物质摄入过多所带来的肥胖风险。


【我是诗与枸杞,一个养生的吃货,爱好美食,喜欢烹饪喜欢吃,欢迎各路资深吃货,养生爱好者来请关注我,我们一起交流学习】

诗与枸杞


楼主您好,很荣幸能回答您的问题。

你这个问题问的非常的好,我觉得大多数的朋友都要普及一下这个问题,因为它关系到的是人的身体健康问题。

西瓜是夏天非常爽口的水果之一,天气炎热的时候我们买上一个西瓜在冰水里冰冻一下打开吃西瓜,解渴又降温,非常惬意。但是并不是每一个人都适合吃西瓜的,如果这几类人经常吃西瓜的话会对身体造成伤害,下面我们看看都有哪些人不能吃吧。

第一,空腔溃疡的人不能吃西瓜

口腔溃疡是阴虚内热的表现,体内上火所致,口腔溃疡患处需要水份来愈合,如果此时吃西瓜溃疡患处所需要的水份会被排出,从而使愈合的时间延长,所以溃疡的患者不宜吃西瓜。

第二,孕妇和产妇要少吃西瓜

因为孕妇体内胰岛素不足对血糖的稳定控制不足,此时如果吃西瓜太多会导致体内糖分增多,血液中的糖分浓度高,对健康非常不利。西瓜还属寒性,刚刚生育完的产妇体质比较虚弱,此时吃西瓜身体则会因为过寒而损伤脾胃。

第三,糖尿病患者少吃西瓜

从第二点咱们可以得知西瓜中含有大量的糖分,糖尿病患者如果吃了过量的西瓜会加重体内的糖分,使肾脏负担加重,导致血糖升高,尿糖增多等后果,所以糖尿病患者应克制少吃最好不吃西瓜。

第四,感冒刚好的人不适合吃西瓜

因为无论是伤寒感冒还是风热感冒,在未痊愈以前最好不要吃西瓜,因为西瓜属于寒性,具有清热去内火的作用,感冒初期吃西瓜会加重病情延长治疗时间。

第五,脾胃虚寒的人不宜吃西瓜

西瓜是寒性的水果,脾胃虚寒的人如果在吃上一盘寒性的西瓜,无疑是加重体内脾胃的负担。

第六,肾功能不全的人不要吃

肾功能不全的人吃西瓜会导致摄入大量的西瓜汁很难排出体外,导致身体浮肿,严重的还会导致心力衰竭。

西瓜虽好,可不要贪嘴哦!

所以喜欢吃西瓜的小伙伴们可要注意了,一定要了解自己的身体状况在选择合适的水果,不然的话适得其反可是要误了健康的大事哦!如果您也赞同我的回答评论一下吧,感谢您阅读,祝您身体健康!


哆哆美食


西瓜是夏天常见的水果,看着大大红红的西瓜,非常诱人。想着上大学时,宿舍四个人,每人半只西瓜,用勺子挖着吃,一边看看电影,那种美好的场景还历历在目。现在大家都已经各奔东西,再也回去了。

西瓜什么人千万不能吃?西瓜含有99%的都是水分,是夏天解暑的神器水果。没有说什么人不能吃,可以吃,但是不能吃多了。

什么人应该少吃西瓜?

1.心功能或肾功能不全

西瓜含有大量的水分,吃太多的西瓜,就是短时间摄入大量的水分。心功能不全或者心衰的朋友,本来心脏的泵血功能已经很差了。大量摄入水分,会加重心功能,加重病情。

肾功能不全和肾衰的朋友,是水的排泄功能不太好,摄入大量的西瓜的水分,也会加重身体的代谢,导致水肿。

心功能和肾功能不全的朋友,要严格控制水分的摄入量。可以小试一块,但是可能多吃。

2.糖尿病

西瓜的含糖量约5%,所以有糖尿病的朋友,也要少吃。西瓜里的糖分很容易吸收入血,大量摄入会导致血糖升高,所以应该少吃。

3.胃肠道功能不好,少吃冰西瓜

酷暑,吃着一个冰西瓜,真是天堂的感觉。但是胃肠道功能不好的,要少吃冰西瓜。冰西瓜会对胃肠道刺激,容易引起消化不良,拉肚子等。

吃西瓜应该注意什么?

一个西瓜尽量一天吃完,如果人数比较少,最好买小一点的西瓜。如果吃不完,一定要放冰箱用保鲜膜保存好,隔天拿出来吃的时候一定要把表面一层切掉,不能吃。因为放入冰箱隔夜的西瓜会繁殖大量的细菌,很多人吃了很拉肚子,甚至有些人会因此急诊入院。所以能吃完的最好一天吃完,不要隔夜。

另外,不要让小朋友吃太多的西瓜,不然就不想吃饭了,到正餐的时候怎么叫都不肯吃饭了。感冒的时候也不要吃太冰的西瓜,常温的就好。


小影大夫


小时候一到夏天的时候就盼望着西瓜,西瓜是夏天的解暑神器,是种健康水果,这种千万不能吃的说法太绝对,不赞同。只是说可以吃多少的问题,当然,再好的东西你吃的多了,也是不行的。

哪些人少吃西瓜呢?

1.糖尿病患者

西瓜的含糖量虽然不高,但升糖指数GI值却很高,吃西瓜对血糖的影响较大。所以糖尿病人吃西瓜一定要适量,多了就会导致血糖失控



2.肾病患者

吃太多西瓜,就会导致水分摄入过量,加重水肿。建议有肾病或肾功能不全的人,最好少吃西瓜。

2.口腔溃疡者和感冒初期的也要少吃

3.有胃肠道疾病或者消化不良的时候,尽量少吃或暂时不吃。

平时在买西瓜的时候不要买太大,最好是现买现吃。如果吃不完,及时贮存在冰箱,要吃的时候最好提前要拿出来解冻。

不要吃太多的冰西瓜,这样也很容易造成的影响食欲、腹泻,腹痛腹胀等胃肠道疾病。

若我的回答对你有帮助,请点赞后转发,如有问题请关注后留言。


儿科医生雨滴


对于很多朋友来说,西瓜是夏天最重要的水果,是我们消暑的好方式,我记得自己上小学的时候,整个暑假的时候,天天就想着吃西瓜,我一个人每天要吃掉大半个西瓜,导致我米饭和蔬菜都吃的少了,体重还比之前下降了。看到我出现这种情况,我爸妈严格控制我的西瓜摄入量,每天只允许我吃一块西瓜。

西瓜的大部分成分为水分,超过了90%,而含糖量并不高,大约在5%左右。对于我们西医来说,西瓜并没有完全的禁忌,通俗的讲,只要你能吃东西,就可以吃西瓜,西瓜不是毒药,也不存在食物相生相克的现象。所以,没有什么人是不能吃习惯的,千万不能吃西瓜这就是一种谬论,错误的观点。

每个人都可以吃西瓜,但是不建议多吃,特别是糖尿病或者高血糖的人群,西瓜中的糖分会比较快的吸收入血,导致血糖升高,糖尿病患者也可以吃西瓜,但是绝对不要多吃,每天吃一小块,试试口味就可以了。

西瓜的水分含量也比较高,大量摄入西瓜,水分就可能超标,对于有慢性肾病,心脏病的患者,需要限制水分的摄入量,所以,西瓜不能多吃。

还要注意,没吃完的西瓜,一定要放入冰箱,好好保存,不然西瓜容易变质,变质的西瓜含有较多细菌,有可能会导致急性胃肠炎,食物中毒。

总而言之,西瓜虽然好吃,但是不能多吃。


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