03.03 孩子玩手機成癮,家長們到底該如何是好?

汪少山


有一句話叫:如果你想毀掉一個孩子,就給他一部手機!這不是危言聳聽!手機已成為一種新鴉片,正毀掉越來越多孩子的健康和未來!每個孩子的天性都是單純的,一切的不良習慣都來自後天的環境和教育。我們可以從這些方面來看玩手機的問題,或許能給家長一些警示:

一、放縱孩子的天性等於放縱惡魔

在當下的中國,有一種教育,叫釋放孩子的天性,在這種觀念支配下,很多家庭把孩子捧上了天,想方設法滿足孩子的各種要求,要什麼給什麼。他們把這種釋放孩子的“天性”的做法當做必然、當做合法、當做理所應當。就手機來說,很多孩子從姍姍學步就開始玩手機,很多家長也不覺得有什麼不好;更有甚者,好多家庭的孩子從小就有自己的手機。殊不知,最後的結果是,孩子沒長成父母想要的樣子,熊、野蠻、沒教養、沒規矩成了這類孩子的最好代名詞。到頭來,他們又會因為孩子沉迷遊戲、沉迷手機而耽誤學習和影響身體健康而焦頭爛額了。

孩子身上的天性都具有天然的合理性,不可辯駁、不可壓制。但是,作為成年人必須清楚,天性有好有壞。應該承認,每個天真爛漫的孩子的心中都藏著一個惡魔,在沒有約束與管教的前提下,無條件的放養、釋放,只會讓孩子缺乏最基本的敬畏之心,這樣的孩子眼中沒有規則,到了一定時候,家庭和學校誰都管不了,一些悲劇的發生不可避免。

二、用手機滿足孩子好奇心和求知慾的行為是一種短視行為

在每個孩子的成長過程中,對他們中的絕大多數人來說,從來都不缺少好奇心和求知慾,家長不能因為自己的精力和知識方面的缺乏,而扼殺了孩子的積極探索世界的好奇心。但是也絕對不能讓手機代替家長的存在。不應懷疑,很多孩子有自我管理的意識,但很多孩子的自律意識並沒有想象中那麼強,但卻被很多父母無限誇大。無數事例說明,玩手機的副作用遠遠大於其正面的影響,可能到最後,不是孩子控制了命運,而是手機控制了孩子。一個不懂得自律的孩子或者一個把孩子的教育交給手機的家庭,是永遠不會有未來的。放養、釋放,只會讓孩子喪失最基本的控制力。很多時候,手機的吸引力遠大於學習和對身體健康的注意。父母放棄自己的責任導致了孩子的不求上進,每個熊孩子的背後,一定有無作為的父母。

三、心中有規則,未來好人生

著名教育家烏申斯基說過:如果你養成好的習慣,一輩子都享不盡它給你帶來的利息,如果你養成了壞的習慣,一輩子都在償還無盡的債務。愛孩子,無可厚非,但愛不等於放縱。其實,任何什麼時候,什麼地方都一樣,孩子的健康成長從來就不是放養出來的!一些人喜歡講國外的教育多麼自由、多麼先進、多麼地尊重孩子的意願,但他們卻有意無意忽略掉了重要的一點,這自由的前面,還有一條清晰可見的邊界,有些事可以做,有些事堅決不能做。俗話說,沒有規矩不成方圓!想讓自己的孩子有一個美好的未來,從小就必須給其立規矩,培養良好的習慣。手機等現代化的交流工具不可避免,但不良習慣可以避免!培養孩子的好習慣越早越好,與此同時,家長在教育孩子問題上必須有自己的底線。很多時候,家長的“不狠心”才是摧毀孩子人生的致命因素。







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孩子玩手機成癮都是我們家長教育的,以前沒有智能手機是看電視成癮,現在有了智能手機,孩子依賴手機了,說白了就是家裡玩手機的氛圍太重了,當孩子還小時,就黑天白天的看著家長玩手機,孩子在潛意識就對手機感興趣了。隨著孩子一天天長大,孩子展現出了愛玩的天性,對手機更加好奇。

