近年來，
高血壓發病率逐年上升，
並且發病人群越發年輕化，
高血壓已不再是一種老年病，
中青年人群也應加以重視。
高血壓是西醫的病名，中醫裡沒有這個名稱，但自古對“高血壓”的症狀卻有很多描述，如眩暈、頭痛、肝風等。
中醫對高血壓病因病機的認識是情志失調，主要受怒和憂兩種情緒的影響，大怒可傷肝，引起血壓升高、頭痛，而過於憂愁則會悶出病來。
在臨床上，高血壓則分為原發性高血壓和繼發性高血壓，其病因是多方面的，也是世界難題，目前，醫學界尚沒確切定論其病因。
而已知的可能病因主要分為以下幾類。
其他疾病的影響
如肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵、甲狀腺疾病、腎上腺佔位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經內分泌腫瘤等疾病。
藥物影響
避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。
遺傳因素
大約60%的半數高血壓患者有家族史。目前認為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。
生活習慣因素
飲食低鉀、多鈉鹽，結構不合理。
大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。
年齡因素
發病率有隨著年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。
精神環境因素
長期的精神緊張、激動、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發生。
高血壓對人體的危害非常大，易造成大腦、心臟、腎臟、腦血管和心血管等重要器官損傷，致殘、致死率高。
有關資料顯示，全國每年有350萬人死於心血管病，其中70%的腦卒中和50%的心肌梗死與高血壓有關，因此控制高血壓是心血管病防治的切入點。
那麼，得了高血壓應該怎麼做，需要注意什麼？
高血壓在平時比較常見，當出現頭疼，眩暈，失眠等症狀時，應馬上到醫院測量血壓，排出高血壓的可能。如果是高血壓，就應積極配合醫生治療。
不隨意停藥
即使服藥到血壓穩定時也不應立即停藥。
因為一旦停藥，病情可能會復發，甚至加重。
聯合用藥
在醫生的指導下適當增加高血壓藥物的種類，共同發揮作用，使病情更加穩定。
治療高血壓需要一個漫長的過程，患者要做好心理準備，持之以恆，選用降壓作用比較溫和、持久，副作用小的降壓藥。
控制高血壓，保持健康的生活方式至關重要，堅持運動鍛鍊，規律飲食、作息，以及保持心情舒暢都能夠有效預防高血壓。
此外，不同人群的發病機理和血壓控制目標有所差異，患者應根據自身情況，和醫師探討制定相應的血壓控制管理目標，從而將血壓控制在正常範圍。
當然，僅僅認識這些對於治療高血壓而言是遠遠不夠的。
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