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这是正常的现象，将近一半的同学进入高中后成绩出现了成绩下滑，导致出现这种现象原因主要有两个，一是高中比初中知识难很多；而是对高中学习没有一个正确的认知。

你好，我是一名北大博士，有过10年的高中生家教经验，所有对他们的学习情况还是比较了解的。我写了一本书【直击高考漏洞】，书中针对高中生各个阶段存在的问题有详细的描述，也分享了各科目的提分方法，现在我把这本书分享给大家。有需要的同学私信【领书】，即可免费领取！

初高中英语差异：

1.词汇量不同。初三每个单元的单词、词组不过二三十个；而高一英语教材中每个单元的单词、词组多达五六十个。初中考试的词汇没有超出教材范围很多，稍有拓展；而高中考试的词汇远超教材范围，即使把教材的所有单词全部掌握，依然在考试中会碰到很多生词。

2.语法不同。初中以基础语法为主；高中语法比较复杂，层次较高，包括定语从句、非谓语动词、名词性从句、倒装结构、虚拟语气等。

3.高中的阅读题不再是简单地从文中就能找到答案的事实题，而是要求更高的主观题，例如推断作者的观点或选出文章的标题等。阅读时还要求学生把握篇章结构。初中时读的文章多为中国人所写，高中时阅读内容基本全是外国人写的。

这些都意味着对学生的要求在不断的提升，如果还是一如既往的是初中的学习方法和学习态度，高中成绩下滑成绩也是必然的。

那么在高中如何提升英语成绩呢？这里我给出几点建议：

1.提升英语词汇量

英语单词就相当于语文中的汉字，如果基本的词汇都不会，就无法理解文章的意思，无法写出高质量的英语作文，单词是英语的基本构成部分，只有掌握了一定量的单词才能提升英语的阅读理解能力和写作能力。提升英语词汇量其实非常简单，只需每天不断的练习、记忆，营造英语学习环境，这样才会不断进步。

2.多听多说多写，熟能生巧

英语是一门语言学科，如果在具体的环境中学起来会特别的快，把耳朵磨出来，把舌头练出来，英语才能学好。具体到我们实际学习中，还要加上“写得多”，记忆科学通过实验证明：眼耳鼻舌口的综合运用，才能更快的接收新的事物，所以学英语就要多听、多说、多写。

3.提高英语阅读能力

曾经流传一句话“得阅读者，得天下”，所以阅读能力的提升，有助于提高英语成绩。想要提升阅读能力，从以下三个方面进行加强：1、多做题，找规律；2、善于归纳总结，了解不同题型，用什么样的解题方法；3、找文章主旨，善于抓住关键词、关键句子。

