在孩子的成長過程中，難免會越到各種各樣的問題，小的時候，會經常性的哭鬧來提醒寶媽自己有些不舒服了，有時候是餓了，有時候又是因為其它的原因，寶媽總會利用自己並不豐富的育兒經驗來應對各種困難，但是也有一些情況，是寶媽無法應對的，比方說孩子突然間的發育緩慢，寶媽常常會手足無措，所以還是要多多學習一些育兒知識來傍身！鋅是孩子生長髮育過程中必不可少的微量元素，如果孩子體內缺鋅的話，影響孩子的內分泌，容易造成孩子抵抗力下降，發育遲緩的情況，那麼我們如何知道孩子是不是缺鋅呢？下面就和小編一起來看看吧，孩子有哪些症狀的時候，說明缺鋅了呢？
孩子有這些症狀說明缺鋅了，別不當回事，否則影響孩子發育
1、飲食習慣發生變化：如果寶媽發現原來吃飯很規律，很老實的孩子突然變得挑食厭食，而且飯量也慢慢變小的話，甚至出現了異食癖，亂吃一些奇奇怪怪的東西，如煤渣、泥土等，這十分危害孩子的健康，這些情況都有可能是孩子缺鋅了！
2、免疫力下降：缺鋅會導致孩子的免疫力下降，更加會容易生病一些，如果孩子的嘴巴里總是長泡以至於口腔潰瘍，甚至是還時不時的發低燒，有點小感冒。有些家長可能會懷疑是不是缺乏維生素了，其實孩子對於維生素的攝入要更容易一些，所以更大的可能性是孩子缺鋅了，這時候家長就要採取相應的措施了！
3、生長速度緩慢：很多家長有這樣的一個習慣，那就是對孩子的體重和身高進行階段性的記錄，這是一個好習慣，如果孩子突然有一段時間，發育較為遲緩，那麼家長就要考慮，是不是缺鋅了，因為鋅元素對寶寶成長髮育是非常重要的，如果早期缺乏，那麼就會導致寶寶生長髮育緩慢，當然，造成孩子發育緩慢的原因有很多，還是要具體問題具體分析。
4、還有一些孩子在缺鋅的時候，會出現指甲有白斑，手指長倒刺，出現地圖舌(舌頭表面有不規則的紅白相間圖形)等症狀，這些都是家長可以觀察到的！
哪些寶寶容易缺鋅?
早產兒：寶寶所需求的營養由母體提供，如果提前進入社會，則需要外界的一個輔助，也錯過了最佳的補鋅時間了；母乳餵養少的孩子：母乳是孩子最好的食物，是其他任何東西都沒辦法替代的，如果寶媽的奶水較少，孩子斷奶較早的話，就有可能出現缺鋅情況；以素食為主的孩子：雖然植物中也有含有豐富鋅的食物，但是過多的依賴食物進補的話，卻遠遠不夠，孩子可以多吃一些海產品和牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等食物來補鋅。
孩子有這些症狀說明缺鋅了，別不當回事，否則影響孩子發育，身為家長，都希望自家的孩子能夠健健康康的長大，有一個強壯的體魄，那麼這就需要我們作為家長的“火眼金睛”時常觀察孩子的狀態了，出現異常的時候，及時發現原因解決。祝願我們的小天使都可以在爸爸媽媽的庇護下茁壯成長！
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