中国心理卫生协会妇

看了题主的问题描述，大家都能发现你们母女之间的关系长久以来就没有融洽过。究其原因，大概因为你平时工作太忙，毕竟上亿的资产不会从天上掉下来。还有就是你比较强势，习惯了“管教”孩子而不是关心孩子。

我也看了很多朋友的回答，方法都很好，但实施起来还是有困难的，因为大部分方法，都需要你改变性格脾气。而人的性格脾气最难改，你要是看了我们的回答就能把性格脾气改了，那你为了孩子早就改了，不会发展到今天这个地步。

为了帮助你的孩子，作为教育心理学专家，我愿意深入地为你分析这个问题。比起普通心理学工作者，我更懂教育；比起普通的教育工作者，我更懂心理学，这就是我的优势。希望你能认真看完我的回答。

首先，对“母女关系”作简单的分析。

人是群居动物，也就是心理学上说的“社会性”动物，与他人进行有意义的交往是人类社会生活的前提。这种交往所产生的人与人之间的影响与依赖，我们称之为“人际关系”。父母与子女的关系是其中最重要的“人际关系”。毕竟，子女从出生开始，基本上在16岁以前，都是要依赖父母的。

题主与女儿的关系之所以会到今天都地步，就是作为母亲的你，在你女儿成长的时候，未能给她所需的依赖。

注意，我说的是“她所需的”而不是“你能给的”。你以为给了她最好的，却并没有给到她需要的。但因为她还小，根本无法表达出自己需要什么，或者一旦表达，只因她表达的需求与你的要求不一致，就被你严辞拒绝了。

久而久之，你的孩子也就不表达自己的意愿了。大部分孩子都明白一个真理：千万不要跟妈妈讲道理，讲赢了会被打，讲输了会被骂。

为什么“依赖”这么重要？

依赖带来归属感。孩子对父母的依赖，其实就是提醒父母“我是你的，你要爱我”。

父母与孩子的关系不错，孩子会认为“我就是你的”，所以比较听父母的话，这就是一种父母给孩子的亲和力。

可惜题主以前没有明白这个道理，一直把孩子当作“对立面”来进行“管”与“教”。导致你给孩子的亲和力基本为零。长久以往，她已经不认为自己是你的。她现在14岁了，有了一定的自理能力，又怎么会对你“逆来顺受”呢？

亲和力能带来什么？

第一个就是前面说的比较听话。

第二、会使双方的性格、态度、价值观趋于相同。如果孩子在这三个方面都跟父母一样，到了孩子青春叛逆期的时候，他们的叛逆程度会低很多，持续时间也会短很多。题主的孩子在这方面已经与你大相径庭了，叛逆心理强烈很正常。（她其实还是跟你很接近的，只是她心理上非常厌恶这个很像你的自己，她希望做一个跟你不一样的“自己”，这就是叛逆的原因之一。）

第三、会寻求帮助。当孩子习惯向父母寻求帮助的时候，他们也比较愿意遵守与父母约定的行为规范。没有亲和力的父母，孩子一般不愿意沟通，也不会向他们寻求帮助，最终，他们很多孩子会寻求“逃避困难”，玩游戏就是一个最普遍的行为。“努力不一定成功，不努力一定很轻松”就是这群孩子心里的想法。

第四、能摆脱寂寞。初中之前，孩子的寂寞感大部分属于情绪性寂寞，也就是没有任何亲密的人可以依赖而引起的寂寞。题主忙于工作本来与女儿沟通的时间就不够，而在与她沟通的时候方法又不对，导致了她的寂寞感非常强。游戏对于她来说，是一种排遣寂寞的好途径。客观上来说，你还得感谢游戏，否则她陷入人格分裂，你现在就更头疼了。

现在我们基本上已经分析完你们目前母子关系形成的原因。接下来我们就来思考，怎么去帮助孩子。

如何解决这个问题？

题主提了一个问题：“如何制定规则？”。我可以明确答复你：没有人能回答你！

你到现在还抱着以规则来约束孩子的心理，你信不信不用过多久，你女儿连你的钱都不会要了。她现在才14岁，看起来在经济上还要依赖父母。但如果她此时被社会拉走，也是可以完全不需要你们的。所以，现在是一个危险时期，非常关键。

那怎么来解决呢？在说方法之前，还有几个道理要先说。

首先，你要知道：怎样的父母就会有怎样的孩子。所以，你现在面对的是另外一个你自己。你有多强势，她就有多强势，只是比你少了些阅历。所以，你要有策略，有耐心。

其次，在你女儿过去的14年里，基本上是没有感受到你的亲情的。人的情绪就像水池里的水，没有正常的出路，就会四处胡乱溢出。所以，你要先观察分析你的女儿除了游戏以外，有没有其他闺蜜或好朋友，如果有，她们是谁？物以类聚人以群分，你女儿的闺蜜或好朋友大概率跟你女儿在“性格、态度、价值观”方面是一致的。通过长期的相互依赖，她们之间的关系比你们母女之间的关系还要亲密。很有可能你对女儿的“拉”力，会被对方轻易“卸”掉。