以上是我的解答，希望能够帮助到你。我是北大博士教数学，关注我每天获得更多资讯。

北大博士教数学

我当年高考英语138分，自我感觉高中英语确实挺难的。

虽然我不是英语老师，不能具体分析英语应该怎么学。但是看见这个问题， 还是想说几句。

先分析原因

很多人都发现，一部分初中成绩还可以的孩子，进入到高中以后，成绩变得很吃力，甚至会下滑，这是很普遍的一个现象。

我当年也经历过这个阶段。但是，其实也有不少人初中成绩相对平常的， 在高中的时候却开始稳步上升。

这个现象说明什么问题呢？说明高中课程的学习，其实和初中还是有很大差别的。有些学习方法，用在初中很好，用在高中却不一定行得通了。

进入高中以后，需要自己重新梳理课程，重新正视自己的学习方法。这个过程需要一定的过渡期，这个过渡期很重要。

在过渡期内，有些人很快转换过来了，有些人却仍然沉浸在自己的小圈子里，甚至因为学习吃力，自暴自弃。这样是于事无补的，只会导致学习主动性降低，造成恶性循环。

所以，从初中到高中，变换的不仅是环境和同学，还有课程的难度，知识的广度，以及学习的思维和方法。谁能很快适应，谁就能很快往上走。

怎么做

关于怎么给孩子辅导，主要包括两个方面，一个是心态，一个是方法。

1.关于心态

作为父母，最主要的还是应该给孩子支持、鼓励和认可。从高一到高三，到高考之前，孩子要面对的考试还有很多很多，甚至是每月一考。

面对数不清的考试，接下来要难受的时刻还有很多。父母在面对孩子的失落时，除了安慰，更多的时候引导孩子转移注意力，把心思放到如何解决当前的问题上。而不是一味地说“没事的，下次继续努力”，这样的话是苍白无力的。

2.关于方法

关于方法，可以分为两个方面。

如果是有优秀的英语老师指导。在重点高中，优秀的老师是很厉害的。那些老师深谙高考的题型，掌握高考题型的出题套路。

如果是有这样的老师，那么跟着走就好。我高中的班级，高考英语平均分达到120多分，就是靠我们的英语老师。并不是我们英语多厉害，而是我们老师厉害。

我们老师点题很准，给我们画重点的时候也很清晰，平常的辅导都是直奔重点而去，感觉高考考啥他都懂。这样的老师很难得，一般都在重点高中。

如果老师不能提供有效地指导。如果老师英语老师水平一般，怎么办呢？先说说两个例子。

著名的数学家冯.诺依曼50岁的时候才学英语。他是怎么学的呢？很简单，就是背书。背什么书，他背了百科全书，还有一些经典名著。而且他背的十分精准，甚至是一字不差。通过这样做，他就精通了英语。

还有一个例子，是林语堂。他曾经说过：学习英语的唯一正规，不出仿效与背诵。仿效要是整句的仿效，热诵泽效仿之后必回环练习。最重要的是，学时必“整句吞下”，再整句吐出来。

可以说，英语的学习是可以通过模仿和背诵来实现提升的。如果没有老师的指导，可以采用这种笨办法， 也是最有效的方法。这样方法甚至可以实现暴力突破英语。

如果觉得对的话，给个赞支持一下呦～谢谢😜

他山之教育

如果感觉很吃力的话，很明显初中的时候，英语的基础没有打的特别牢固，接下来需要努力加强。虽然现在是高一，但建议可以把自己假想成是高三的学生。道理很简单，因为不着急，不会开启疯狂的学习模式。

具体方法可以参考以下步骤:

1、首先设定一个紧急的100天的努力学习的目标，比如从现在10月中旬开始截止到过年前基本上是100天左右，就利用接下来的这100天拼了命去学习英语，不去想结果会怎样，总之，就是学。

2、然后主要从两个方面入手，一方面是词汇这条线。另一方面是语法这条线。接下来先分析词汇这条线。

3、词汇是构筑英语大厦的砖瓦，属于底层重要的基础材料，必须得掌握。

高考考纲要求词汇量是3500，如果想把这3500过来的话，肯定需要一定的时间。解决第3500词汇最好的时机是初三升高一的暑假，现在已经来不及，接下来有两个比较好的机会，一个是平时，还有就是接下来的寒假，要充分利用这段时间尽量把单词全都记住。

建议买一本便宜的高考词汇书（有单词，有音标，有翻译，例句不多的那种，黑白彩色无所谓），从前往后刷。

要想在100天之内把高考考纲词汇全都记住，并且有些还需要会写的话，任务量衡量起来是比较大的，明显让人望而生畏，容易半途而废。建议分成两步来做，第一步就是做到认识，可以暂时不会写。接下来再完成第二步，把需要会写的词汇背过来。当然，如果不知道哪些词汇需要会写，你可以多读读英语的写作范文，不管是高考模拟题还是高考真题都可以，看看范文儿里都有哪些单词和短语出现频率比较高并且自己还不会写，把它们抄下来背过来就行了。记忆词汇是个苦差事，但也有些词汇有特殊的记忆技巧，本人的头条号【蚂蚁微课堂】和西瓜视频里对于高考词汇的记忆方法有些许介绍，希望可以帮到你。

