中國四大美女各有各的招牌行為，貂蟬拜月，貴妃醉酒，昭君出塞，西子捧心。不過西施的招牌行為比較特殊，只有她的動作是病——心口痛。這裡所說的心口痛，就是胃脘痛。
古人認為胃脘處於心下，所以將胃脘痛稱為心口痛。西施胃脘痛的時候很痛苦，要用手扶住胸口，還經常皺著眉頭。當時的西施只不過是浣紗女，估計沒有什麼機會戴戒指，若是她早點戴戒指，可能就不會被胃痛折磨了。
心包經終止於中指，心氣能化生血氣，血氣充足，便能生脾。正如清代醫家黃元御在《四聖心源》中指出的那樣：“脾土磨化，全賴於火，火為土母，火旺土燥。”這點和五行之中的“火生土”異曲同工，宛然一場熊熊的大火燃燒後，一切塵歸塵土歸土，故而有“火生土”之稱。也可以從中醫的角度理解，脾胃主要負責消化和吸收，就相當於做飯。做飯沒有火怎麼行？故而將戒指戴在中指上，能改善胃痛的情況。如果再能用戒指刺激一下中指上的中魁穴就更好了。
中魁穴位於手中指第一指間關節背側突出處，中，即為中指，魁，即為魁首，顧名思義，中魁穴不僅在中指上獨佔鰲頭，也是其他四指之魁首。中魁穴是治胃病的良藥，王國瑞的《扁鵲神應針灸玉龍經》就點明中魁穴“若患翻胃並吐食，中魁奇穴莫教偏”。有人問了，為什麼非要用戒指呢？
戒指按摩中魁穴好處有三，一勝便攜行，隨時隨地皆可按摩，豈不美哉？二勝體積小，用它來按摩中魁穴，不輕不重，恰到好處。三勝造型美，保健之餘尚能修飾，一舉兩得。
戒指不僅是讓人的容貌氣質錦上添花的飾品，還是不可多得的保健佳品。戒指為什麼會擁有保健功效，這要從戴戒指的位置——手開始說起。小小的一隻手，便有六條經脈貫穿，戒指戴在手上，便是對這六條經脈進行按摩，所以戒指有保健功效便不足為奇了。
再看我們的食指，食指同大腸經息息相關，而大腸經同我們人類的某些本能聯繫緊密。從一則成語“食指大動”便能看出來，知道有好吃的東西了，食指就會抖動。
無名指走三焦經，而結婚戒指恰恰要戴在無名指上，大概是因為婚姻同三焦經一樣說不清道不明，絕對不僅僅是甜蜜，還有別的一些味道。
小指，走的則是小腸經和心經，《西遊記》中的孫悟空被稱為“心猿”，心應該像猴子一樣蹦蹦跳跳，也不能約束。
疏通經絡本就是功勞赫赫，加之戒指的材質各有千秋，不同的材質對健康還有不同程度的影響。
本文選自《“戴”出健康》
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