dafu2322

宝宝一般几个月就可以开荤了？从母乳到米粉，再到蛋黄，宝宝每一次新的进步都会给父母带来很大的惊喜，于是很多新手爸妈都会特别着急，到底什么时候才能给宝宝“开荤”呢？

一般在宝宝6个月左右的时候，疫苗站的医护人员都会建议宝妈适量的给宝宝添加一点猪肝，主要就是为了防止宝宝出现贫血的症状。

但真正让宝宝“开荤”要在宝宝8个月左右，这个时候宝妈可以给宝宝适当的准备一些肉泥，比如比较好消化的鸡肉、鱼肉猪肉。

在这里给大家推荐一款适合宝宝“开荤”的粥——菠菜土豆肉沫粥

材料:菠菜，土豆，蒸熟肉末，适量高汤，熬熟植物油

做法 1、 菠菜洗净开水烫过后剁碎，土豆蒸熟压成泥备用;

2、 将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内，小火烧开煮烂后;

3、 加入熬熟的植物油和少量盐即成。

文海话育儿

世界卫生组织建议6个月以上的宝宝开始逐渐的添加辅食。宝宝辅食添加的程度一般分以下几个阶段，供妈妈们参考：

1. 准备期（4~5个月）：在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时，给他（她）吃些水果汁和菜汤，让宝宝尝尝母乳和配方奶以外的味道，并体会勺子的触感。

2. 初期（6个月起）：宝宝可以吃些菜汤、粥以及菜泥、果泥等辅食了。每天最好给宝宝喂奶4次，吃辅食1次。刚开始可将辅食安排在第二次喂奶之前，然后可试着喂奶。

3. 中期（7-8个月）：宝宝已经开始适应辅食，可渐渐增加次数和量。每天喂奶3次，吃辅食2次。在上午10点左右和下午6点左右给宝宝吃，并要经常更换品种，趁这个时期让宝宝接触不同的食物，如粥、面包、饼干、鸡蛋、豆制品、水果等等。

4. 后期（9-10个月）：宝宝已逐渐适应了辅食，活动能力增强，生长发育极快，已开始出牙，食物品种应增加，提供更多的营养素以及可以咀嚼的约2-4mm左右大的软颗粒状食物。每天喂奶3次，吃辅食3次，而且量也要大致相当。

5. 终期（11-12个月）：基本上做到完全转奶，可以吃早、中、晚三餐，上午10点左右和下午3点左右吃些水果、点心等。但每天仍应该保证2顿配方奶（总量为250毫升~400毫升）。

由于宝宝的生长发育以及对食物的适应性和爱好都存在一定的差异性，因此，辅食添加的数量、快慢等都要根据宝宝的实际情况灵活掌握，总之，妈妈们可以遵照以下循序渐进的原则 ：

1）从一种到多种

2）由少量到多量

3）逐渐从稀到稠、从粗到细

4）注意观察宝宝的消化能力和过敏情况

如何正确地给宝宝添加辅食，给她们全面均衡的营养，妈妈们除了认真学习外，还要记住，耐心很重要呦！在辅食制作、宝宝引导方面妈妈们千万不要着急，要给宝宝多一点的耐心，循序渐进的引导她们。相信科学的喂养加上妈妈的耐心一定会让宝宝爱上吃饭的。

希望对你有用，欢迎关注我，有空多提问。

小帆影视发烧友

一般来说，宝宝在7-8个月就可以适当吃一些肉类了，逐渐添加肉类如鱼肉泥、鸡肉泥、鸭肉泥、猪肉泥、肝泥，蛋羹、豆腐、碎菜等，辅食的添加可以适当减少奶量。

9-10个月的宝宝，可以做加了肉末和菜末的粥或面片，代替1-2次奶，为断奶做准备。

下面为大家介绍几款适合刚开荤宝宝的食谱：

1. 鸡肉末碎菜粥

准备大米粥一小碗，鸡肉末一小勺，碎青菜一大勺，鸡汤、植物油少许，在锅内放入少量植物油，烧热，将鸡肉末放入锅内煸炒，1分钟后放入碎菜，炒熟后放入鸡汤、大米粥煮开即可。

2. 鱼肉松粥

大米25克，鱼肉松15克，菠菜10克，清水250毫升，首先将大米熬成粥，菠菜用开水烫一下，切成碎末，与肉松、盐一起放入粥内微火煮几分钟即可。

3. 肉汤青菜鸡肝

鸡肝10克，切碎的葱头2小勺，胡萝卜丝一小勺，切碎的菠菜一小勺，鸡架汤2小勺，将切碎的葱头、胡萝卜和鸡肝一起放入锅内加鸡架汤煮，煮熟后加入西红柿和菠菜再煮2分钟后停火。