最后，环境造就一个人。一个熟悉的环境能使人的习惯固定。而习惯一旦养成，比较难改变。所以，打破她的习惯是首要的工作。但又不能做得太明显，被她识破，要拉住青春叛逆期的她就更难了。

这三个道理讲完了，相信题主对怎么解决这个棘手的问题也有一点点眉目了：

1.离开熟悉的环境。可以出远门，甚至到国外去居住一段时间。但千万不要让你女儿察觉到你的目的性。你也不要说什么“为了你，怎样怎样”的话。反正你们平时话也不多，收拾好了带她就走。

2.最好到一个陌生的环境，忙乱一段时间张罗一些新生活事宜。打破了她与闺蜜或好朋友之间联系沟通的习惯，慢慢的，她们的联系会越来越少。虽然还有网络，但新环境会有新朋友，14岁的女孩子，社交一般不会完全依赖线上的。

3.如果她游戏玩得很好，支持她参加各种游戏竞赛。游戏打得好，也是一项不错的能力。至于她现在日夜都玩的情况，你现在着急也没有用，但你也不要太担心。所有令人愉悦的事情都会有令人厌倦的时候，你要密切关注她，在她对游戏有厌倦的时候介入一点关心，足够引导她离开原来的不良习惯。潜移默化的改变，孩子一般察觉不了，不会产生太多抵抗情绪。

4.多陪陪她。少点“监控”，多些许关心。比如她玩得很晚，你说“不要玩了，每天这样玩，你还要不要身体了？”，她是不会听的；你说“早点休息哈，妈妈担心你的身体”，她也一样不会听的。最好的方法就是不说话，给她倒上一杯水，放好一个水果，然后就去睡觉。“人之初，性本善”每一个人都是有心的，你们毕竟不是仇人，她心里会有感触的。

5.因为在陌生的环境，她不熟悉，你可以多带她参加一些活动。比如看她喜欢的展览会、演唱会。或者多组织家庭活动，比如一家人开游艇出去玩。逐步增加户外活动的频率。

6.从现在开始，要多观察她在行为和语言上的变化，深入了解她的喜好，要知道她喜欢什么颜色、什么风格、什么动漫人物等等。总会有某个时候，你会发现你们突然就能搭上话了。

千万不要试图改变你自己去“帮助”孩子。因为你的改变不会彻底，一旦你坚持不了，她会认为你虚伪、欺骗她。而你其实也会“装”得很辛苦，哪怕你真的想为她而改变。

她的成长历程再加上青春叛逆期的到来，要把她“拉住”确实不容易，但只要你用心去了解她和关心她，放弃“制定规则”的想法，多一点点温情，相信你女儿会慢慢变好。虽然她现在也不差，只是你认为她差而已。

感谢朋友阅读！欢迎留言沟通你们的好想法。祝愿天下所有家庭和睦美满！

启智优学

孩子打游戏，不理你，看起来都是孩子的问题，我们很容易想到给孩子制定规则，管教孩子，但这些规则是不会起作用的，否则也不会有那么多叛逆的孩子了。你现在要做的当务之急，是修复亲子关系，亲子关系恢复之后，孩子的问题就迎刃而解了。

修复亲子关系是第一要务

为什么这么说呢？对叛逆的孩子来说，不管父母说什么，说的对不对，他都不会听，这时候给孩子定一堆的规矩，只能让他更反感，更不利于亲子关系的恢复。所以先把规则放一边，先和孩子建立更好的关系。

在《叛逆不是孩子的错》中，作者指出，孩子觉得与你关系亲密，你的孩子才可能会遵照你的要求，去做他本来要做的事情。修复亲子关系，要用积极的行动传达给孩子爱和关怀，作者给出了下列积极行动，可以对照一下自己，做的是否太不够。

积极行动做起来并不难，但叛逆孩子的父母总是意识不到他需要这么做，因为他的大部分时间都在做消极行动。

关系修复好后，再制定规则

制定纪律方面，《叛逆不是孩子的错》中，作者杰弗里·伯恩斯坦滚给出了六个小秘诀，让纪律更加行之有效。

1.以身作则

2.设定限制，但别强加太多的规则

3.在制定家庭规则时尽可能让孩子多参与

4.帮助孩子理解规则以及破坏规则的后果

5.私下给予回应

6.告诉你的孩子你多么爱他

当孩子作出错误行为时，告诉他们，你不喜欢的是他们的行为，而不是他们本人！

想改变孩子，先改变自己吧，因为孩子的问题大多是父母的问题，先积极行动，修复亲子关系 即使开始的时候孩子依然报以不信任，也坚持下去，孩子总会感受到你的诚意。关系修复好之后， 再用规则和纪律约束孩子 ，就能起到好效果了。

