文|心岸姐姐
我接到一份求助，有個女人說，她有個不會安慰人的老公，這點讓她很煩惱。接下來是她的故事。
01
我和老公結婚兩年多了，沒有孩子，經常鬧矛盾搞冷戰。
這幾天我和老公又鬧彆扭了,原因是：
單位裡有一個同事和我關係不好，她一直拿話傷我，我不想喝她吵架所以一直忍著。
在單位受氣了，回到家我不高興，可是老公也不聞不問（他一直這樣），只要我不說話，他一天到晚都陰沉沉的。
睡前我忍不住說：“我心情不好，你也不問問怎麼回事嗎？”
老公只是淡淡的一句：“睡覺吧，睡著了就沒事了。”這是他的慣用伎倆，從來不會關心我的情緒。
我傷心地哭了，為妹妹的那些話，也為老公的態度。
結果老公“蹭”地坐起來，怒氣衝衝地跑到客房去睡了。
這種事情經常發生，當我遇到麻煩心情不好時，老公很容易從我臉上看出來，但是他不會問我原因，更不會安慰我，相反，卻是一臉怒容。
如果我說了遭遇，他通暢會落井下石，責備我的不是。
就象小時侯被小夥伴欺負了，回家告訴父母，父母只會罵我，可我總是不明白自己錯在哪裡。
難道沒能躲開別人的欺負也是一種錯？
02
我老公勤勞顧家，但不會安慰人，這點讓我很煩惱。
我們一有不愉快，誰也不會主動道歉，最後冷戰下去，一個月，兩個月，直到大家忘記當初是因為什麼鬧不愉快的，在不經意之間，習慣性地和對方說了話，也才解除了冷戰。
屬於慢慢地自然和好，但至少要經歷很久很久，再這樣下去，我離婚的心都有了。
說句實話，我老公不管在物質上還是在精神上，都沒給我什麼，我真的很委屈。
但是反過來，當老公心情不好時，我會很主動地關心他，幫他分析遇到的困難，然後安慰他，鼓勵他。
可當我需要他的安慰，他卻那麼冷漠無情。
03
我從小家庭不和睦，父母50歲了也天天吵架，我還有一個姐姐，一個妹妹，她們和我之間也總是吵鬧不斷。
我做什麼，家裡人都愛說我，在這樣的環境里長大，特別希望有一個心貼心的人。可偏偏遇到冷漠的老公，而且他很固執，我已經不想去改造他了。
04
女人是感情動物，可男人偏偏不會哄。這樣的情況還是很多見的.。
聽到她的故事，我想對她說：
1、你還是很愛他的,只是不滿意他不太會關心你.，這個和他的家庭環境，成長經歷,個性特點有關係,你可以試著從這些方面去理解他。
意思就是，這就是他的特點，這個特點不只是對你，對其他人也是這樣，他不會安慰人，缺乏這個心理能力。
2、他看到你不開心,他立刻也會感覺心情壓抑，老實人往往腦子不靈活，不知道怎麼幫你，他內心一困擾，失去了幫你的能力。
3、你心裡還是很弱的，怕孤獨，精神上需要依靠,但是更多的時候，我們還是需要自己獨立,心理強大起來，因為愛情並不能完美地滿足人的全部需要。
4、婚姻不適合當精神垃圾桶，心情不好的時候試著獨立調節。開心的時候試著和他多分享快樂，學習交流你的思想，你進步的地方，你的觀念，有什麼開心的，都可以說給他聽。
5、當他說出一些觀點的時候，支持他的立場。如果一直是反對他，他只能保持沉默，拒絕溝通。
學會認可他，鼓勵他，交流起來他會越來越開放，也樂意和你分享心聲。一說話就吵架的夫妻很多見，吵煩了，一方就會變得沉默不語，不敢說了，說了就吵架，不如不說。
05
和伴侶之間的故事，需求不滿很正常，各種各樣的不平衡心態都會出現，這些難以避免，幾乎人人都會遇到。只是有人學會了調節心態，然後適應了婚姻，有人調節不了，擴大了困擾，於是在鬱鬱寡歡裡迷失了自我。
作者：心岸姐姐 做心理師19年，分享知識乾貨，祝您幸福。
閱讀更多 心岸姐姐 的文章
