槟榔的原产地是在马来西亚，在中国主要分布在一些热带地区，比如海南、台湾、云南。

最近几年，在中国开始兴起一股“嚼槟榔”的风潮，在很多地方的街头都有槟榔在卖，不少年轻人也把它当零食来吃，在很多电视节目中也能看到它的身影。

不过，你知道吗，当你开始嚼槟榔的时候，就离癌症和死亡不远了！

槟榔是一级致癌物！

槟榔是世界卫生组织下属的国际癌症研究中心（IARC）定义的一级致癌物，会导致口腔癌。一级致癌物是指有明确致癌作用的物质。

我们常说的槟榔是槟榔树上结的槟榔果。新鲜采摘的槟榔，椭圆，青绿色，也称为“青果”。将“青果”分成两半，去除果核，加上荖花（贩卖时称为榔叶）包裹的石灰，就制成了大家常吃的槟榔。

早在2004年，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）将槟榔果列在一类致癌物中。长期咀嚼槟榔容易导致口腔黏膜纤病变，开始口腔中会感觉干燥灼热甚至有溃疡现象，到了后期甚至开口都变困难。如果还仍有槟榔中的槟榔碱反复刺激以及积累的话，很可能导致口腔癌，除此之外，槟榔中的有害物质会被身体所吸收，还有可能引起肺癌、食道癌以及宫颈癌等等。

为什么嚼槟榔会导致口腔癌？

首先，槟榔质地粗糙，咀嚼时会对口腔黏膜造成微小损伤和慢性刺激，长期、大量咀嚼则会引起慢性炎症，增加口腔癌风险。

其次，槟榔含槟榔碱、槟榔次碱等，有致癌性，不仅影响口腔，还会损伤食道和胃，常嚼槟榔的人患食道癌和胃癌的几率也会增高。

再次，大部分口腔癌患者既嚼槟榔又吸烟，烟草是世界公认的一级致癌物，在烟草、槟榔共同作用下，患口腔癌风险大大提高。

在槟榔最大消耗国印度，口腔癌发病率世界第一。 在人口不过700万的岛国巴布亚新几内亚，60%居民嚼食槟榔，口腔癌患病率高达千分之二。在嚼槟榔盛行的台湾，口腔癌发病率也很高，每10万男性居民中就有27.4例口腔癌患者。2017年湖南肿瘤数据显示，湖南口腔癌发病率明显高于全国平均水平，已列入湖南男性癌症死亡前10位。

槟榔会增加死亡率！

除了增加口腔癌风险，槟榔还会有很很多其他危害。

长期嚼槟榔对牙齿很不好，他会对牙齿造成严重的磨损消耗。有不少槟榔痴迷者，因为嚼食槟榔致癌，不少患口腔癌的在手术中毁容、切牙床。槟榔部分成分会损害味觉神经与唾液分泌，影响消化功能。此外，槟榔渣也刺激胃壁，严重可导致胃粘膜发炎甚至穿孔。总之，只要吃槟榔就会对健康造成很大损害，增加死亡的风险。

因为吃槟榔而被割脸

孟加拉国境内食用槟郎和死亡率的研究发现，在各种原因导致的死亡率和槟郎食用的持续时间与强度之间存在剂量反应关系。 食用槟榔的人群归因分值中，各种原因导致的死亡占 14.1%，癌症导致的死亡占 24.2%。

数据显示，每年超过25000人，因为口腔癌而死亡。在中国最大槟榔食用省份湖南，口腔癌患病率超出全国平均20倍。 作为一种高致死癌症，即使进行手术，超过半数的患者，也会在术后因复发而死亡。

还能再嚼食槟榔么？

槟榔，可以说是这世上“恶魔的果实”，却没有受到任何管制，甚至还有人美化它是健康食品。

但是，显然槟榔是有危害的，希望大家还是不要去吃，如果身边家人有这样习惯的，也记得提醒他们：当你开始嚼槟榔的时候，就离癌症和死亡不远了！