妈妈充电屋

采用什么样的教育方式，就会教出什么样的孩子。根据你的描述，你对于女儿的教育方式是以简单粗暴为主。自然，你的女儿不会朝着好的方向发展。

我见过一些有些老板的孩子，脾气都很倔，性格都很调皮捣蛋。因为有的人虽然很有钱，但是忙着事业，忽略了对孩子的教育。尽管你有着上亿的资产，很成功了，但是孩子教育的失败也会成为你人生的一个污点。

出现上述问题的原因，大概有以下几个方面：

01

优越的家境

你的女儿出身优越，一出生就赢在了起跑线上。但优越的家境并不一定是件好事。没有经历过比较艰苦的环境，会养成孩子的依赖性；无条件的满足会造成他们肆无忌惮。在温室里长大的花朵，会更加经不起风雨的。

02

简单粗暴的教育方式

孟母三迁的故事，相信都有听说过。为了教育孩子，是需要付出一定的成本、花费心思、耗费心血的。过于简单粗暴的教育方式会使孩子形成心理障碍，养成性格上的缺陷，造成叛逆期的提前到来。

03

缺少良性沟通

从你的描述中得知，你和孩子最常用的沟通方式就是训话。对于一个14岁的小女生来说，天天听到你的训斥，肯定非常不开心。他们内心会觉得你就把他当成小孩子来看待。你骂了她没法解释，她想解释你不听，这其中缺少良性沟通，造成了矛盾的进一步省级。

04

青少年处于叛逆时期

正像其他人所说，14岁是青少年最叛逆的时期，所以对于父母的管教会出现一定的抵抗情绪。孩子只顾打游戏不理你，证明你的教育方式有问题，并且她表现出了一定的抵触情绪。但这很正常，所以你不要太觉得惊讶。

根据以上的这些问题，作为一个母亲，你可以采用一下以下的对策。

01

改变简单粗暴的教育方式

真正良好的教育方式应该是严慈相济的。棍棒之下出孝子，在当今并不适用。要想教好一个孩子，必须严厉和慈祥互相配合。太简单、不细心，会让孩子感受不到你的关爱；太过于粗暴会造成孩子的抵触，甚至会在心灵上留下无法抹去的伤害。

02

以公平的身份心平气和地与孩子沟通，给予尊重

这时候的青少年都希望家长能像看待成年人一样对待他。要想公平的去沟通，必须先以一个公平的身份，放低自己的姿态，不要把自己当做父母，而是一个朋友的身份去与他交流。这个时期往往孩子更愿意向朋友倾诉。

但别忘了，沟通要达到什么目的？是为了解决你们两现阶段存在的问题和矛盾。并且制定出相应的规则。

03

父母首先对孩子做出一定的承诺

这种情况下，作为母亲你应该对孩子做出有效的承诺，才有条件让她服从并遵守你制定的规则。因为在大局上是你的教育方式出现了问题，和孩子并没有太大的关系，孩子是无辜的，所以你要对你的孩子负责任。

当你作出一定的承诺并且遵守它时，孩子会觉得受到了重视。通过建立榜样的力量，抓住孩子的心理，才有可能和孩子制定出一个双方都认同规则。

04

对于孩子的要求不要无限制的满足，学会适当的进行条件谈判

尽管你拥有上亿的资产，但是对于你的孩子，不要无限制的满足，否则这不是爱他，而是一种伤害。宠溺之下的孩子，缺少独立性，习惯了衣来伸手饭来张口的日子，怎么能要求他独立？

通过条件谈判，让她不能轻易获得某样东西，她才能体会到一切东西来自不易。

05

改变你对于孩子目前情况的心态

你得意识到这是青春期必经历的阶段，别动不动就强行找心理咨询，这样强迫会让她觉得不舒服。

如果你只是经历了一个必然的阶段，而你的父母却非要说你有病，要去看心理医生，你会怎么想？要是你的父母这么对你，你肯定得炸毛。

孩子也一样，作为父母要换位思考。放平心态，不要觉得这是灾难的事情。孩子在这阶段可能会叛逆，但只要你施加积极的引导和有效的沟通，就一定能缓解目前的现况。强行拉他去看心理医生，只会激化矛盾，对于你俩关系的缓和并没有任何益处。

作为母亲的你，要改变你的教育方式和理念。把你们当做一个普通的家庭，不要给予孩子太优越的条件。与生俱来的东西，有时候会变成一种束缚。

鱼井

亲子关系很糟糕，孩子不理我，日夜打游戏，我该如何跟孩子制定规则？

仔细阅读了题主常常的描述，孩子14岁，正直青春期，孩子不理你，也就是说你们 压根就不能交流，你觉得这个定制规则可能实现吗？所以我认为解决这个问题的关键不是怎么跟孩子制定规则，而是如何打破你们之间的鸿沟，修复你们之间的亲自关系，然后找到解决孩子的游戏瘾的问题。