点此查看图片折叠原因

我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。

享育

一般来说，在宝宝六个月的时候就可以给宝宝添加辅食了，这时候的辅食主要以铁强化的米粉为主，预防宝宝缺铁性贫血的发生。平时还可以吃一些菜泥、水果泥、蛋黄泥什么的。到了七八个月以后，我们就可以给宝宝吃一些肝泥、鱼泥、肉末了，所以宝宝开荤应该是在七个月的时候。

下面推荐两个宝宝开荤的食谱：

1、宝宝肝泥

猪肝含有丰富的蛋白质、卵磷脂、铁、磷、卵磷脂、维生素A等，我们可以买来新鲜的猪肝去除筋膜和脂肪后横剖开洗干净，用边缘锋利的不锈钢小勺轻轻刮出肝泥，装到一只小碗里，上锅蒸熟就可以了，可以混在宝宝吃的米粥和菜汤里喂给宝宝吃，一周三次就可以了，不然宝宝吸收不了，还会对身体造成负担。

2、鸡肉泥

家长们可以购买新鲜的鸡胸肉，用料理机搅碎后上锅蒸熟就可以了，做法非常的简单，用这种做法还可以制作猪肉泥。

值得一提的是，给宝宝开荤的时候，妈妈们可以先从比较不容易过敏的猪肉和鸡肉开始，一次只添加一种，之后观察2-3天，看宝宝有没有什么不适反应之后再喂，等宝宝完全适应之后，再加另外一种。

沐依萝

受传统习俗的影响，很多地方会有百日开荤的传统，那它的寓意呢？就是宝宝一生当中吃穿不愁。在百日开荤对于三个多月的小宝宝来说，还是有点儿早。

开荤过早会造成的影响

有的宝宝肠胃和消化系统特别的脆弱，如果过早开会，可能会出现消化不良，腹泻，呕吐，或者是肥胖损伤消化系统，而且还会帮助宝宝养成偏食重口味的习惯。

白天的时候，宝宝的咀嚼能力特别差，咽喉倒也比较小，所以容易呛噎。

如果开关时间过晚了，又会影响宝宝的营养吸收。还会发生各种维生素缺乏的现象，特别是铁和锌。

宝宝开荤的理想时间

我们知道宝宝添加辅食是在六个月，添加辅食的原则就是由少及多，由单一到复杂。

那六个月刚开始添加辅食的时候呢，最好要吃米糊或者是鸡蛋泥，要等宝宝的肠胃逐渐有了一定的适应，才可以少量的添加一些肉类而肉一定要打成糊状或泥状，使用简单的方法进行烹饪，不能添加任何的调味品。

给宝宝开荤，应该吃点什么？

在宝宝八九个月的时候，可以逐渐添加鱼肉泥，鸡肉泥，鸭肉泥，猪肝泥。

等到宝宝十个月以后，就可以给宝宝吃肉末和菜末粥和麦片。

J妈学堂的美国家庭万用亲子英文教学课程已经上线啦！关注即可免费获得！

J妈学堂

宝宝几个月可以吃肉，我们的长辈会觉得孩子吃肉不好消化，对孩子的身体不好。其实，孩子八九个月就可以吃肉了。

因为这个时候，宝宝已经开始吃辅食有两三个月的时间，他的肠胃功能也已经适应了去消化更多的东西。

孩子添加肉类的原则：

第一，吃辅食两个月以上，已经吃过大部分的蔬菜和水果；

第二，观察孩子的便便，是否对辅食消化的很好，便便中没有食物的残渣。

肉类分为红肉和白肉，红肉就是我们说的猪、牛、羊肉，红肉可以补铁。白肉是我们经常说到的鸡、鸭、鱼等，白肉脂肪含量少，主要是补充蛋白质的。

如果孩子缺铁，可以多吃红肉，如果孩子不缺铁，可以多吃白肉，因为白肉是优质的蛋白质，脂肪含量少，对于孩子来说，营养也会更好。

第一次给孩子添加肉类，可以把肉切小块，用柠檬汁淹着去腥，在水中煮熟后，加适量水，打成肉泥，把一勺的量拌在宝宝的粥里或者面条里。

需要注意孩子吃完后是否有过敏的现象，一般宝宝过敏了会出疹子或者拉肚子，如果有过敏现象，要及时停止。肉本身自带香味，可能很多宝宝会比较爱吃，但是因为肉类属于高蛋白质，孩子吃多了容易便秘，最好给孩子适量的去吃！

豌豆妈妈育儿

添加辅食遵循的原则：给宝宝添加辅食由少到多；从一种到多种的原则；从稀到稠的原则 ；从细到粗原则；少盐而不甜、忌油腻的原则。

一般宝宝六到八个月左右就可以尝试给宝宝开荤了，刚开始添加蛋黄，而荤菜类的蛋白质比较难消化，对肠胃较弱的宝宝的话，更难消化，有时也易于过敏。第一天加肉类的食物，先半勺，第二天一勺，连续5天，宝宝没有不良反应，就可以了。8个月左右,宝宝的消化酶已经完全能消化蛋白质了,8个月需要吃富含蛋白质的食物，且此刻孩子的身体需要，也必须添加肉类食物，以防孩子营养不良，发生贫血。

希望我的回答可以解决您的问题，祝宝宝健康成长！

银花育儿

新妈妈提问：婴儿在几个月可以开荤，我的孩子快5个月了，我想请问怎么开荤最好?

