年輕的肌膚是每個女性朋友都希望擁有的，大家都希望自己的皮膚白皙有彈性、有光澤、沒皺紋。補水、保溼、抗皺成為成年人每天不可或缺的護膚功課。
大家會發現，小朋友每天簡單塗抹潤膚霜，膚質就很好。成年人遵循嚴格的護膚步驟後，也難逃衰老的現象。為什麼會這樣呢？有沒有辦法延緩呢？要想知道緣由我們就先來了解一下皮膚構成吧。
皮膚由外往裡分為表皮層、真皮層、皮下組織，每一層都有其組成特點和特有功能。
表皮層
我們的表皮層位於人體皮膚的最外層，是肌膚的屏障。它幫助我們抵禦風沙侵襲和陽光照射；擁有大量的免疫細胞，對侵入的物質具有免疫功能。比方說：我們的手指割破了，這時表皮層中的免疫細胞就會對細菌起到抵禦作用，促進創傷癒合。
表皮層由外向內由五層構成。角質層位於表皮層的最外層，它幫助我們阻擋外界侵襲並防止水分流失；透明層位於角質層和顆粒層的銜接部分，主要功能是吸收水分和保護作用；再往裡是顆粒層，可以過濾折射紫外線，減弱紫外線對人體的傷害；再往裡是有棘層，由許多線狀纖維互相連接，纖維之間充斥有營養成份的液體，並把營養成分輸送給皮膚；最裡層是基底層，具有不斷再生和分裂新細胞的能力，正常表皮基底細胞的分裂至脫落的時間一般在28天左右。
真皮層
真皮中有豐富的血管、神經、皮脂腺、毛囊和汗腺，含有豐富的膠原纖維和彈力纖維。
膠原纖維和彈性纖維在基質中交織在一起，基質的含有豐富的玻璃酸，又稱透明質酸；它呈膠質質地，可以吸收自身份量1000倍的水份，在皮膚抗皺抗老化十分重要。
透明質酸隨年齡增加逐漸減少，嬰兒皮膚會看起來水嫩柔軟是因為嬰兒體內透明質酸的含量是成人的20倍，所以透明質酸對於每個人都很重要，可以代謝交換營養物質，為膠原纖維提供充足的營養。
膠原纖維的主要成分是膠原蛋白，堅韌又柔軟；彈力纖維的主要成分是彈性蛋白，彈性很強；這兩種纖維交叉形成一張彈性網，如同彈簧床裡的彈簧一樣，保持肌膚的彈性和張力。
隨著年齡增長，透明質酸的流失，這兩大纖維失去營養來源，會逐漸受損、硬化、斷裂，會導致真皮層網狀結構疏鬆，形成凹陷，在皮膚表面出現皺紋和鬆弛，皮膚就老化了。
不難看出，健康的表皮層可以讓我們的肌膚有效對抗外界的侵蝕，增加真皮層中透明質酸的含量可以延緩皮膚的衰老程度。
怎樣讓表皮層更健康呢？
透明層僅存在於角質層和顆粒層中間，主要作用是吸收水分，讓皮膚看起來水噹噹，所以我們塗抹的護膚水會被透明層吸收；
顆粒層可以過濾折射紫外線，乳液可以到達這層並被吸收，要是顆粒層不健康，那麼肌膚就失去屏障；
有棘層有豐富的淋巴液，精華能夠為淋巴液提供充足的營養，這樣肌膚會有彈性；
基底層位於表皮的最裡面，只有小分子量的肌底液可以滲透到基底層；
皮膚最外層角質層的功能是鎖水，我們護膚的最後一步是要擦保溼霜，來做好最後
的肌膚防護，將護膚的營養物質牢牢地鎖在肌膚內。
日常的霜、水、乳、精華、肌底液一個都不能少。表皮層的每一層都需要特定質地的營養成分來保證其健康。表皮層的基底細胞從分裂到更新是從內往外運動的，28天為一個週期，所以大家嘗試新的護膚品，要堅持用一個月才能看出明顯的效果。這五個步驟做好了，表皮層才可能健康。
真皮層怎麼呵護呢？怎樣才能讓我們離皺紋遠一點呢？
美容院護膚能有效對抗皺紋嗎？
幾乎每個美容院宣稱要讓皮膚好、不老化，應該每週至少到院護理一次。小美對這個提法是不認同的。美容院的護膚療程真正有效的是對錶皮層的呵護。通過美容師的手法、護理品，可以達到清潔、滋養的效果，但是按摩次數過多會造成角質層變薄。每次護理完你會發現面色紅潤，膚色好，其實是通過按摩后角質層變薄後毛細血管更加外露的緣故。角質層變薄會讓皮膚對外界的抵抗力會減弱，皮膚易變得敏感、更加容易起痘痘。基底層細胞的分裂更新週期為28天，就是說大概1個月表皮可以完成一次完整的自我更新，所以建議去美容院做清潔護膚的時間定在1個月去一次比較好。去的過於頻繁，角質層過度清除，會降低肌膚抵禦外界的能力。皮膚會變得敏感易起痘痘。
那對抗皺紋有效的方式是什麼呢？是定期補充玻尿酸。
玻尿酸又稱為透明質酸。大家有印象嗎？我們上面講真皮構成的時候提到，膠原纖維和彈性纖維存在於真皮層基質中，基質含有豐富的透明質酸，透明質酸會隨著人年齡的增長而日益流失。那麼是不是說只要不斷的為肌膚提供必需的透明質酸，兩大纖維就不會老化，或是老化的慢一些？小美說答案是肯定的。那補充玻尿酸的有效途徑又是什麼呢？
現在市面上有很多品牌的塗抹式玻尿酸，有用嗎？小美認為作用不大。肌膚最外面是表皮層，玻尿酸是膠質的，根本無法穿透表皮層達到真皮層，所以效果不大。你會覺得塗完之後也會亮亮的，飽滿感十足、吸收的不錯；質地符合表皮層滲透吸收的玻尿酸已經不是真正的玻尿酸了，在小美看來這是更像是一種精華液或質地稠厚的潤膚 露。而真正的玻尿酸是不能通過表皮層滲透到真皮層的。
真正有效補充玻尿酸的方式是將其注射在真皮層中，增加真皮層中玻尿酸的含量。當前做這件事情之前重要的是：一要找到正規的醫美機構；二要找技術好的醫生；三要選擇有質量保證的玻尿酸原液，千萬不要貪圖便宜。
只有正規的醫美機構才有最基本的保證，他們的消毒、衛生、儀器、醫生、貨源等相對更有保證，不要相信非正規途徑的廣告，誰也不想因為注射一針得上艾滋或肝炎吧，或是碰上不良商家給你打上一針假貨或過期的，美容變毀容？
醫生的技術就更不用提了，一個經驗豐富的醫生能快速找準注射位置、避開危險，臉上的血管豐富，找對一個技術好的醫生真的很重要。
有人反映網上到處都是玻尿酸的負面消息，小美在這裡要說注射玻尿酸這件事本身是沒問題的，確實可以有效快速恢復年輕。問題是大家不可以頻繁注射，再就是你真的找對醫院和醫生了嗎？
希望通過今天的文章，可以讓大家對皺紋的出現、和如何對抗皺紋有更深的認識。
本文轉自微信公眾號：美麗健康偵探（ID：xiaomei-beautylife）。
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