另外，务必注意，记忆词汇不是一蹴而就的事，因为英语是很注重积累的一个科目，必须得坚持，有一句话说得好“冰冻三尺非一日之寒”，所以说坚持是很重要的。

既然记忆词汇是一个很漫长的过程，势必需要时间。不过不必拿出大把大把的时间，可以利用平时的琐碎时间去记忆。准备一个小本子，做好记录准备，一天当中很多的几分钟就够，比如起床前醒得早可以看看，起床以后到了教室上早自习的过程中可以看看，跑操站队时可以看看，每个课间可以看看，吃完饭以后午休前可以看看，午休以后进教室上第一节课前可以看看，住宿生上晚自习的时候也可以看看，晚上睡觉熄灯前可以看看。由于这些时间很琐碎，对我们的日常生活和学习影响是很小的，如果非要说影响的话，那就是使生活变得更加充实了。

这些时间看似不起眼，但是，如果你每天能够保证把这些琐碎时间都利用起来的话，每天至少就有十几二十分钟，一个礼拜就是一两个小时，日积月累这些时间可想而知是无比多的，长久坚持下来以后收到的学习效果就是:不知不觉就记住了很多单词和短语。你可能会说，这些时间没多少，但是可以扪心自问，平时每天会拿出多长时间来记忆词汇，每星期又有多少时间，每个月又有多少？对比之后就会发现利用琐碎时间学习的好处！

以上是词汇线，接下来说语法线。

4、语法这条线可以以一套高考真题作为努力学习的方向，从前往后开始分析。

①听力部分。如果错的比较多的话，建议把真题的听力原文和MP3音频找到。先按考试的节奏听一遍，听完后，订正答案，并做好细节的统计:把自己听不清的词汇在听力原文里做好标记，之后把不会的词查出来，并且一定要逼自己把它们背过来，背不过来誓不罢休。对于听不太懂或者听不太清的句式，查阅听力原文，从语义到语法全都理解出来，然后也做好标记。另外，连读、爆破等语音现象也要关注并且有意识地模仿跟读，加深印象，这些现象也要有意识的去模仿不能光听，自己也要多说。进行了一次调整之后，接下来的操作就是再去听，听的过程当中看看哪些地方还是听不出来，和前面操作一样，还是把有问题的地方再次做标注，该记忆的记忆，该理解的理解，然后再去听，直到全部音频都没有障碍为止。

②阅读理解、七选五和完形部分。只要是不懂的词和句子（尤其是长难句），必须从词意、语义和语法上把它搞懂，而且考纲内的词和超纲不是特别严重的词，也要“立军令状”把它们记住，记不住寝食难安，当然最初阶段只要做到能认识就行。然后多看多读，直到不熟悉的词熟悉了，不熟悉的句子也不别扭了为止。如果担心靠自己语法搞不定，可以买一本语法书，然后再调动身边的学习资源，比如上网查，或者班里有英语优秀的同学，还有英语老师，都可以和他们讨论的。

③英语书面表达部分。这部分对于个人能力的要求比较高，考查相对较全面，需要有一定的词汇量，还需要有扎实的语法基础。建议是和处理完形、阅读一样策略，一定要把范文里面的生词都查出来并且记住，记不住的话做梦都会梦到记单词的那种状态；范文里的句子也要全方位（从语义到语法）搞明白，搞透彻，然后反复看、读直到无比熟悉（强调：不是“熟悉”，是“无比熟悉”）。另外要有意识地去写那些自己平时写的很少的句子，用的很少的词，自己熟悉的词尽量不用，逼着自己去完成这种看似比较困难的事情，习惯了之后你就会发现有很多表达并不是自己想象中的那么困难，你也可以写出高分句子。高分句型不会写也不必担心，高分的文章都是先从模仿开始的，所以说必须得先学习别人的长处，当把别人的东西学到手以后那就是你自己的了。总之在整个过程当中一定要拿出刨根问底的精神，把各方面的细节做到位，积极追求完美。