我们在教育上经常忽略了一个问题：认为我是家长，你是孩子，就可以理所当然的认为我有教育你的权利，不管用什么方式你都得接受，全然不顾那是个独立的生命个体。

要真正的教育孩子，是建立在和孩子良好的关系的基础上的。教育最高的境界是生命影响生命，前提是你们必须有良好的亲子关系，然后你们之间能够很好的沟通。

如果没有良好的亲自关系，一切都是徒劳。

孩子沉迷于游戏，并且发展成游戏瘾的成因

有个著名的实验：小白鼠在孤独环境中拼命喝有毒水，而当小白鼠处于家的乐园的时候，和家人快乐的生活在一起，这个时候的小白鼠几乎不碰有毒的水，之前的毒瘾也慢慢的消失。

要解决女儿的问题，作为妈妈，我认为可以从以下几点入手：

第一：学会和孩子好好的说话，温柔的坚持。

温柔是孩子最好的治愈方式，语言暴力的伤害有时候远远的超过身体的暴力，特别是对孩子，会给孩子造成非常严重的创伤，当孩子有一天有能力的时候，他一定是会反抗你的。

孩子沉迷于游戏，不搭理你，那就是孩子对你的反抗方式。

题主也承认，你是一个强势的母亲，对待孩子方式简单粗暴，你拥有那么多的资产，绝对不是空穴来风吧，对伙伴，对客户你能口吐莲花，为什么不能对你的孩子也如此呢？

第二：切记和孩子再发生肢体冲突，更不要想着用打的方式再来教育孩子。

从你的描述，孩子对你存在着强烈的逆反心，从个头和状况，你都不存在优势，且孩子对这个妈妈压根没有敬畏心，孩子是会用行动反击你的，如果再发生类似的情况，你们的亲子关系只会越来越糟糕，

第三：建议家长可以自己做心理咨询，学习教育知道，不要强制孩子去做心理咨询，因为你们之间无法沟通，很可能再孩子的认识世界里，会认为做心理咨询就是有病，会自然的排斥，这样会进一步加剧你们之间的关系。

第四：静静的守候，学着参与到孩子的生活当中，找到你们的突破口。

要交流，那么自然要有共同语言，妈妈可以学着放下你的姿态，放下你的优秀，参与到孩子中间，哪怕有时候陪着孩子打一打游戏，然后换位去体验孩子沉迷于其中的原因，找到交流点，那么你们的关系是会融化的，

其实孩子今天出现这个问题，绝对不是一天两天而来的，一定是长久的积累的过程，我想你们之间的亲自关系应该很早就埋下了隐患，只是你这个粗心的母亲到现在才觉知。

第五：不在拿过去的自己和孩子做比较，每个生命都是独立的个体，由于成长和教育环境部一样，自然孩子的表现不一样。

你的女儿不是你的复制品，也不是完完全全你的翻版，所以不要拿你的优秀来比较孩子的缺点，你那些优秀习惯是怎么形成的，你要看看你的父母是如何教育你的。允许你的女儿不一样。

总之：要解决孩子的游戏瘾问题，要解决你们的亲子关系，作为家长，首先要学会放下，放下家长高高在上的姿态，放下你对孩子的偏见，学会去发现孩子的闪光点，融入孩子生活，点滴陪伴，千万不可急于求成。

生命的美好在于静静等待和发现，然后慢慢的去享受，母女是一辈子的，修复好关系，静待花开。

祝福你！

教大育小

作为一个母亲，我非常理解你的心情。孩子“不听话”叛逆，现在的这种亲子关系真的让每一个母亲都会感到焦虑、无助、着急，但是你现在最应该做的是反思。当我们无助，被情绪左右的时候是看不到事情的根本原因的。

现在你需要从观念上改变的问题:

事业上的成功不等于教育上的成功:开始你说有上亿的资产，在事业上是很成功的，但是这不等于你在教育上是一个成功的母亲。更不应该有我在事业是这么一个厉害的人，连一个孩子都管不好，太失败了这种心理。也就是说你要褪去事业上成功的光芒，俯下身子来做一个真实的母亲。

自己优秀不一定女儿也非常出色:当然我们自己是优秀的，肯定期望孩子也优秀的，谁不希望自己的孩子走上成功的道路呢。可是每个人的人生都是不同的。一个优秀的母亲，孩子在很大概率上是优秀的，就像你所说的，你的家庭条件和基因为孩子的优秀做了充分的准备。然而，孩子就是那个不一样的个体。如果你整天一副我从小就很优秀很出色的态度，那孩子感受到的只是责备、不尊重、还有来自你身上无限光环的压力。

孩子是不是“管住”的:管住这个词上我看到了你的控制欲。对于孩子你想管住他，在你的控制范围内。孩子小的时候你可能会“管住”，但终究有一天你会管不住，因为她会长大有自己的思想，慢慢的各种能力都会具备。就像现在作为成年人的你，是谁能够管住的吗？

