11.23 山药新吃法,不炖汤,不炒菜,自从学会这做法,孩子爱上吃山药

我家硕硕特别喜欢吃糕点,无论中西,来者不拒。这一阵,小家伙对天天圈特别着迷,每次路过糕点房,都跟我说:"妈妈,我想吃甜甜圈。""嗯,好,知道了。"就这么哄了几次,实在架不住,给他买了2个。小家伙吃得蛮开心,我自己尝了一下,那个甜味,实在怪;虽然挑选了最简单的款式,看着表面那些花花绿绿的装饰,还是不太放心,果断自己研究怎么做吧。

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网上搜方子,发现白糖、巧克力什么的都太多了。于是,动起了"歪脑筋"——能不能给他做个天天圈样子的馒头之类的。App里搜索下,还真有。研究了几个配方,选定用山药做的这款:山药正当季,糖量不大,还能来个山药创新做法,看着样子也不错,就它了。

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说干就干,要不了多少工夫就折腾好了,迫不及待尝了2个,初入口觉得一般,谁知吃着吃着还上瘾了。硕硕小朋友的反应和我如出一辙,最开始说这个不甜,结果一口气吃了5个,还说让我以后给他做其他味道的。听到这句话,我特开心,以后可以放心的给他吃甜甜圈啦。

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【山药甜甜圈】

【食材准备】

山药、面粉、白糖、蛋黄、牛奶、酵母、芝麻

【制作过程】

1、山药去皮,洗干净上锅蒸熟;

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2、山药加糖,趁热压成泥;

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3、加入与山药等量的面粉,每100g食材加入1g酵母粉;

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4、分次加入面粉,和成光滑的面团;

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5、面团擀成面片,用被子压出圆饼;

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6、每个圆饼中间戳一个小洞;

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7、圆饼放到烤箱发酵到2倍大,刷上蛋黄液,撒上芝麻;

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8、烤箱190度预热,上下火烤15分钟。

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【静静叨叨叨】

解锁了这个饼的做法,你就可以做出更多其他的假冒甜甜圈,南瓜、紫薯、胡萝卜,想吃什么吃什么,不但可以丰富孩子的食材,还能给生活带来不少乐趣。有时间的话,带着孩子一起折腾,不但可以品尝美味,还能增强亲子关系。说了这么多,还是要大家自己动手试试,美食,就是生活里的小乐趣,只要你愿意发现,你会有更多惊喜!

好啦,今天就到这里。大家早餐会吃什么呢?欢迎留言分享。

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