5、最后，需要强调的一点就是学习心态的问题，因为英语这一个科目是很注重积累的，需要日积月累，所以说短期内很可能收获不到令自己满意的效果，甚至很有可能还出现成绩下滑的现象，给你的感觉是越努力学，考试的分数越低。但这只是表象，一定要坚持住，保证自己心态的积极性，因为从量变到质变的过程中肯定会出现成绩的起伏，这是正常的现象，不要被这种表象所迷惑，而导致提前放弃，否则到最后肯定是半途而废。只要坚持下去的话，当你的工作量达到了一定的高度，接下来就是发生质的飞跃的过程，那时候你的成绩就会发生明显的变化。

最后，预祝轻松学习，快乐学习，英语火起来！

加油！

蚂蚁微课堂

很荣幸能够看到这个问题，也很高兴给大家分享我对这个问题看法与想法，让我们一起走进这个问题，那现在让我们一起探讨一下关于这个问题。

1.上课是不可以不听的,要认真的做笔记,一定要跟上老师的复习的进度;

2.把重点的词组和单词背下来,尤其是词组,一定要把相似的词组重点记(可以的话,找比自己高一届的的大哥大姐借他们的笔记来看看，反正教课书换汤不换药）；

3.每天早上起来要听上30分钟的英语录音,听熟的要跟着读一读.

4.买一些有针对性的练习来做(不要太难的练习,也不要是很厚的那种,否则会反感的,起不到效果.^-^我有感触的)

5.作文就要建立在以上几条基础之上的,只有在以上有些成效之后,可能也不会有多大的成效.平时你可以多写一些句子,自己写一些短文交给老师帮忙批改一下,多多积累.

关于在以上我的分享是关于这个问题的解答与看法，都是个人的想法与观点，在这里同时我希望我分享的这个问题的解答于分享能够帮助到大家。

我也希望大家能够喜欢我的解答，大家如果有更好的关于这个问题的解答与看法，望分享评论出来，共同走进这话题。

大猫咪BigCat

高中阶段孩子的学习和初中相比在进度，方法，习惯，心态都要发生改变，新高一的学习，在学习上有一个适应的过程，家长要理性的对待孩子一次、两次考试的成绩。先不要着急，孩子能考上高中，基础都是不错的，可以和孩子或孩子学校代课老师沟通，孩子对自己的学习也会有自己的看法，再加上代课老师的一些建议，找到孩子学习过程中有什么不足，加以调整。同时也要横向对比，看孩子在班级和学校的排名，也是你一个判断的依据。特别是高一第一学期，孩子单科成绩起伏比较大，这也是比较正常的。

我们来看高中英语学习的特点：

• 高中英语成绩：中考的时候各科考80%的成绩，只能勉强考上高中，高考的时候就不一样了，各科能考80%的成绩，总分就是600分（高考满分750分），已经是很优秀的了，大部分211大学孩子都能考上，英语高考单课120分已经是很不错的分数了。高考的时候主要看孩子在全省的排名，家长对排名一定要有概念。
  

• 高中英语进度：高中英语课本11本书，必修一到必修八学校基本上都会教，现在高中基本两年上完高中全部课程，相当于每学期英语要学两本课本。所以高中教学进度比较快，平时考试复习的时间很少，允许孩子在学习中做相应的调整。同时，高考英语要考高分，孩子要学选修9到选修11三本书（自学或课外机构辅导）。
  
• 高初英语学习任务：初中英语学8种时态，高中要掌握16种时态，初中1600词汇量（常用词汇），高中3500词汇量，还有相应的短语，从句也要从3种掌握到15种，学习任务增加很大(见图)。
  
