张梓琳84年出生，是中国首位世界小姐的冠军，后面又通过《硬汉2》踏入了影视界，随后相继参与了不少的电影拍摄，小学的时候体育老师就让她练习各种的体育项目。上大学的时候就已经有182CM的身高，即使是在男人面前身高也是格外的突出，从小就参加各种各样的模式比赛，以模特身份出道！
据说张梓琳在参加世界小姐比赛之前，在那整个暑假里每天都会去操场上跑最少20圈或者是一个小时，并且还不是单纯的跑步而是身上裹着保鲜膜的那种，并且她在晚上的时候从来不进食。其实那时候都不算胖，还要这么拼命的减肥。她就这样连续跑了一个月的时候，体重直接减了20斤，真是不敢想那时候得瘦到什么样子，据说那个时候是张梓琳目前为止最瘦的阶段了。
女明星恐怕没有哪个敢不穿高跟鞋去参加去看秀的，但是张梓琳就敢， 直接穿着一双平底鞋就过去了。有身高就是任性！早年有一次看她比赛的时候小编也觉得她太瘦了，但是想想她做为一名跨栏运动员，她肌肉的运动量每天肯定都是足够的了。而现在生完孩子的她再配合运动，整体身体的线条就够完美了，有一些网友评论说她太瘦了没有肌肉感，不像维密等等，小编想说她最瘦的时候就是模特，像经常上维密的那些模特哪个不瘦，那是作为模特最基本的职业操守。
而她后来在运动中也没有去刻意的增加肌肉的线条感，就是随意练练，确保自己身体瘦的健康就行了，事实上不是所有的女孩子不去做运动就说明你不健康的。实在是想不明白她做了那么多年的跨栏运动为什么就是没有肌肉块呢，小编也想拥有这个技能，这样就能让肌肉都长到能让自己的腿变好看的地方了。
其实你如果真的见到张梓琳的话就会发现她其实不是那种瘦到没边的人，她的个子虽然高，但是骨架却是那种非常小的人。虽然瘦但是手腕和胸骨等地方都没有那种非常可怕的骨骼模样，而在她的胳膊上也没有看到因为太瘦而暴起的青筋。看来长成这样真的不全是靠运动和减肥去达到的，其实就是天生的，别人羡慕嫉妒不来的。并且她也不是那种为了减肥而故意不去吃晚餐的人，记得那次她在的那屋，她是唯一一个报了晚餐吃的人！
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