育婴师解答：你家宝宝还不到五个月是不能吃肉类的，可以先添加含铁米粉，蛋黄，果汁，稀粥等。我们知道宝宝在刚出生后的头几个月是不能吃荤的，只能吃奶，慢慢的会开荤，但是很多家长不知道在什么时候给宝宝开荤比较合适，如果过早开荤，宝宝的肠胃可能会不适宜，过晚开荤又容易使宝宝缺乏营养，那么，宝宝一般几个月开荤？

宝宝一般几个月开荤？

一般来说，宝宝在7-8个月就可以适当吃一些肉类了，逐渐添加肉类如鱼肉泥、鸡肉泥、鸭肉泥、猪肉泥、肝泥，蛋羹、豆腐、碎菜等，辅食的添加可以适当减少奶量。9-10个月的宝宝，可以做加了肉末和菜末的粥或面片，代替1-2次奶，为断奶做准备。

宝宝开荤要注意些什么？

①一般可以给婴儿开荤的食物都有家禽，鱼肉，鸡蛋，动物肝脏等，都适合六个月的宝宝吃，这些荤类食物含有的营养价值很丰富，有蛋白质，脂肪，还有人体所需的各种矿物质和维生素，给婴儿吃了可以帮助健康发育，而且还能加强身体的抵抗力，其含有的铁元素很多，给宝宝吃也能防止出现缺铁性贫血等疾病。

②宝宝的消化系统还不完全，所以给宝宝吃的荤类食物也要多注意，肉类一定要剁的足够碎，足够软，这样宝宝才好消化，要正确给宝宝喂养，不宜给宝宝吃过多的肉类，而且食物也要搭配好，尽量把荤类和蔬菜水果相搭配，这样宝宝才能均衡吸收营养，但是婴儿要忌吃各种熏烤的荤类食物。

几款适合刚开荤宝宝的食谱

①鸡肉末碎菜粥： 准备大米粥一小碗，鸡肉末一小勺，碎青菜一大勺，鸡汤、植物油少许，在锅内放入少量植物油，烧热，将鸡肉末放入锅内煸炒，1分钟后放入碎菜，炒熟后放入鸡汤、大米粥煮开即可。

②鱼肉松粥： 大米25克，鱼肉松15克，菠菜10克，清水250毫升，首先将大米熬成粥，菠菜用开水烫一下，切成碎末，与肉松一起放入粥内微火煮几分钟即可。

③肉汤青菜鸡肝： 鸡肝10克，切碎的葱头2小勺，胡萝卜丝一小勺，切碎的菠菜一小勺，鸡架汤2小勺，将切碎的葱头、胡萝卜和鸡肝一起放入锅内加鸡架汤煮，煮熟后加入西红柿和菠菜再煮2分钟后停火。

温馨提示：周岁内的宝宝肠胃功能尚未发育完全，辅助及主食中不要添加盐及酱油（含有盐分），尽量保持食物的原味。

跟你分享一下我自己育儿的一些经验心得，现在的科技发达，我就尝试用数字产品帮助自己教育孩子，之后也试用果很多款名为“早期阅读”或“学字”的应用软件，都不是十分满意，要么是到后期课程需要交费，要么就是说是免费，但内置广告频繁，影响学习效果。直到朋友向我推荐了 ，【猫小帅识字】应用。让我知道孩子如果先接触汉字，感受汉字，感受汉字阅读带来的乐趣，可培养孩子的初步语感，给孩子带来更多学习兴趣。后来我就抱着试一试的态度使用了一段时间，发现课程一次收费就能终生享受，可以让孩子持续学下去，并且每一个关卡还都有复习环节，可重复学习，巩固先前所学内容。我们家长也可在设置中设置学习休息时间，培养孩子的用眼习惯。

阿拉啦啦啦

宝宝一般几个月就可以开荤了？

宝宝一般要8个月才能开荤。

宝宝为什么要8个月才开荤？

因为随着宝宝一天天长大，不及时补充动物性营养，宝宝容易贫血。

宝宝8个月的时候，肠胃功能已经发育到一定程度了，这个时候添加荤类辅食会比较适合。