其實讓孩子擺脫手機很簡單,只要你意識到孩子玩手機的嚴重性。孩子玩手機不要突然阻止,這樣會讓孩子產生逆反情緒,這樣不但起不到作用,還會讓他對手機越來越依賴,正確的做法是給孩子正確地引導和規定,讓孩子正確的使用手機。

和你孩子達成協議,每次玩手機你都要和孩子事先規定好,比如寫完作業能玩10分鐘,就十分鐘,到時間就要收回,如果孩子不給,就讓他知道,不守誠信以後就在也不給玩手機了,同時把做人的道理也交給了孩子。現在的手機都有兒童模式,給孩子玩手機時給他使用兒童模式,你可以把兒童模式設置成可以遊戲中帶學習的應用讓他玩,可以選些特質的動畫片讓他看。


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如今手機成為了每個人的必備用品,不光是大人,很多的小孩子也都配上了自己的手機,甚至有的小孩的手機不比大人們用的差。

手機可以給我們帶來很多的便利,比如手機可以方便家長聯繫孩子,但手機裡的各種內容也比如遊戲也慢慢纏上孩子們。那麼,怎麼防止孩子迷戀遊戲呢?其實原則上講,你是防不住的。大人們都控制不住自己玩手機,更別說小孩子了。正確的做法是讓孩子們健康的使用手機,正確認識手機,做到不迷戀不上癮就行了。

我從以下的幾點來談談這個問題:

一、家長們要自己做好模範,給孩子做個榜樣——在孩子的成長期間,其行為舉止方面,基本都是家長教育孩子,孩子總是通過模仿家長來了解外界和認識世界。完全可以確定的說,大人什麼樣,孩子就是什麼樣。家長的一舉一動都在眏他的眼睛裡,寫入他的思想裡。比如很多家長自己就整天抱著手機不離手,吃飯看,這不是“只許州官放火,不許百姓點燈”嗎?那孩子為什麼要在意你的良苦用心呢?

二、多培養孩子的廣泛興趣——讓孩子有事可忙,提升孩子應對新學期的學習機會,能讓孩子超越同班同學的一段重要經歷。培養孩子的興趣愛好,支持他做的喜歡的事,讓興趣動力超越手機遊戲上的動力。比如我自己只要在家,孩子閒的時候,我會跟他一起來搭積木,搭多米諾骨牌遊戲等等,孩子一樣玩的很高興,如果他沒有興趣愛好,那自然也是家長的失職,想辦法拓展孩子的課餘生活,讓他接觸可以培養興趣的新事物。孩子幾乎不會拒絕課餘時間的各種外出活動的。

三、父母的的陪伴非常重要——現在的孩子比較愛玩遊戲,很大一部分責任是來自於父母,父母如果放下手機,給予孩子足夠的陪伴,孩子一般也不會抱著手機玩的。

四、孩子第一,多出去看看——到週末的時候帶孩子出去轉轉,對孩子寫作都有好處,見識面廣,這樣孩子有了足夠得陪伴,對以後的手機誘惑自然就是一件小事了,大人要想玩,等到孩子上學不在家,或者晚上睡覺在玩,希望家長們一定做出孩子的榜樣來。

五、讓孩子正確認識手機,進行引導和規定,養成良好的使用習慣——這一代的孩子們,他們是數碼產品的原住民,讓他們不用手機和數碼產品是不可能的,但是要讓孩子養成良好的使用習慣,讓孩子正確的使用手機,要控制孩子的使用時間。孩子愛玩手機,需要適當的控制和規定,每次在玩手機之前,要和孩子說好,完成自己的學習任務或者是完成一件力所能及的家務事,才能玩一次手機。

六、從健康角度考慮每次玩手機,一定要控制好時間——最多10-20分鐘。因為長時間的使用電子產品,容易使眼睛疲勞,易引起近視。孩子玩手機,不能在手機裡面讓孩子不停玩遊戲,可以適當的看一些適合孩子年齡的動畫片,或者是聽聽音樂等。


