平江石牛寨，位於湘、鄂、贛邊界，湖南省岳陽市平江縣大坪鄉境內，距平江縣城75公里，寨內景點眾多，僅叫得出名的景點概括下來就有"一牛二龜三關險，四橋五寨六線天，七奇石八寺廟，百零八崖景無邊"等。各景點以奇險著稱，尤為罕見的是保存完好的2000多米古城牆，享有"天下第一寨"之美譽。
（一）時間：最佳遊覽時間：5月至10月
（二）景點：
石牛寨大門票+玻璃橋+纜車上行票+博物館（費用：178）□
親水棧道+高空玻璃橋+音樂玻璃棧道+美人峰棧道+石佛寺棧道等（費用：118）□
注意：景區另收費項目：纜車上60元下——50元
（三）出行方案
平江——石牛寨景區（平江發車時間分別為：8:00；10:00；13:30；15:10。石牛寨景區發車時間為：6:00；6:30；13:20；15:10。全程90餘公里，票價20元。行程大約2個半小時。途徑安定；嘉義；長壽；龍門等鎮。）□
（四）住
標準雙間（可入住4人）：平江石牛寨湘贛（gan）賓館（距景點29公里）78元/間□
標準單間（可入住2人）：平江石牛寨湘贛（gan）賓館78元/間□
三人間（可住三到四人）：平江石牛寨湘贛（gan）賓館108元/間□
豪華單間（可入住2人）：平江奇楚軒酒店88元/間距景點800米（可行，評論好評較多）□
豪華標間（雙床可入住2人）：平江奇楚軒酒店98元/間（無早、無洗漱用品）
（五）遊玩路線
玻璃橋_十里絕壁_石佛山觀光棧道_中國第一高山滑行飛索
經典路線：大門 → 雲巖湖 → 城樓 → 遊步道 → 石瀑 → 三寶洞 → 粽葉谷 → 小茅寨 → 大茅寨 → 好漢橋 → 美人峰 → 美人峰棧道 → 仙人海 → 隘門海 → 棧道 → 一線天 → 天下第一斜谷 → 石佛山棧道 → 仙人橋 → 石佛寺（七仙亭） → 索道 → 帥印石 → 滑道 → 飛索 → 大門
（一）、注意事項
1、穿牛仔褲和裙子進行戶外活動可不是什麼好注意，建議穿寬鬆，透氣的長褲，穿舒適的適合登山的鞋子〔要求是膠底鞋，切勿穿高跟鞋和皮鞋〕；
2. 不要攜帶大量現金
3. 如遇天氣炎熱，請做好防曬措施〔帽子，太陽鏡，防曬霜，太陽傘，毛巾等；
4. 備上少量的避暑物品，例如藿香正氣水，藿香正氣丸，飲用水等；如有高血壓，心臟病，低血壓等需要特殊藥品的請自身攜帶；
5. 路途較遠，山路崎嶇，身體不適者會有暈車，嘔吐現象，備上薑片，風油精，防暈車藥物跟塑料袋會讓旅途更顯輕鬆；
6. 建議攜帶照相機或攝像機，少量乾糧和飲用水〔因此次出遊不包含晚餐，回到岳陽時預計要到20:30的樣子〕；
7、在登山之前做一些熱身運動是很必要的，登山時思想要沉著，走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。
8、登山不是為了競爭，只是為了健身或遊樂。因此要不計速度，只求逍遙。或沿石級扶梯，或尋林蔭小路，緩慢而行，觀風景，覽古蹟，邊談邊遊，妙趣橫生。
9、要儘量少帶行李，輕裝前進。在陡坡行走時，最好走“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。
10、向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。
11、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關節受傷或肌肉拉傷。
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