教育的方式简单粗暴:可能除了打和哄你想不出其他的办法，然后打了孩子，可是现在孩子和你学的一样，用简单粗暴的方式来处理问题了。 作为母亲，在管教方式上这四件是需要你反思的。

我们得从孩子的角度分析一下:

家境条件的优越，可能让孩子任何东西都触手可得。物质上的充足对于一个孩子来说，可能最大的缺点就是不能够理解和体谅家人。 没有什么事情需要自己去做，想要的东西又能够得到，那孩子的价值和成就感来到哪里了？游戏在一定程度上就是能够满足人民在现实生活中缺乏的东西。他可以在游戏中获得满满的成就感和存在感，能够打赢游戏能够获得关注。

叛逆的年龄:女孩子的叛逆有时候比男孩的叛逆更可怕。有一种可能就是孩子孩子缺乏爱，用游戏来获得你的关注，你越不喜欢我打游戏，我越打游戏气你 从这三点来说，叛逆期的女儿特别需要你的理解和关注，然后再寻找有意义的事情来获得价值感。

现在该怎么做呢？

可以实话告诉你，就是一个慢过程。任何能够立刻缓解这种亲子关系的办法都是鸡汤狗药。而且就算现在你从观念上改变也需要一个过程，你要拿出耐心拿出理解了。

首先，不要唠叨和打孩子，不是喜欢玩游戏吗？你不让她玩她也还会玩，那你就晚上给她倒杯水，早上为她做点早餐。

也可以研究一下她的游戏，从游戏方面切入话题，会增加聊天的话题

带她出去玩一玩，青春期的孩子想有不同的体验，K歌、逛街、旅行。 先让孩子感受到你的理解和改变。

然后在给孩子找事情做是学习还是发展兴趣。 这些说起来简单，做起来还是有难度的，因为在做的时候，感受不到女儿的改变或者回应会着急，只能一步一步来。加油

潇常妈咪

本篇由中国心理卫生协会妇专委&懋德中心特邀头条心理内容创作专家志愿者：王宏梅老师回答，头条号：心理咨询师王宏梅，欢迎关注。

看样子你现在和女儿的关系很紧张，而且你现在陷入两难之中，明知她打游戏不对，还不敢管，因为管了会伤害母女关系，但是不管，长久的打游戏会伤害女儿。

你现在能考虑到“管”会伤害女儿，这是你的一个很大的进步，因为你会考虑到孩子的感受了。

的确，我们在讲课的过程中会一再强调，亲子关系是一切，有良好的亲子关系，才能顺利地建立规则和执行规则，但你的亲子关系紧张、对立时，孩子会很对抗，你无法邀请她和你一起讨论建立和执行规则，而你单方面制定的规则，她根本无视。

那这个时候怎么办呢？就不要制定规则了吗？

我们说规则是为了保护我们，比如十字路口的红绿灯，是为了保护我们行人的生命安全；野生动物园里“不准下车”的规则，也是为了我们的生命安全；上班上学要准时的规则，是为了保护我们每一个人的利益不受损害。

对于孩子打游戏，没有规则等于放任不管，她可以想打到什么时候就打到什么时候，这是不可以的，也是不安全的，网络上经常传出来网瘾少年连着几天几夜在网吧打游戏结果猝死的消息并不是空穴来风。

所以，即使孩子不理你、不配合你，你还是要制定一些规则来保证孩子的生命和身体不受伤害。

在这种情况下，你要尽可能地去柔和地跟孩子沟通，晓之以情，让孩子知道你的担忧和焦虑。

比如你可以说，宝贝，妈妈知道妈妈过去的错误做法伤害了你，导致你现在不理妈妈，妈妈也想尊重你的自由，不想让你更进一步生妈妈的气，可是妈妈实在为你的身体担忧，尤其是妈妈看到网上那些连续几天在网吧打游戏而猝死的孩子，妈妈更是害怕会失去你，所以，尽管妈妈知道你会恨妈妈，但是妈妈还是要管你上网打游戏。

也许孩子还不理你，但是你可以继续说下去：妈妈想跟你来个约定，我们每天玩游戏最多不超过3个小时，每天晚上10点之前必须睡觉，你同意吗？

孩子有可能会说同意，有可能会说不同意，有可能仍然会视你为空气，什么都不说。

如果她说同意，那真的太好了，你可以拥抱她（如果她允许你这么做的话），你可以感谢她。

但是如果孩子说不同意，那也是一个好的开端，你可以跟她讨论，她希望几点睡觉？你能同意最晚几点？你们经过民主协商，最后选一个你们双方都同意的时间来。

如果她视你为空气怎么办？

那还是要坚定地制定一个规则，你可以这么说：我知道你很不舒服，觉得妈妈又管你了，但是这件事不管是不行的，如果你同意呢？就点点头，如果你不同意呢，就跟妈妈讨论一下你想怎么做是可以的？如果你不回应，那妈妈视为你同意了，但是如果10点你还不睡，妈妈会坚决地断网、断电，还希望你能原谅妈妈，妈妈不希望到时强行断网断电，妈妈希望你能准时上床睡觉。

