你是不是经常为孩子喝什么牛奶而纠结呢？逛超市的时候看着好多牛奶都无从选择。因为大家都知道牛奶可以补充营养，还可以适当补充孩子体内所缺失的钙元素，最重要可以提高孩子自身的免疫力，让孩子成长得更快点。可是超市里面那么多牛奶，像儿童专用牛奶，调味牛奶，早餐牛奶等等。可是这些牛奶中并不是都营养价值很高，那么来看下我们经常喜欢买的这些牛奶是否对孩子十分好呢？
第一种：儿童专用牛奶
最近几年很多家长喜欢给宝宝买儿童奶，因为口感很不错，孩子又十分喜欢。其实这种奶里面会有大量的增添剂，要不然怎么会有酸甜的口感，让孩子们特别宠爱。如果添加剂的数量过大，孩子容易产生依赖的心理，就特别喜欢吃甜食，这样很不利于孩子的身体发展。一般比较常见会有草莓口味牛仔或者核桃口味的牛仔，这些大多数牛奶的含量很低，多数都是香精，购买的时候一定要特别注意。
第二种：大量的乳制饮料，打着开胃助消化的旗号。
要知道乳制饮料根本不属于牛奶，这种所谓的牛奶其实是以乳或者乳制品作为初始原料，加入适当的水分，白糖，还有酸味剂等制成的饮料。只能成为饮品并不能取代牛仔的作用，更不会有牛奶的功效。有好多小孩子很喜欢喝，其实对牙齿很不好，喝多了脾胃也会容易造成负担。这类饮品还是最好少买点，真的花钱又没有营养。
第三种：流行的早餐奶
说起早餐奶，其实更适合大人饮用。因为早餐奶最大的好处就是添加了一些麦片或者坚果等纤维物质，喝起来感觉味道很不错，又很有营养价值。但是过多加入谷类，还有水果等，导致牛奶的成分会很低，那么营养肯定大幅度降低，想要拥有大量的蛋白质，这真的有点不太现实。
其实给孩子最好选择鲜牛奶或者纯牛奶是非常不错的选择，口感比较清爽，虽然孩子不太爱喝，可是营养价值确实很高。不知道你经常买那种牛奶呢？
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