昨天外出采购因为穿的特别严实，憋出一身大汗，精神还是挺紧张，昏头大睡了一场。今天阳光灿烂，坐在窗前晒太阳让人有温暖幸福的感觉。这和煦的阳光相信能缓解很多人焦虑，当然看剧时多看点喜剧类的帮助也会很大。同时如果适当增加日常膳食中的盐分，对振奋精神也有一定作用，但不可多吃，同理对于辣椒也适用。家庭安宁和谐的一个必要条件就是厨师获得不断的肯定，特别是整个独特的阶段，对于每一餐的评价应该是只能是：“好吃，真好吃，太好吃了。”
对抗疫情管制期，各地都有自己的高招，人民群众的创造力想象力得到充分释放，套圈、射箭、钓鱼都是喜闻乐见。土豪可以在家里打篮球，平民可以在客厅里旅游。这一切对于从小熟读《在自己房间里的旅行》的人来说都是小儿科，儿童期已经熟练将电视天线改装伸缩鱼竿。饮料瓶足球组合改装保龄球道要不要试试。小朋友现在最喜欢的是听书，看书太累，可毕竟练琴更累。
今天的好消息还是挺多的，比如87岁的婆婆康复出院，虽然基础病较多而且曾经发烧到38度，相信这个消息可以让不少老人放松一些，年青人更是可以撂下一堆担子。社区正在开始排查居民发热情况，明天开始小区封闭管理，进入的外来人员要实名登记，之前是禁止外部人员访问。想想社区医生也挺难的，防护措施准备周全的并不多。而社区开始对所有家庭开始排查，应该是准备将前期没有暴露出来的隐患彻底解除掉。很多家庭并没有足够的防护措施，上门对于双方都是需要谨慎再谨慎，希望一切都比较顺利完成。但对于租房的居民实现普查可能有点困难，毕竟平时这方面的信息并没有完整收录到政务系统和社区流动人口登记系统中。特别是单独一到两人的租户，到底是已经离汉还是外出或是在家睡着，真是很不好界定。
金银潭医院随着国家中医医疗队的进入，疫情治疗的研究肯定会进一步加快，结合上海临床医疗的实力，最后一定会是一个内外兼顾传统与现代的整合治疗法，即减少激素类药物对人体伤害的同时，稳定的提高人体免疫系统活力。所以不大理解现在居然还有在网上为中医可行性打嘴仗的。因为牧羊犬它们不能理解，也不愿了解。随着各大医院在接收各地医疗队并进行改造调整后，第三批征用医疗机构名单和床位也发布了（14家医院和6040张床位），相信能收治更多确诊的患者。两千多万监工在线的火神山和雷神山也竣工在即，这也是中后期控制疫情的关键一步，决胜一步。
很多人搞不清中科院武汉病毒研究所和武汉P4国家生物安全实验室的真正作用，甚至在初期因为实验室的存在而盲目乐观，在当前事态发展中又质疑其水平。其实它们是科研机构在早期的病毒分析研究中已经做出了自己的贡献。至于后来的演变，一是整个疫情已经是公共卫生事件而不是科学研究案例，二是科研机构也分很多的层次，纯研究和研发出治疗药品绝对是两码事。当然后面为了拿病毒一手信息来做科研的就很多了，其目的和方式实在不好评述。
临床方面国家在2017年有对应的规划，《“十三五”国家医学中心及国家区域医疗中心设置规划》明确，“到2020年依托现有的三级医疗服务体系，合理规划与设置国家医学中心及国家区域医疗中心。国家医学中心将在全国范围按综合、肿瘤、心血管、妇产、儿童、传染病、口腔、精神专科类别设置。同时，根据重大疾病防治需求，设置呼吸、脑血管、老年医学专业国家医学中心。设置的具体数量与类别根据工作需要与实际情况确定。每个省（自治区、直辖市）设置建设1个综合类别的国家区域医疗中心。原则上在华北、东北、华东、中南、西南、西北6个区域，每个区域按照肿瘤、心血管、妇产、儿童、传染病、口腔、精神等专科设置相关专科类别的国家区域医疗中心。”很不幸的是现在武汉没有在国家医学中心之中，也没有区域医疗中心之中。只有2020年将初步建成国家级区域儿童医疗中心。国家呼吸医学中心在广州医科大学附属第一医院，国家传染病医学中心在浙江大学医学院附属第一医院。基于武汉医学院水平在全国的地位，真是让人唏嘘。
这个艰难时期，共产党员作为先锋队站到了第一线的最前面。这不仅是对网上带节奏的种种谣言的有力抨击，也是党作为人民表率的自然体现，正如复旦大学附属华山医院感染科主任说的：“这一次我做了一个决定，把所有岗位的医生全都换下来，换成谁？换成科室里所有的共产党员，共产党员在宣誓的时候不是说吗，把人民的利益放在第一位，迎着困难上。我说现在开始，把所有的人都换下来，共产党员上，再给我做出自己的样子来。“而同时20余支党员先锋队的旗帜飘扬在医院的建设工地上，不管平时怎么喊口号，关键时刻顶得上去才是最棒和最值得信赖的。我不是党员，但对于这种明确身份，明确使命，在关键时刻发挥模范作用，在一线冲锋的毅行者只有由衷的钦佩。
国家卫生应急办公室，1月28日0-24时，31个省（区、市）报告新增确诊病例1459例，新增重症病例263例，新增死亡病例26例（湖北省25例、河南省1例），新增治愈出院病例43例，新增疑似病例3248例（包括西藏1例）。截至1月28日24时，国家卫生健康委收到31个省（区、市）累计报告确诊病例5974例，现有重症病例1239例，累计死亡病例132例，累计治愈出院103例。现有疑似病例9239例。目前累计追踪到密切接触者65537人，当日解除医学观察1604人，现有59990人正在接受医学观察。累计收到港澳台地区通报确诊病例：香港特别行政区8例，澳门特别行政区7例，台湾地区8例。
补，外出归来务必将衣物全部换掉并添加消毒药水洗涤
閱讀更多 自在沈視 的文章
