早餐對人的身體非常重要，尤其是對孩子而言，早餐不僅影響孩子的身體健康，而且還會影響孩子的大腦發育，損傷孩子的智力。
如何讓孩子早餐吃好，父母必須加以重視，孩子早餐的好壞取決於父母特別是母親的處理方式，以下幾種方式你用的是哪一種。
一是親自專門做給孩子吃，這種方式完全由自己掌握，保證食物適合孩子，可以根據孩子身體的狀況自由選擇，避免孩子挑食，保證新鮮，口味，安全，衛生，更能培養孩子與父母間的感情。缺點費時費力，父母承受更多的負擔，壓力。
二是和孩子一起買著吃，這種方式在食物的選擇上受限制，不能保證適合孩子的身體，胃口，更主要的是安全，衛生得不到保障，好處是方便。
三是給孩子錢，孩子自己決定怎麼吃，這樣大人方便，但孩子怎樣吃或是吃沒吃得不到控制，孩子可能選擇自己喜歡的垃圾食品，或是不適合孩子吃的食物類，如油炸食品，有時孩子還可能選擇不吃早餐，影響孩子的身體生長髮育。
四是給孩子零食當早餐，長期吃零食會影響孩子的食慾，更會影響孩子的身體健康，是最不可取的方式。
孩子的早餐決定孩子的身體，智力的發展，決定孩子的未來，再苦再累，希望你能好好為孩子做一頓美味可口的早餐。
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