同事的孩子今年參加高考，這不，逮著家裡有孩子參加過高考的人就問長問短的：高考給孩子吃什麼飯好？手環能不能戴？戴什麼的表可以入場？本週有押題講座要不要參加？......相信許多家長和我們這位同事一樣，在孩子高考前有許多的疑慮、緊張、焦慮，都想規避一些不該發生的風險，讓孩子的考試順利順暢。
作為一個孩子剛剛上大學的家長，我有幾點建議想說。
第一，不要相信別人傳授的所謂秘訣。每年的高考都有一些奇葩的事情發生，也會有人向你兜售高考制勝法寶，比如，高考要穿旗袍，寓意是旗開得勝；還有的會告訴你，考試時不要穿藍色的鞋，諧音“爛”了；還有的說，高考要穿新鞋，紅色的，意思是走鴻運......總之，五花八門，千奇百怪，作為家長的一定要沉住氣，堅持好自己的原則，不要別人說什麼跟著做什麼， 不要自亂陣腳，更不要讓孩子知道。
第二，高考菜譜不要太刻意。現在離高考只有一週左右的時間了，千萬不要亂改菜譜，改菜譜應該是一個月之前甚至更久一點的事情了，近期就以平時的食譜為主，清淡一些、涼快一些為好，瓜果儘量少吃，考試三天最好不要吃，以免因衛生問題影響肚子。
第三，管理好時間 。首先是睡眠時間，本週開始調整，晚上十一點睡覺，早上六點半起床。不要再熬夜了。其次是考試時間。建議考前去考場查看一下，找找考場座位，熟悉一下環境，順便計量一下路上需要的時間，確定好到考點的方式、行走路線。考試那天要提前出行，要充分估計到交通堵塞情況，考場周圍出現警戒，送孩子不能到校門口，以免因緊張孩子情緒受影響。
第四，帶齊證件和考試用品。考試前一天，考生睡覺前將准考證、身份證、考試用品放進準備的考試專用袋，以防止遺忘；家長也要多留意一下孩子的考試袋，是否準備妥當了。家長最好把准考證身份證複印兩張，即便是丟失也不要慌張，監考老師手裡有存根，核對好之後，允許考生參加考試。但是，稿紙、手機之類的違禁品一定不要隨便攜帶。
第五，高考服裝以常穿、涼快、透氣為主。千萬不要改變孩子的穿衣習慣穿衣風格。
高考是孩子的大事，也是一家人的大事，最後告誡家長的是，千萬不要幫倒忙！家長們做的事情還是很多的，但一定要把好度------不要太囉嗦，更不要全部代勞。
最後，祝2018考生順順利利，如願稱心。
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