Beyond是信仰
很高兴邀请回答这个问题！
适合的工作环境比如：文员，编辑，内勤等！可以先去这样的地方工作一下，适应一下工作环境！
第一：工作是为了更好的与人接触，多沟通，这样对你是有好处！
第二：长时间工作的事情要比不工作的人更加坚强，有毅力！而且工作有助于帮你改善自闭症，内向等！
第三：要对自己进行一个好的规划，比如每天要控制自己的情绪，每天多看一些有意义的书，每天认识几个朋友，这样时间久了会慢慢的让你变得坚强！变得喜欢与人相处！
第四：心态很重要！不论干什么，都要有一个好的心态，受打击也好，鼓励也好都要学会适应！一个好的心态会给你带来很多欢乐与变化！有助于改善你的个人情况！一定要想着世间很美好，不要太过于胡思乱想，要与朋友多交流！把心里话告诉朋友，让朋友给你想想等！希望能帮到你！
田野通讯达人
从我过往13年的职场经历来看，我觉得关键是“不要轻易贴标签”。
性格没有好坏，只有是否适合，相对来说，分为沉稳或活跃，匹配的职业也有很大差异，我觉得之所以会觉得内向是职业的阻碍，我觉得源于以下几点：
1.社会对沉稳性格的忽略，误以为是性格缺陷：
从小到大，我们大部分教育都会觉得活泼开朗为荣，但是不会觉得内向的孩子也是天使，于是会被忽略，渐渐的成人后，会错误的觉得是性格缺陷，不肯正视自己。
2.长期被负面情绪积压，觉得心情到低谷：
另外是长期的环境或周围事件，长期被负面的情绪积压，觉得心情渐渐沉到低谷。
3.面临突如其来的突发事件，陷进低谷：
近期有突发事件，郁郁寡欢，沉浸低落的情绪里，陷进低谷。
但是长期负面情绪，渐渐胡思乱想，我们先排除多疑等症状，尝试走出负面标签，我觉得可以以下几点去改变;
1.充分了解自我，挖掘性格优势：
除了玻璃心，我觉得挖掘优点，探索性格优势，打个比方，结合DISC测评等，胡思乱想从另外一个角度，较敏感，思维比较活跃，自闭从另外一个角度是独立思考能力很强等等，避开负面，挖掘性格里隐藏的优势。
2.性格优势里，匹配职业优势：
不同的性格有不同的职业优势，打个比方，沉稳偏研发类，活泼偏营销公关类，等等，根据不同性格优势，匹配相对应的职业优势。
3.从职业优势，探寻职业定位：
从职业优势，构建未来的职业方向，一步一个脚印，慢慢探寻未来的定位，实现向上发展。
总之，内向不是缺陷，挖掘性格里的优势，成就自己的未来。
原创不易，欢迎私信给我留言你的职业困惑，或点赞，转发，【关注我】 ,查阅更多的原创干货回答和文章！
作者简介：赵默，前500强公司十年HRD,资深职业瓶颈导师，BBC职业规划教练，企业瓶颈赋能教练，NLP执行师，国家二级心理咨询师，用文字和声音的力量帮助职场人士突破自我设限，找回自我，寻找职业新可能。职业瓶颈导师赵默
我觉得你找的工作应该具有以下几点:工作比较忙碌，与人打交道的机会多，能有学到某方面的技能。忙碌的工作可以让你过得充实，其他的就不解释了。人的性格大多与经历有关，由于人本能的天性，当遇到不愉快的事情时大多都会选择逃避，因此产生了一个对自己不利的消极循环，往往会让自己变得越来越脆弱。但这都是可以改变的，一个有效的方式就是把生活过成一种正反馈，做些让自己感到有成就感的事情，获得精神上的激励与鼓舞，说白了也就是获得了一种对自己的认可，借着这点自信再不断地尝试做一些自己害怕的事情，遇到挫折不要害怕，重要的是你能从中得到什么感悟，修正自己的错误，其实，挫折与困难在多数人看来是不好的事情，唯恐避之不及，而事实上，它确是我们成长进步的阶梯，说这句话可能有些人会反感，因为生活中他们已经听到了太多这样的措辞，我想要表达的是，遇到困难时你对它持有怎样态度，很多人只看到了这句话的表层含义，正确的观念就是把一切的磨难都当做是对自己的历练，或许你应该有这样一种心态，当遇到挫折是，你的脑海中出现的应是这样一句话“我靠！你终于来了”，记住，这是思想上的根本改变，只有思想改变了，一个人才能真正的改变，也许刚开始思想改变的不够成熟与彻底，接下来要做的就是勇敢的向前迈出一步，一小步，以一种尝试性的方式对待当下遇到的事，比如，主动向陌生人搭讪等一些较为激进的做法，这时你内心会获得一种满足感，出于对这种满足感的渴望，他会激励你做更多这样的事情，如此不断的突破自己，然而当你走到这一步时，或许会出现精神上的懈怠，这时，你将有两种选择，堕落还是继续向前。很多人往往松懈下来，贪图当下的安逸，于是就走进了一种恶性循环，“失而复得，得而复失”的局面。（没时间写那）好了，话说多了，记住有时间时要少玩游戏多读书，努力提升自己，做自己想要的样子，大胆的向前走，没有人会在意你的不足，话又说回来了，人生只有一次，何不勇敢的尝试另一种人生？百年之后，大家都是一抔黄土，又有何惧呢？
