生活中，我們都聽說過這樣的一句話，那就是女人在生完孩子之後老的特別快，生完孩子就變樣。二十幾歲的女人就像鮮花一樣的光鮮亮麗，但是很多女人在結完婚生完孩子之後顏值就會直線下降，特別容易衰老，那麼，為什麼女人生完孩子之後會老的快呢？一般逃不過這幾個原因！
一、體內激素的變化
女人在生完孩子之後，體內的激素水平會有所改變。雌激素水平會降低。體內激素的改變不僅會影響女性正常的新陳代謝，而且會加速女性的衰老速度，所以女性看起來會顯得老。所以，女性在生完孩子後要適當補充雌激素，多吃一些能夠提升體內雌激素水平的食物，如各種豆製品、蜂膠等。
二、休息不好
當媽媽最辛苦的時候就是在孩子小的時候。寶媽一天到晚都要圍著寶寶轉，夜裡還要給寶寶餵奶、換尿布、蓋被子，不管寶寶睡著還是醒著都要時刻心繫著寶寶。一天中可以真正休息的時間其實很少，操心也多，長此以往會使寶媽們身心感到特別的疲倦，精神狀態也不好，整個人看起來也比較憔悴，沒有精神，再加上平時沒有時間保養自己，對於穿衣打扮也忽略了很多，所以自然看起來就會顯老很多。
三、營養流失
處於哺乳期的寶媽，吃進去的食物會轉化成乳汁供寶寶食用，乳汁中含有寶媽吃進去食物的大部分的營養。所以很多處於哺乳期間的寶媽，即使吃很多的東西，但是還是很消瘦，其實大部分的營養都被寶寶吸收了。一般情況下，哺乳期間的寶媽一天所需要攝入的熱量是平時正常人的兩倍，如果寶媽攝入不足，加上還要為寶寶提供營養，整個人就會看起來氣血不足。所以，處於哺乳期間的寶媽想要自己看起來更年輕美貌一點，一定要好好吃飯愛惜自己的身體，不注意調養的話，整個人會看起來老了很多歲。
四、心情不好
很多女性在生完孩子後，因為和婆婆意見不合，經常會產生矛盾，這種情況下會影響寶媽的心情。如果自己的丈夫還不作為，不夠關心體貼自己，也會導致寶媽心情不好，容易出現產後抑鬱。傷心、壓抑也會導致女性衰老。還有的寶媽被現實所逼，導致情緒不穩定，容易著急上火，生氣，甚至都變成了“潑婦”。生氣也會讓女性內分泌失調，導致衰老。所以，寶媽要學會調整好自己的心態，畢竟自己都不懂得心疼自己，還指望誰來心疼你呢？
你生完孩子後顯老嗎？希望寶媽們都要懂得愛護自己，不要做黃臉婆，要做時尚辣媽！
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