02.01 菜谱:红烧丸子,清蒸泥鳅,家常松鼠鱼,红烧黄花鱼

红烧丸子

菜谱:红烧丸子,清蒸泥鳅,家常松鼠鱼,红烧黄花鱼

食材:丸子, 生姜,小葱,生抽,老抽,水淀粉,食用油

做法:

1、 首先准备好丸子,小编这个丸子是自己做的,非常Q弹,自己不会做的话,外面超市买的也可以。

2、 热锅热油,放生姜,小葱煸炒一下,炒出香味。

3、 倒入丸子翻炒几下。不用放食盐,不管是自己做的丸子还是外面买的丸子,都有放食盐的。

4、 放两勺生抽,一勺老抽,加入没过食材的水,大火煮开,改中火慢煮。

5、 最后留一点汤汁,倒入水淀粉再次煮开,撒上葱花,熟芝麻点缀出锅,香喷喷的红烧丸子就做好啦。孩子特喜欢吃的哟。

清蒸泥鳅

菜谱:红烧丸子,清蒸泥鳅,家常松鼠鱼,红烧黄花鱼

配料:泥鳅、姜、葱、红椒、油、黄酒、蒸鱼酱油

烹饪步骤:

1.泥鳅买回来先养两天,让它吐干净肚子里的脏物,期间多换两次水哦;

2.蒸之前先烧适量开水,水里放姜葱酒等去腥;水开后把泥鳅倒入,立即盖上 盖子哦,以免溅出水花伤到了,焯约10秒左右就好啦;

3.把泥鳅倒出,用清水过净它身上的粘液;然后码上盘中,再次放上姜葱,上锅蒸熟;蒸好的泥鳅出锅后倒掉蒸的水,姜葱段也不要了;

4.蒸好的泥鳅出锅后倒掉蒸的水,姜葱段也不要了;

5.锅中倒入适合色拉油,我用的是茶籽油,煮至滚烫;

6.在蒸好的泥鳅上撒上葱花,辣椒,淋上蒸鱼酱油;

7.最后把烧滚的热油淋在上面即可!

家常松鼠鱼

菜谱:红烧丸子,清蒸泥鳅,家常松鼠鱼,红烧黄花鱼

食材:草鱼(其他鱼也可以)、番茄酱、料酒、生姜、鸡蛋、食盐、干淀粉、水淀粉、白糖、食用油

做法:

1、将草鱼去内脏去腮去鳞冲洗干净,从胸腹鳍处下刀将鱼头切下,用刀略拍。

2、鱼身从一侧脊骨处用刀片开,另一侧同样从脊骨处用刀片开,去掉梁骨。

3、 用刀斜着45度交叉将鱼肉切成小菱形块儿,需要切至鱼片处但不能切破鱼片;

4、切好花刀的鱼用料酒、姜片、少许食盐、少许蛋清腌渍一会。将腌渍好鱼拍上一层干淀粉,抖去多余的淀粉,鱼头也沾上一层干淀粉。

5、炒锅放油置火上烧至五成热,下入鱼炸熟取出,油温升至八成热再下入鲈鱼炸至外皮酥脆,颜色金黄捞出, 经过二次炸制的鱼捞出摆好盘备用。

6、炒锅放少许底油,放入姜片煸香,放入番茄酱,加入少许清水、白糖、料酒、白醋炒至调料融合,用水淀粉勾芡,,快速翻炒,炒到欠汁油亮,浇到炸好的鲈鱼身上即可。

红烧黄花鱼

菜谱:红烧丸子,清蒸泥鳅,家常松鼠鱼,红烧黄花鱼

所需食材:黄花鱼一条,料酒,葱姜蒜,老抽,冰糖,八角,干辣椒,桂皮,盐,开水

做法:

  1. 黄花鱼去鳞和内脏,洗净,切成段。放入葱姜和料酒腌20分钟左右。

2.腌好的黄花鱼用厨房纸巾吸去水分。锅中放适量的油,放入黄花鱼煎至两面金黄,再放入八角,葱姜片,干辣椒煸香。

3. 加入适量的热水,没过鱼肉,加入老抽,盐,冰糖中小火炖。4. 期间用勺子舀些汤不断地浇到鱼肉上。最后大火收汁即可,汁不要收得太干,拌饭泡饼都好吃。


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