如果到10点她停止打游戏了，你要真诚地感谢她遵守了你们之间的约定，并问问她想要怎么庆祝？想要一个她想要的礼物？还是想吃一顿她想吃的大餐？

让孩子知道，她遵守规则是有好处的。

而如果快到10点了她还不睡，你可以提醒她，宝贝，时间快到了，你如果不睡妈妈要断网了。

如果她听到你的话中止了游戏，你也一样要感谢她，并问问她想怎么庆祝？

而如果她到了10点还在打游戏，你要态度温和但行动坚决地断网断电。

当她叫喊时，你不要生气，很温和地替她表达她的感受：我知道你不能打游戏很痛苦、很难受、你想一直打下去，可是我们现在该睡了。如果她一直叫喊，你可以一直重复这些话，让她知道，妈妈是理解她的，但是妈妈也是有底限的，没完没了地打游戏是妈妈坚决不允许的。

这就是我们通常讲的家长要“温和而坚定”，温和是尊重孩子，坚定是遵守规则、尊重自己，同时保证每一个人是安全的。

愿你温和而坚定，让家庭拥有和谐的关系。

头条心理内容创作志愿者王宏梅老师简介：国家二级心理咨询师,中国心理卫生协会专家讲师团讲师,中国心理卫生协会妇专委心理问答专家,创作过多篇10万+文章,悟空问答百万阅读量答主。微信公众号：hongmeixinli521。

★中国心理卫生协会妇专委&懋德中心已经推出“心郎心娘伴成长”微信群公益课，每周一次，适合心理爱好者和从业者，欢迎加入，详询请发私信或留言，并加心郎心娘小助手微信，进群参与。

中国心理卫生协会妇

看到您的这个问题其实我想到的是我在青春期时候的自己，快到了而立的年纪现在想想那个时候的自己真的是需要爸爸妈妈的理解和爱。其实最好的方法是陪她一起打游戏，因为目前只有这个是您跟孩子唯一能交流的话题，我们每个人聊天都是要找到自己喜欢的东西才会侃侃而谈，您要融入她自己目前所处的环境，这样您才能有更多的机会和孩子交流。不管是心理辅导机构还是心理理疗师其实都不比上您对孩子的陪伴，可能您的孩子小的时候缺少您的陪伴才导致目前的这种状况。您现在需要拿出时间和足够的耐心陪伴她，可能在她的内心世界自己还是个小婴儿，她把自己封闭在自己的世界中，她自己是走不出去的，她真的需要的是妈妈的爱。希望可以帮到您，谢谢。

陪娃乐翻天

关于作者这个问题，我觉得要从几个方面去分析！

首先想问问作者，孩子不理你，日夜打游戏的原因是什么？

是不是平时家里人很少跟孩子一起玩一起聊天沟通？

是不是平时家里人也会在孩子旁边打游戏？

如果不是这些原因，又是什么原因导致孩子不理你，日夜打游戏？

我觉得这个问题要找出来，才能更好地对症下药！

然后，该怎么改善孩子玩游戏这个问题？只需要做到几点

第一，占用他玩游戏的时间，换句话来说就是把他玩游戏的时间变成做其他事情

1.如果年龄小，就给他买他感兴趣的玩具，不需要贵，他感兴趣就行，一开始可能有点困难，还是会倾向于玩游戏，但只要是他感兴趣的，再加上有家里人陪他一起玩，他慢慢会爱上他的，毕竟玩游戏也不是一开始就爱玩的，也是慢慢爱上的，像我儿子就喜欢玩拼图

不过要记得一定要陪同，小孩子都是缺乏爱的，没人跟他玩，他无聊，就会看电视玩游戏

2.年龄大，不爱玩玩具，就多带他出去玩，多点亲子活动，去玩玩泥沙，出去散散步，一起打打球什么的，两个人总能有事情做

经济条件允许，就给他报个游泳画画烘焙打球等的培训班，经济条件不允许，就像我前面说的一起出去散散步，买个篮球一起去玩什么的，两个人总能找到事情做

当然，如果是自己要上班的话，只能让陪同的大人跟他一起亲子活动了

第二，多点陪同他玩，这是关键一点，不但是改善孩子玩游戏问题的关键，也是改善亲子关系糟糕的关键

就像我前面说的，小孩子都是没人跟他玩，他觉得无聊，才会看电视玩游戏

这个我深有体会，我自己一个人带娃，有时候就会不理他，让他自己在旁边玩，我就看电视或者玩手机，久而久之，问题来了，我发觉我儿子很爱看电视，不给他看就发脾气，那时我就意识到问题，我就不敢太频繁看电视，一周只敢开两三次电视，毕竟有时候我也想休息一下

