“静躁稍分 ，昏明顿异 ，时当喧杂，则平日所记忆者，皆漫然忘去；境在清宁，则夙昔所遗忘者，又恍尔现前。可见静躁稍分，昏明顿异也。”
这是《菜根谭》中的一句话，其大意是：在喧闹嘈杂的环境里，平日里耳熟能详的事情也会在不知不觉中淡然忘却；在万籁俱寂、心平如水的时候，遗忘在九霄云外的事情却又会悄然浮现于脑海。可见，对心平气和与心浮气躁两种心境稍加对比就能立刻分辨出昏愦和明智两种截然的境界。
两点感悟与君分享：
生活应该张驰有度。一味闲散就会成为懒惰，导致责任感缺失，进取心下降，意志消沉，精神萎靡，这样的人生状态谈何机趣？一味紧张，生活就会陷于忙乱如麻，思维也易于陷入零乱无绪而欠清醒，何谈缜密？精致的人生不在于奢华和清贫，而在于过犹不及，凡事有度。
古印地安人有句名言：别走太快，等一等落寂许久的灵魂。很有诗意，寓意深刻。人生需要沉淀，需要有足够的时间去反思，如果脚步太急，没来得及思考人生的终极意义，那么，你只会匆匆滑过，在人生的长河中难起一丝涟漪。我们要注意平日里的养性修身，逐渐去除心浮气躁的毛病，这样才有可能从容不迫的应对人生的种种意外和突发。
做到了张驰有度，心平气和，快节奏里才能生出慢生活。急缓相济，动静有致，生命的律动才会和谐。
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