知识汇聚
刚才看了别人的回复的，问题发布时间应该是去年吧。那您现在是否已经解决了这个问题呢？
既然看到了我就回复一下吧，如果您已解决，那么祝贺你。如果没有的话那我希望的回答能帮到你。
首先看到你的描述，其实我想说的是这或许不是什么问题，或者这样来说只是你把问题放大了。不知道你是不是有什么心结呢？还是单纯的这种感觉。我觉得你反映的这个问题或者说这种状态可能是当下很多人一个普遍的状态。如果发生在别人身上可能他们或许不会放在心上。但对你来说就不一样了，因为你一直耿耿于怀，这样长期下去肯定就会影响到你生活工作或者学习。
时间有限我就不说那么多了，我给你的建议就是你应该出去散散心，当然现在是不行的，等过去这个疫情。另外你应该交个朋友，或者你可以做些自己喜欢的事情。慢慢的去改变自己这样一个状态。（我之所以一直用状态这个词，就是因为要你放宽心，告诉你不要害怕，这没什么大不了的。状态是可以改变的，但是你要是认为我本身性格就是这样，那就很难有动力去改变了，你能懂吧。）这是给你生活方面的建议。
另外工作方面的话，我觉得你可能还是要慢慢开朗。本身性格内向，玻璃心，能承受的工作就不多。你可以去试试一些最基层的工作，在家附近找个工作。工厂职工，或者餐厅咖啡店服务员。也可以做做保安，或者清洁工，会开车的话也可以做私家车司机。
兰尘若梦
题主你好,
除了你提出的问题以外,我还看了你的对回答者述说自己得事情,也许我以下的回答并不能帮你瞬间找到工作,不过却可以慢慢让你走出来你的困局.
第一,你在这一段时间的经历,一直都没有能理解你得人出现吗?你是否发现有和你一样得群体,你得想法是没有问题,别人怎么去看也不要紧.最重要你能过得开心,而且你缺一个和你有一样想法的同伴,同性异性没关系.最重要这个人在的地方,你也会觉得舒服,理解你的人就走了.你每天积累那么多负面情绪,却没有一个人可以分担,你有怎么不玻璃心呢?
性格内向自闭,其实你没有的,真的内向自闭又怎么去求助别人,只是因为你收到太多外界的压力了,他们的语言让你难受了,想想他们说话你掉皮吗?掉肉吗?压根不重要,懂你的人还懂你就O了.只是没事情做的你太容易胡思乱想了,越想这个时间越剩下你一个,然后不断恶性循环.
学会让自己放下,可以稍微学一下冥想,在瑜伽或者运动,让自己分泌多点胺多酚,开心一些,然后去做销售类型的工作,忙起来他们也没空去理你的事情,也不会在意,怕就怕在你这么做以后太优秀了,难找另一半而已.
翻身鱼
很高兴为你解答
首先我想说你把自己描述的真是一无是处啊！
不过好在你竟然看清了自己的不足，一个人会有你所描述的性格啊，都是受环境影响，当然还有遗传，你。这种性格即使工作了，也很容易被淘汰，我要是老板准备裁员，肯定先可你来，我认为你现在不应该先工作，而且去参加一些培训，先改变自己，不改变自己，你将永远是个失败者的。
话有点重，但是希望你能知道这个社会就是这样的，淘汰制的，除非你有个有钱的老爸。
侠岚有话说
如果相比较与人沟通，更喜欢与机器或是电脑打交道。从事偏设计，偏文字类工作。性格内向的人大多细心认真，洞察力较强，善于发现，不善于表达，所以希望能将自己的特长发挥出来，扬长避短。当然，这取决于你对什么行业感兴趣，兴趣催生热爱，热爱才能长久。以上属樱桃番茄个人观点，请参考哈~
樱桃番茄GO
你适合干什么工作呢？都是套路，哪个是真哪个是假？哈哈
巧虎170
锻炼呗，我也差不跟你一样，不是熟悉或者自己喜欢类型的人根本不想说话 而且我是非常的玻璃心 但是还是尽量克制这些 毕竟还得生活 想生活你就得适应你所处于的环境 还是那句老话，物竞天择 适者生存 不适者只能被淘汰了。
ADll
我也是这样子，真的是非常烦恼，很多不顺心不如意，这份工搞得自己越来越自闭，但是没了这份工又不知道自己还能做什么，进退两难。
