小主们都知道经常捏鼻梁，在视觉上鼻子会看起来变得高挺，那还有哪些习惯经常做，也会变美呢？
爱美之心人皆有之，变化自然也不是一朝一夕的，小主们每天都在变美这条路上不断前行，那养成这5个小习惯，即使不能速度变美，也会让你更加得体~
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每天涂防晒
小编自从上了大学之后每天都涂，刚开学的户外训练那就不用说了。目的是为了防护紫外线，别说是阴天，一年中无论冬夏都要涂的。 这张图小主们大概知道的，卡车司机的右脸因被长期被晒造成的皮肤状态的差异，其重要性一目了然。
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贴墙站立
小主们饭后休息一会儿后尝试下贴墙站立，坚持15分钟，站的时候注意保持双脚和大腿的并拢，双肩打开并紧靠墙壁，不理解的小主看一下图片就明白了。这个动作坚持做一个月瘦5斤不在话下。
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少吃高含糖量的食物
女生们可以说对甜食无法抗拒，奶油蛋糕不离口，奶茶不离手，几天不碰就馋。但甜食吃多了不仅胖还长痘！小主们吃糖份多的食物是容易长痘的。吃辣也是如此，吃辣伴随的是重油，重盐，还有你喝的含糖分多的饮料~
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现在开始用指腹洗头，不要用指甲
小主们总会觉得洗头发的时候，不用指甲挠洗，头皮洗不干净，实际这样洗头对发根是有一些程度的损伤，而且会破坏头皮表面角质层，久而久之，会产生越来越多的头皮屑！
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多用牙线，少喝咖啡和奶茶可乐！
咖啡、可乐之类的饮品几乎已经成为我们生活的一部分，但大多数人喝完这些饮料并没有漱口的习惯，那饮料里的糖分残留留在牙齿上，时间一久，牙齿就变黄。而且小主们要习惯用牙线，建议是先用电动牙刷前后用牙线清洗。
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