  
• 高中英语考试内容：高考英语高一内容占了40%，高一英语考试一些题型开始针对高考，增加了一些初中没有的题型(比如短文改错)，阅读量加大，同时作文分值增加(英语作文25分)，造成了考试难度加大。
  

根据以上高中英语变化，一定要有高中英语的基本学习方法：

• 单词、短语的记忆：背诵一定要嘴眼耳脑并用，要大胆大声的读英语，这不仅增强了记忆，同时锻炼了口语与听力。记忆单词一定要动笔，英译汉、汉译英，反复记忆，眼过千遍不如手过一遍。
  

• 多锻炼听力（高考占30分）：每天抽一定的时间做听力的练习，平时多听与教学同步的录音。有时间的时候可以多听英语新闻，看英文电影或记录片。
  
• 长期定量的阅读：高中英语词汇量大、语法多、句式复杂，只有通过大量的阅读，可以巩固我们学到的知识，发现自己学习过程中的一些问题，假期可以看看英文的书籍和杂志。
• 针对性的练习习题：有针对性的对自己平时学习或考试中易错的题型多做练习，高中后期可以练习历年高考真题。同时加强自己书写规范化的练习。
  
• 养成预习、复习、记笔记、整理错题的习惯：预习可以提高课堂的效率，复习可以巩固课堂学到的知识，笔记是我们复习的很好的资料。整理错题是一个纠错的过程，可以加深对错题的理解，也是以后复习的重点。

睿叔谈教育

学习内容复杂许多了，字词难度增大了，阅读量大了，对学生的整体要求大了许多。具体方法私信问我。

方法与思路是关键

卓逸

课前预习。跟不上，不外乎几个原因：①理解和接受能力跟不上老师节奏，②学习方法有问题；③厌学，被学习外的事物吸引。假期花点间做课前预习，效果较大。

白日正好眠

高中英语对单词量，长句难句，在初中的基础上都有一个很大的提升，要多做阅读理解

呆呆日常之乱拍

最主要的原因是没有早两个月看到我的文章。

开个玩笑，其实亡羊补牢为时不晚。

出高中英语学习的方法是完全不同的，初中英语可以考得很好，甚至是接近满分，但是在高中阶段如果说方法没有改过来，很快就会进入不及格的行列。

高一第1次月考，如果成绩在110分以上，那么相当于高考拿到80分以上的水平，可以看作是基本达到要求。

但是如果在高一第1次月考的时候成绩拿到110分以下，那么就要警惕了，如果这个分数继续往下走，到了高二上学期有可能会因为两极分化直接掉到不及格的行列。

不过有看过我六七月份的文章，你就会知道。中考完以后应当利用好暑假为高中英语做准备。在中考阶段，我们只要背单词，就可以考好，但是在高中阶段背单词只是基础，必须在进入高中之前就把这个基础打牢。

高中英语3500词，只要能够做到看到单词就能知道意思，150分的高考卷子，稳稳的可以先把80分拿到手。所以在进入高中之前，我们就应该把3500词背完，如果没有背完，就是像你孩子现在的情况一样会感觉跟不上。

3500词全部背完，实际上只需要每天花一个小时的时间，用一个月的时间就可以完成了。

我们只需要每天背100个单词，用一个月的时间，完全可以把3500词掌握。由于高中阶段记忆力开始下降，如果你的孩子出现背100个单词的时间超过一个小时，那么建议搜一下睡眠记忆法。这个方法是高考英语单科状元，10年前免费公开在网络上面的方法。

这个方法有三个重要的要点:

第1个是掐短时间，用睡眠周期来放大记忆效果，花一个小时的时间，达到8个小时的记忆效率。

第2个是背单词的方法，确保中英文在大脑中形成条件反射。避免只记住英文单词，忘记掉中文意思的情况，一遍搞定听说读写。

第3个就是，一背四复习的复习方法，在大量记忆的情况下降低遗忘率。

背单词有困难的同学和家长，具体搜一搜可以看一下这个方法。总共也就是几百个字，十分钟就能够看完。

用这个方法背完单词以后，孩子再去做题，就会达到高中英语的一个初级阶段，他会发现整张卷子，上面所有的单词都能够看懂，但是连成句子以后，会发现句子没有办法理解。

当达到这个阶段以后，如果稍微有点心，就会发现在高中阶段影响理解的因素不单单是单词，还有词组短语和固定用法。

偷一张图来给大家看一下，从这张图上我们就可以看到，实际上3500词在高中英语阶段只是非常小的一块内容，非常的基础。整个高中英语知识点最庞大的就在于词的用法上面，从词的用法上面可以归纳出非常多的复杂的语法点。

但是这些用法你只背语法书是没有办法学会的。语法书上面往往只是模棱两可的几句话。你把语法书上的语法规则背下来，并没有办法真正掌握这些词的用法。

所以这些词的用法必须要一个一个的整理，一个一个的学。

简单举一个例子，如果说你是用语法思维的方式去学习英语，然后你在背语法书的时候，语法书上告诉你一句话。使用不定式的结构的动词有: Go want have…写了差不多20多个，然后在后面最后写一个“等”字。

那么你去背这句话，不但背了没用，而且全部背下来还不够，因为他那个“等”字害死人。任何语法书没有办法把所有动词的不定式整理清楚，因为在整个高中阶段带有不定式结构的词，组短语和固定用法就有两三千个。如上面图所展示的有带to的不定式，不带to的不定式，和介词相互组合以后形成的更加复杂的不定式。

换一个思维，如果你把每一个不定式的短语当做一个固定的短语来进行记忆。那么你在背 want to do sth 想要做某事。这个短语的时候，你无所谓它是不是不定式，你只要知道它是这个结构就行了。考试考出来的时候让你填它的介词to，或者后面的动词原型，就不会错。

在这些词的用法方面推荐背廖唯伟的《高中英语1.5万考点》，这是一份比较强大的记忆资料，总共只有72页，但是每年对高考真题中出现的这些词的用法的命中率可以达到98%。他的内容是不更新的，每年7月份发布一次针对高考真题的考点命中率分析报告，命中率分析报告已经连续发布了10年，命中率非常的稳定。

总共72页的记忆资料，只需要记住其中的50%，通常来说分数就已经突破130了，如果能够记住80%，就有机会突破140。

在这个基础上，如果说能够练好英语的字，在作文上面拿到高分就有机会冲一冲145分以上的状元级别的分数。

背考点的方法仍然可以用睡眠记忆法，每天背一面，用大概两个月的时间背完，背完一轮以后，每天复习两面，坚持循环复习，如果对考点逐渐的熟练，那么每天复习两面的时间也会越来越少，通常来说达到140分以上的水平以后，复习两面的时间大概也就是20多分钟。

这就相当于英语学到后期能够为其他科目再省出40多分钟的学习时间，在提高英语成绩的同时，又增加了其他科目的时间投入，对于整体的分数，会有良性的循环。

外语那点事

我也有这样的困惑，也听说很多孩子会遇到同样的问题。我去咨询了北京新东方中小学1对1，他们的专业咨询告诉我，初中英语学习的知识点和难度相对较低，语法的考察范围固定，词汇量要求不高，大部分学生能够达到考纲的要求，在中考中取得不错的成绩。而到了高中，无论从知识结构还是词汇量方面都大大增加，很多学生有不适应感，也表示初中其实没有学到多少真正的语法，单词量有限，到了高中自然比较吃力。建议家长在给孩子报一个英语1对1的短期课，帮孩子系统地总结初中阶段有遗漏的知识点，把高一知识清晰透彻地学习一遍，同时跟着老师记忆高频词汇。听说很多孩子上完课后觉得进步很大，好多知识都明白了，在学校也不会觉得吃力了。

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