05.22 「吃货过来」西红柿最新吃法,告别老搭档:鸡蛋,这3种你想不到

「吃货过来」西红柿最新吃法,告别老搭档:鸡蛋,这3种你想不到

西红柿是最普遍的一种食材,最流行的搭配就是西红柿炒鸡蛋了,不仅简单好做,而且大多数人都很喜欢吃,西红柿和鸡蛋是最完美的一对cp了,但是你不要觉得西红柿就只能和鸡蛋组成cp,它还可以和这些食材完美搭配

「吃货过来」西红柿最新吃法,告别老搭档:鸡蛋,这3种你想不到

西红柿炒菜花,菜花中的钾、钙、叶酸,再加上西红柿可以健胃,解毒的功效,有助于增进食欲、促进消化、缓解便秘的作用

「吃货过来」西红柿最新吃法,告别老搭档:鸡蛋,这3种你想不到

西红柿土豆片,是很少见的一种搭配,看着很有食欲,但是不知道吃着怎么样,它可以有助于缓解高血压,西红柿和土豆中的钾可以促进血液中钠盐的排出

「吃货过来」西红柿最新吃法,告别老搭档:鸡蛋,这3种你想不到

西红柿和鸡蛋、虾仁一同炒,虾仁的肉很松软,很好消化,蛋白质也很丰富,这道菜是小朋友们的最爱,妈妈们可以试着做做


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