所以问题一旦形成，就得对症下药，你孩子日夜玩游戏，应该跟我的情况差不多，肯定是自己也经常玩游戏，不跟孩子玩，孩子慢慢学来的

陪同真的很重要！超级无敌重要！

最后，关于说制定规则的问题，我觉得我那个朋友做得挺好的，就是规定一周只能玩多少次，你用完次数就得等下周才有次数

他那个孩子也是爱玩游戏，他就允许他一周只能玩五次手机，每次20分钟，用完次数就等下一周，毕竟一下子不让他完全不玩手机也是不可能的，除非他看不到手机，但这个不可能，因为我们自己也在玩

总的来说，就是陪同＋沟通吧，这两点是最重要的，也是最难做到的

我也是宝妈一名，平时就是跟身边朋友一起讨论养娃带娃问题来吸取经验，不知道这样的回答能不能帮助到你，谢谢！

想快乐就多笑

认真读了您的描述，感觉得到您现在都还不知道根本问题出在哪里。

根源诊断

01

正是因为你是一个特别能干的妈妈，一个从小就能给孩子提供优越生活条件和所有生活保障的妈妈。所以，孩子的一切都不需要自己考虑，都不需要自己打理，要风有风，要雨得雨，你说这样的环境和条件会培养出了一个什么样的孩子？

02

她从小就泡在蜜糖罐里，养尊处优，享受着优越的生活条件，根本就不知道生活还有另外的滋味。她习惯于接受你的所有安排，习惯于接受你的所有包办代替，习惯于接受你所有的无限满足。所以，她就失去了自己管理自己的意识和能力。同时，也失去了对父母的尊重和感恩。她觉得生活本来就这样，她拥有的一切是理所当然的。

03

14岁，正是青春最叛逆的阶段。这个时期的女孩比男孩更加的敏感，更加的需要独立，她们有强烈的成人感，需要独立，需要自由，需要摆脱父母对她的捆绑、束缚和无限的唠叨。很明显，你的教育方式还停留在对她小时候管理的层面上，她自然不会接受，也自然会反抗。

04

你老是心里边想把她管住，想让她听话懂事，但是她就是不想让你管，就是想独立自由，想要自己的个人空间，想要自己的时空和自由。你越管，她越反抗。她越反抗，你越想对她实现控制。这时，她干脆就和你彻底对着干，看你能拿她怎么样。她疯狂的玩游戏，实际上就是向你示威，表达自己的存在，让你引起重视，尊重她，理解她，信任她，关注她。

根据以上的分析和诊断，给您提几点建议

一，放下您大家长的姿态和架子，把孩子真正当成一个和您一样平等的人正常交流。

您平常和您的客户谈话是怎么谈的？您平常和其他人聊天是怎么聊的？而您和孩子又是怎么谈的？

所以，请真诚的向孩子道个歉。认真反思一下自己教育中存在问题和不正确的做法，请求孩子谅解。真诚的告诉孩子，自己没有关注到她的心理需求和情感需求，只是站在了家长的角度上考虑的比较多，没有考虑到她的心理感受。作为妈妈，自己已经感到非常的愧疚，也痛下决心改变自己，希望她能原谅自己。

二，孩子没有什么心理问题，您强行拉她去做心理咨询，她当然会反感和反抗，这也是破坏亲子关系的一个原因。

您的孩子只是青春叛逆，她没有心理问题，再不要盲目的搞什么心理咨询。要想打破僵局，就真诚的邀请孩子去看场电影，去公园、商场，KTV散散心，或一起去吃顿饭。用聊天、开玩笑的形式多和孩子谈一谈。站在孩子的角度上做换位思考，多反思家长在教育管理中的不当之处和不正确的方法。和孩子交流时，不要太强势，不要先入为主，应该多听一下她想说什么，她想表达什么。真诚的当一回听众，让孩子也畅畅快快的向你诉说一回。

三、女孩子的教育，其实需要父亲的恰当介入会收到很好的效果。

如果你们家条件合适的情况下，让孩子的爸爸和她心平气和的好好谈一谈。爸爸和孩子谈，一般能够稳得住孩子的情绪，而且爸爸也比妈妈更有耐心，更善于诱导。让爸爸好好了解一下孩子到底心里边想什么，她到底需要什么？然后，有针对性的再给孩子做一些教育引导。

四，彻底转变教育观念和方式。

彻底改变以往对她的强制管教、训责、要求，你说了算，那种简单粗暴的方式。她现在不是一个小孩子了，她有自己的想法，有强烈的成人感和存在感。再不能像小时候那样去管她。孩子在成长，自己的教育观念方式也要跟着成长和改变。把孩子完全当成自己的特殊朋友，平等式对话，和谐式交流，商量与探讨，尊重与欣赏，信任与支持。

