家有孩子，寶爸寶媽們一定非常在意孩子們的飲食。不過，有時候經驗不足，誤將不能吃的食物給孩子吃了，這是很危險的哦！今天我們就一起來盤點一下，5歲以內的孩子們不能吃的食物。
1歲以內的嬰兒：蜂蜜、鹽、糖都是禁忌
1歲以內的嬰兒，不能吃蜂蜜或者喝蜂蜜水，因為蜂蜜是唯一被確認為汙染肉毒芽孢的高風險食品。有研究報道，死於猝死綜合徵的嬰兒，有20%發現了肉毒梭菌或肉毒毒素。
1歲以下的嬰兒，腸道內缺乏正常菌群的保護以及抑制梭菌的膽汁酸，因而當吃進蜂蜜之後，攝入的肉毒梭菌芽孢會在嬰兒的腸道中繁殖，併產生毒素，導致肉毒中毒。
至於不能吃鹽，是因為嬰兒的腎器官還沒有發育好，吃鹽會增加腎的負擔；而吃糖則會影響嬰兒的飢餓感，嚴重的還會導致發育不良。
2歲以內的寶寶：不適宜喝鮮奶
2歲的寶寶，一般來說都還在進行母乳餵養。不過，有的媽媽母乳不足，會配合奶粉來餵養孩子。
有的媽媽認為鮮奶更有營養，就誤將鮮奶餵給了寶寶。其實，2歲以內的寶寶是不適宜喂鮮奶或成人奶粉的。因為寶寶體內的消化酶還沒有分泌足夠，如果餵食這些，就會消化不良，導致嘔吐、腹瀉等症狀。
所以媽媽們如果要配合奶粉餵養寶寶，一定要選擇專門為寶寶設計的配方奶粉哦。
3歲以內的寶寶：不適宜吃這些水果
我們知道，有的蔬果非常容易引起過敏症狀，3歲以內的寶寶身體出現過敏的可能性很大，所以一定要儘量少吃或不吃這些水果哦。
常見的容易引發過敏的水果有水蜜桃、芒果、菠蘿、奇異果等。不僅是孩子，很多成人吃了這些水果也容易引起過敏症狀呢。
所以，儘量不要給孩子吃這些水果。不僅會引起過敏，有時還會誘發哮喘。
4歲以內的孩子：注意這些甜蜜的誘惑
很多孩子到了這個年齡，都會對糖果十分感興趣，會經不住糖果的誘惑。
但我們知道，像糖果、話梅等一些很甜很酸的食物，對孩子牙齒的破壞力很強，極易引起蛀牙。而且，這樣的習慣如果養成，長久以後就會引起肥胖症等病症。
同樣的，太重口味的食物，也不能讓孩子接觸哦，會影響孩子腸胃的發育，容易積累下難以根治的腸胃炎等。
5歲以內的孩子：海鮮類食物要注意
許多人天生對海鮮過敏，海鮮類食物一般含有大量蛋白質和膽固醇，很容易引起身體過敏，或者出現風疹等。
孩子就更要注意了，如果沒有這些過敏症狀，也要少吃，因為像螃蟹等海鮮涼性很大，容易傷腸胃，不可多吃。
寶爸寶媽們，一定要謹記以上這些注意事項哦~
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