啊哈哈，啦啦啦，暑假班結束啦！愉快的時光都是短暫的，你現在早晨8點睜眼起床的日子，有沒有更美好呀？！
暑假班結束了，老師們在休息之餘，要做點什麼呢？不要倦怠，不可以倦怠喲！
以下這八件事，來來了解一下：
1 最好的備課是在下課時
塔客學院裡，我曾經多次說過，最好的備課時機是你剛剛下課時！
無論是光彩瞬間還是無比悔恨，此時都記憶猶新，不妨在教案上標註精彩的瞬間，和需要改良的點，對你下一輪課程超級有幫助。千萬不要小看這件事，你下次備課的時候會感激今天的不懶惰！
做法：利用閒暇時間不妨翻翻暑假用過的 PPT，試圖回憶一下哪一張好，哪一張不好用，哪一張有錯字需要改……
2 給電腦備份
備份！備份！備份！
什麼時候備份？不忙的時候備份！
瞭解備份的小知識，請看這個過往帖：系統要備份！莫等後悔再戳大腿
我悄悄告訴你，我的備份有四處：常用電腦裡一份、移動硬盤一份、國內雲盤一份、國外雲盤一份。移動硬盤一年一更新（這個有點慢），雲盤交給小助手更新，國外雲盤即時更新。
作法：暑假班慌亂，電腦裡一大堆亂七八糟的文件、照片、PPT、PDF 有沒有？該清理的清理，該保存的保存，不要嫌麻煩，該重新命名的就改一下，方便今後查找。
記得備份，以免未來戳大腿！
3 更新簡歷
很多老師在暑假裡有了不同的經歷，簡歷可以再寫一筆啦！
各位職業上升期的老師們，隨時要有好用的中英文簡歷。不要等工作來了，再拍腦子想。另外，如果你有領英或者智聯招聘之類的公共簡歷，也可以更新一下了。
做法：打開 Word 或者 Pages，找一個簡歷模板，開始寫起。或者打開過去用過的簡歷，開始修改吧。
4 整理社交媒體
這跟我個人習慣有關，我不喜歡設置朋友圈“三天可見”之類，通常我會定期整理朋友圈。大量的截圖、過時的廣告、house keeping 類型的通知、沒信息含量的討論…… 都刪掉。嗯，有人跟我說，自己的朋友圈刪掉這些之後，就沒有內容了。
做法：留下一些對別人有用的信息、有趣的信息、心思巧能量足的信息，維護朋友圈要有 public service 的精神。
5 做運動
暑假班非常緊張，人在緊張時會分泌一種叫做 cortisol 的化學物質，偶爾有一些無妨，但長期分泌非常不好，嚴重會影響認知、會讓腦部萎縮（這個是很嚴重的時候了，我不嚇唬你。）
然，cortisol 可以被消解，方法就是運動！
作為書呆子，我們都不太樂意動，但運動可以讓大腦更清醒健康，這就不用我說了吧。
做法：動起來，排毒排毒，甩掉 cortisol !
6 旅行
培訓學校的老師最有趣的福利就是“錯峰出行”，平時可以趁禮拜一買賣稀去逛商場，暑假之後可以趁便宜票價九月出遊。
許多學校開始組織員工旅行，每年這個時候大家都在興奮地討論去哪裡。
話說旅行，我也開始準備明年三月份的美國會議了，到時候會組織觀光團，細節還在敲定，很快就會跟塔客學院的會員公佈了。
不過呀，我其實很少跟同事去旅遊，我總覺得跟同事旅遊最後都變成了開例會，工作狂飄過~
做法：豐儉由人吧，跑題一下，你可以參考過往帖 讀書、旅行、賤人。
7 看書
對不起，我真心把讀書放到後面。
暑假已經用腦過度，這個時候看書可以以休閒為主了。我推薦大家看一些輕鬆的小說，例如 The Rosie Project，還有昨天我推薦的那個
Crazy Rich Asians以及它的三部曲，都適合消遣，而且還是英文原版，提升語言又娛樂。如果你還感興趣更多的書，我這裡有很多，請看精華集合帖：巴別塔讀書帖精選集合，趕快收藏吧
做法：拿起書，開始讀。
8 規劃新年
老師們的新年，除了 1月1日和春節以外，其實還有9月1日，開學也是新開始。暑假班結束了，是時候規劃一下新一學年，看什麼書？接受什麼培訓？考什麼試？職場如何晉升？需要在哪些地方充實自己？——該為自己想想了。
參考過往帖年輕人應該怎麼花錢？
當然，提升自己的方法很多，規劃新年的角度也很多，許多老師選擇不同的方法，以下我只說其中一種，我良心廣告覺得好，僅供各位參考。
—— 你猜到了吧？
來塔客學院就很不錯呀！（招生簡章在這裡：塔客學院招生簡章）教師所需的教學知識、實際操作、社群支持、語言提升…… 一站式學習體驗，擁有一個塔客學院，就不用一整年辛辛苦苦到處找信息了，這一年我們還新加了少兒語言學習部分和北美讀書教育新知，每個環節都由我親自把關製作，嗯，你要不要考慮一下！
小廣播
距離塔客學院早鳥價截止還有20天，早報名相當於獲得額外一個月的學習時間，希望以優惠價格加入的老師們請注意時間。
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