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@於當今社會而言,這已經是一個較為普遍的社會現象。從社會工作的角度來講,想要解決孩子手機成癮的問題,可以試試如下兩個相對專業的社會工作個案技巧:

①交互抑制法

首先我們得明確這樣一個觀點:想要讓孩子擺脫手機的控制,不可能一蹴而就。這就要求家長做好長時間協助孩子的準備

交互抑制法要求家長要逐步降低孩子對手機的依賴程度。首先,家長要了解孩子對手機的成癮程度如何。這方面可以通過一些數據來反應:如一天玩手機的時長,以及玩的內容等。家長做好前期數據的測量和備份,然後和孩子做好溝通,或者利用半強制的方式,讓孩子玩手機的時間每週或者每月按一定程度減少。每次減少的時間不宜過多,這樣可以減少孩子對家長要求的反彈,其次治療時間要長,不可能每兩天就降低玩手機的時間,這樣達不到理想的效果。

②代幣法

以手機時長作為孩子出現適當行為後的正強化物。該方法的理論來源是認知學習理論,通俗點說,就是個體通過獎勵或者懲罰達到學習的目的。此方法可以和交互抑制法相結合,當孩子在學校表現良好或者較原來取得更好的學習成績後,可以通過獎勵手機時長來達到孩子好好學習的目的,逐步把孩子的注意力轉移到學習上。

以上方法的實行需有如下幾點限制:一是家長對孩子的手機有絕對的控制權,避免孩子私自買手機;二是家長要有足夠的時間和耐心,要合理、理性的幫助孩子擺脫手機。

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社工助理小徐


現代小孩可以說是很幸福了,相比我們那個年代,什麼手機電腦都是一種奢侈品,沒有工作沒有經濟基礎根本不敢去碰。現在呢,幾乎是人手一部,小朋友亦如此。

那,為什麼會有小孩玩手機,沉迷玩手機這個結果,歸根還是在於現在經濟水平上去了,給予了小孩充足的物質。剛好,每個人生來就有一種追求感還有無知的攀比感,這就導致了小孩想要手機,有了手機就能玩手機,玩手機玩著玩著就沉迷。

說這麼多也就是說,是家長給小孩帶來的一種改變,當你試著去將生活的一種方式簡單化,在小孩的物質上能適當壓縮,當然,在學習 生活需要上就不必了。

窮養式是好方法


cRons


現在孩子玩手機,已經很普遍了。自然家長逃脫不了責任。那麼應該怎麼管理孩子不讓孩子玩機呢。這確實是個頭疼的問題。長時間玩手機對孩子的眼睛不好視力下降。而且手機還有輻射。我的方法是:孩子在做完作業的前提下,可以少玩一會兒。一般來說玩半個小時,就讓孩子休息半個小時。我是不支持孩子玩兒手機遊戲的。那樣會入迷。


雲跑豬


智能手機已經普遍。不僅孩子玩手機很多大人也離不開手機。手機豐富了我們的生活,開拓了我們的視野。這是好的方面。當然有他不好的方面。比如我們下班到了家裡。兩個人吃了飯就各自玩各自的手機。你想會對孩子有什麼影響?孩子玩手機無非就是打遊戲,看小視頻。他會學習用嗎?所以智能手機對孩子來說是弊大於利。但是我們不能完全聚聚還是玩手機?孩子玩手機前提是做完自己的作業。家長可以引導孩子,看一些有用的東西。一般來說讓他玩半個小時就讓他休息這是我的觀點。


自省居士


手機是人類最偉大的發明之一,是一把雙刃劍,到總體是利大於弊!

現在小孩普遍過早與接觸手機,關於這點我是反對的。有些家長認為自己的小孩早早的就會玩手機,玩的很溜,認為自己的小孩特別厲害,那麼小就能把手機玩的團團轉!我覺得這是很愚蠢的炫耀!

我的看法是10多歲以前,不宜讓小孩過多接觸手機!

如果現在小孩已經沉迷手機,想要戒掉很難!

現在可以採取激勵的方式,通過玩手機的時間把控,讓小孩適當幹家務、學習上之類的!


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