五，任何一种优越的生活条件都没有办法代替温馨的家。

事业再大，工作再忙，都要抽出更多的时间来经营好自己的家庭。营造一个欢愉、充实、幸福、美满、和谐、快乐的家庭环境比什么都重要。这样的家庭环境对孩子产生的积极影响，比任何金钱物质都要管用。

家长一定得清楚：不要以为满足了孩子的物质需求，给了她钱就是对她关爱和关注。其实她不需要这些，她需要的是父母的尊重信任，理解和关怀。

作为父母，真正把自己情感融进孩子的情感中才是教育的根本。

相信，通过以上方面的改进，经过一段时间的努力，你们的亲子关系就会得到有效的改善。亲子关系改善了，一切都会好起来。根本不需要你刻意去控制她打游戏，她自己就会自对自己进行一个管理和调整。

教育探微

看了题主的描述，也看到一位母亲的无助与无奈，其实女儿今天所有的表现，大多都是母亲教育的结果。要想改变糟糕的亲子关系，母亲必须做出彻底的改变，唯有如此，才有改变孩子的希望。我的建议是：

一、改变自己——管好自己的嘴，从对抗走向对话。

1、心平气和地说话。母亲首先需要改变的就是和孩子说话的方式，用心平气和的方式和女儿说话，不管女儿的反应如何，当妈妈的一定保持内心的冷静。孩子吼想吼就让她吼，吼完了发泄出去了孩子可能会好受些。孩子吼的时候，家长一定要保持沉默。我儿子在青春期有时心情不好发火的时候，我和他爸都会一言不发，孩子一看爸妈不说话，就无趣地离开了。下次孩子发火就如法炮制，孩子一看家长不接招，发火的次数会越老越少。直到现在，我儿子说话声音稍微一大，我就会一言不发看着他，孩子马上机会意识到这样不对，声音就会变小。

2、拒绝语言暴力。现在母女的关系十分脆弱，经不起折腾。因此作为母亲，一定不要通过自己的语言来伤害孩子，尤其是侮辱性的语言，不仅不能起到教育的作用，还会让母子俩从对话变成了对抗，导致母子互不尊重，最容易使母子之间的关系雪上加霜。

3、改以往命令式的语气为商量式的语气。母亲非常优秀，说话可能比较强势，这也给孩子先入为主的感觉，孩子的正常诉求不能充分表达出来，也是造成亲子关系紧张的主要原因。如果你想让孩子做什么，就和孩子商量，孩子同意就做，不同意就不做。不要啰里啰嗦给孩子讲一堆大道理。青春期的孩子最不想听的就是别人的一堆大道理。

1、先顺势而为再制定规则，会收到意想不到的效果。根据题主的描述，女儿现在的生活就是晚上不睡玩游戏，早晨不起睡懒觉。骂过打过都不起任何作用。既然这样不起任何作用，家长还不如忍住啥话不说让她玩去，玩上几天，你看孩子的变化。我相信孩子肯定会有一些变化。因为孩子发现妈妈不再唠叨了，意识到妈妈不管她了，自己就会有所改变。当发现孩子玩游戏的时间缩短了，能走出自己的房间了，走出家门次数多了，就说明孩子已经慢慢地发生了改变。再和孩子坐下来谈规则。让孩子自己根据自己的学习情况来合理安排学习、玩耍的时间。有这样一个故事：一位农民工的儿子沉迷网络游戏，屡教不改后，这位农民工就天天按时把一日三餐给儿子送到网吧，什么也不说就走了。送了十多天以后，儿子坐不住了，在网吧给父亲下跪承认了错误，从网吧走了出来不在玩游戏。

2、发现孩子的闪光点，树立改变孩子的信心。题主在描述中说自己是一位读书优秀，工作能干、资产上亿的成功人士，说的都是自己的优点。对女儿的描述是女儿是一个懒散、不知上进，不懂人生规划，只知道白天黑夜玩游戏的坏孩子，说的都是女儿的缺点。难道和你一起生活了14年的女儿，没有一点值得你欣赏的地方吗？你在放大自己的优点，夸大孩子的缺点。你什么都比孩子强，孩子什么都不如你，这本身就是一个错误的教育理念。在和谐的亲子关系中，父母一要懂得示弱，二要善于发现孩子身上的闪光点，三要让孩子感觉到父母对她的尊重，这样孩子才能体会到自己活着的意义，存在的价值。

三、父亲的及时介入，是改变母女关系的润滑剂。在孩子的教育过程中，父亲不能缺席。父亲的适时介入，会在一定程度上改变这种了这种冷漠、糟糕的母女关系。当母亲和孩子有冲突时，父亲可以从另外一个角度和孩子进行沟通交流，以架起母女沟通的桥梁，改善糟糕的其母子关系。

结束语：要想改变糟糕的母子关系，让14岁的女儿不在沉迷于网络游戏，家长现在唯一能做的就是下大力气改变多年的教育方式和方法。只有家长彻底改变，孩子才能有所改变。不知我的会的对你是否有所帮助。

關鍵字: 不理 女儿 打游戏