11月27日凌晨
藝人高以翔在寧波
錄製《追我吧》節目時突然暈倒
有現場網友稱
高以翔曾心跳停止3分鐘
經過十多分鐘的心肺復甦搶救後
不幸的是
據浙江新聞客戶端證實
高以翔搶救無效去世
寧波衛健委的工作人員
也確認了這一消息
稱高以翔在錄製節目中心源性猝死
高以翔原名曹志翔，1984年9月22日出生於臺北，從小在加拿大溫哥華長大，曾出演《遇見王瀝川》《101次求婚》《勝女的代價》《彩虹的重力》等。
26日凌晨1時23分，高以翔還發微博宣傳《彩虹的重力》。感謝大家的支持，希望能讓大家看到更多精彩的角色。
有網友稱，《追我吧》節目運動強度很大，梅花樁、飛簷走壁、徒手爬高樓，還是深夜錄製，對參演嘉賓的體力消耗很大。
錄製內容包括140米高空速降
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爬70米高的樓
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猝死的原因有很多
包括心源性（即心臟問題引起的）
和非心源性猝死
但心源性猝死比例最大
佔到了非事故性突發性死亡的80%
大多數運動中猝死是由心臟驟停造成的
幾分鐘內即可喪命
猝死來臨前的6個信號
猝死看似事發突然，實則有跡可循。當身體出現以下6種信號，需高度警惕猝死發生。
1、近期出現或加重的胸悶
如果近期突然出現活動後胸悶，休息後可緩解，提示可能患了冠心病。
如果以前就有胸悶的症狀，近期症狀加重，說明以前穩定的斑塊，隨時可能發展為大的破損，導致急性心梗的發生。
2、心慌
不定期出現的心率加快通常是快速性心律失常的結果。
多數心律失常的危險性較小，不會引發猝死，但如果是頻繁發作的室性心律失常，則有發展為室顫的風險。
3、心跳過緩
心臟的跳動是由特定的起搏細胞發起的，起搏細胞功能變差，就會導致心臟跳動速率減慢，嚴重時會引發心臟停搏。
心率小於50次，血壓變低，容易出現長時間的心臟停搏，導致猝死。
4、暈厥
暈厥是猝死的重要前兆。多數暈厥是由於心跳突然減慢或停止，導致腦供血不足而引起的。
暈厥有時持續幾秒鐘後能自行恢復，如果不能恢復，便會造成猝死。出現不明原因的暈厥，應非常警惕，儘快查明原因。
5、不明原因的疲乏
出現不明原因的疲勞、乏力，或伴有胸悶、水腫，應警惕猝死的發生，這種情況可能是由於心肌炎或心肌病造成的。
心肌炎在年輕人中比較多見，通常見於感冒1~2周後，出現疲乏、胸悶、乏力等症狀，極易引起急性心衰。這種情況下應嚴禁重體力活動，臥床靜養。
6、眼前發黑和肢體麻木
腦卒中也是引起猝死的重要原因。如果出現單側看不到東西、單側肢體麻木、乏力，或走路不穩、有踩棉花感，應警惕腦卒中的發生。
如何預防？
由於心源性猝死發生突然，很多情況下猝不及防，因此預防重於治療，要減少誘發猝死的因素。
1、有心腦血管疾病家族史的人，尤其是家族中有猝死患者時，一定要進行心臟遺傳性疾病的篩查，如基因檢測、心電圖、心臟彩超檢查等，有冠心病、先天性心臟病的人需要每年定期做心臟專科體檢，包括心電圖、24小時動態心電圖、心臟彩超等；
2、對年輕人而言，要養成良好的學習生活習慣，避免長期勞累、熬夜學習工作、久坐等不健康生活方式，注意勞逸結合、規律作息、適當運動；
3、飲食方面，不宜吃太多含膽固醇較高的食物，同時適當控制食鹽量。有些人為了提神會多喝咖啡或濃茶，這樣可能增加心臟病發作的風險。即使是沒有動脈硬化病變的年輕人，在應激狀態下也可能造成冠狀動脈痙攣，從而生成血栓，甚至猝死；
4、儘量控制緊張、煩躁等負面情緒，以免加重或誘發心血管疾病。一旦有病情徵兆，一定不能覺得自己年輕力壯休息一下就好了，應及時到醫院診治。
猝死急救
記住黃金四分鐘！
數據顯示，心臟驟停超過4分鐘，腦組織會發生永久性損害，超過10分鐘就會腦死亡。
心肺復甦是在專業救護人員到達之前，延續患者生命最重要的方法。但是，按壓胸口這個看似簡單的動作，要做到規範操作，並不簡單。
以下為遇到“猝死”患者時，進行救助的正確方式——
第一步：先撥打急救電話120，簡要說明情況和所處的位置。
第二步：施救者兩臂位於患者胸骨的正上方，雙肘關節伸直，利用上身重量垂直下壓，對中等體重的成人下壓深度為5-6釐米，而後迅速放鬆，解除壓力，讓胸廓自行復位。如此有節奏地反覆進行，按壓與放鬆時間大致相等，頻率為每分鐘100-120次。
第三步：將患者下頜抬起，頭部後仰，開通氣道。每做30次胸外心臟按壓，交替進行2次人工呼吸。
第四步：現場如有AED（自動體外除顫器），胸外心臟按壓之後，立即配合使用AED，按照語音提示操作，提高患者搶救的成功率。
提醒
猝死在秋冬季節的發病率比春夏要高出20%左右，這和天氣寒冷有很大的關係。寒冷是心臟疾病加重、惡性心血管疾病發作的外在因素之一，寒冷會引發血管收縮，從而導致冠心病患者心肌供血不足，誘發心絞痛，甚至急性心肌梗死等情況。
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