為什麼孩子哭的時候，你越哄，他哭的越兇？甚至全家齊上陣都不管用？
因為孩子哭，是因需求沒有得到滿足，或者沒有被理解。但我們哄的宗旨卻是“趕緊別哭了”，可是孩子的需求仍然沒有被滿足，更沒有被理解，肯定會哭的更兇啊。
我們之前的文章裡多次提到過，孩子的大腦前額葉要到20歲左右，才能發育成熟，而這部分功能負責理性思考和控制情緒等。所以，孩子都是高興就笑，傷心就哭。
但這並不意味著我們不能引導孩子管理情緒，提高他的情商。
“情商”一詞，被很多父母所重視，培訓機構甚至利用父母看重情商的焦慮，設置相應的培訓課程，動輒幾萬塊的培訓費。其實，情商是需要在生活中慢慢培養的，不是一蹴而就的。
專業的“情商”概念最初由心理家 Salovey 和 Mayer 提出，情商最核心的三種能力是：
· 認知和管理情緒（自己和他人）
· 自我激勵
· 正確處理人際關係的能力
看完之後，你就會發現，這3種能力是不斷升級的結果，先學會認識和管理情緒，才能自我激勵和正確處理人際關係。
那麼孩子哭鬧的時候，正是認識情緒和管理情緒的最佳時機。
你心裡鬱悶的時候，會怎樣？大吃一頓？瘋狂購物？跑到沒人的地方吼上幾嗓子？
是的，我們也是首先需要發洩出來，這個時候我們是多麼羨慕孩子呀，想哭就能隨時隨地哭，不用憋著，真好。
那為啥你就是見不得孩子哭呢？為啥要阻止寶貝們去發洩呢？
所以，宣洩情緒是情緒管理的第一步。你可以引導孩子打沙袋，打枕頭，對著鏡子大喊，在紙上隨便亂畫。但不要阻止孩子哭。
如果你的孩子已經3歲多了，你就會發現，3歲以下的孩子，哭鬧的時候多，3歲後，孩子就沒那麼愛哭了。
因為他語言能力豐富了，他會表達了啊。有人會說，我的孩子3歲多了，還是愛哭呀，我們要尊重個體差異，而且也要看養育方式和環境。這裡不贅述，先說本文的主旨。
涵涵2歲多的時候，有時對我和她爸爸不滿了會喊：“啊————你們兩個，壞蛋！你們是傻子啊！”
在這之前，她哭的多，等語言豐富了，不高興的時候，直接就能懟了，比哭更有力量。
現在5歲多，哭的時候就更少了，因為她已經學會了鑽規則的空子和拿你曾經的話堵你。你不給她某樣東西時，她踩著凳子就能夠到，哭啥呢？
所以，當寶寶語言表達力不足時，哭就是一種宣洩，請允許孩子發洩一下。
當然，在孩子哭的時候，我們可以跟他共情，而不是僅僅看著孩子哭。
發洩完了，讓孩子用語言去表述下情緒，這有助於孩子認識和管理自己的情緒。
最初孩子不會表達的時候，我們可以引導他。
如果你也不會引導，那就藉助繪本吧。
梅西跟他寶寶一起讀的這套書裡，有本叫做《我的情緒小怪獸》的書，就是專門教孩子認識各種各樣的情緒的。
想要情緒管理，先要認知情緒。
情緒是虛的東西，向寶寶解釋情緒並不是容易的事情。而《The Color Monster》用顏色、詞語描繪出來，將情景與情緒、動作聯繫起來。
黃色，是快樂的情緒。
它像太陽一樣發著黃色的光，
當你感到快樂的時候，
會想要把它分享給每一個人。
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藍色，是悲傷的情緒。
這個時候我們只想一個人待著，
心情就象下雨天。
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紅色，是憤怒的情緒。
它就像一道道明亮的火光在咆哮，
砰！！！
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黑色，是恐懼的情緒。
它藏在密不透風的黑色森林的陰影裡，
讓人感覺壓抑、害怕、渺小、無助。
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綠色，是平靜的情緒。
它讓我們變成一片飄浮在空中的綠葉，
連腳丫子都覺得~~
寧靜、舒服、放鬆。
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無論哪一種情緒和感覺，都是最真實的自己。認知和接納自己的情緒，是培養孩子高情商的第一步！
舉個例子：
有一次，涵涵回到家後，發現她的《好玩的數字》上面，被我用馬克筆畫了個大於號和小於號，但是她擦不掉。
生氣地跑到我面前，說：“媽媽，你為什麼要在我的《好玩的數字》上面畫大於號和小於號，現在擦不掉了，怎麼辦？”
我當時正在做飯，頭也不回地說：“你上次拿爸爸回來的那個馬克筆畫畫，不是印在了桌子上，也擦不掉了嗎？媽媽也是不知道擦不掉啊。”
“那你知道擦不掉，為什麼還要畫上面？”非常珍惜物品的涵涵眼裡含著淚繼續問。
我說：“我知道擦不掉之前，媽媽就畫了，畫完了，拍完照，急著寫文章就忘記擦了。”
涵涵繼續糾纏：“那你為什麼不擦得呢，你知道擦不掉還畫，啊——”
你看沒完沒了了，她還沒有理智腦，但已經過了20歲的我有啊。
所以我趕緊剎住車，阻止這場怎麼也說不清的言情小說一般的劇場就此發展下去。
我走到她跟前，抱著她問：“媽媽給你的玩具上畫了東西，擦不掉，你很傷心，很生氣對不對？”
涵涵點點頭說：“媽媽，你知道擦不掉為什麼還畫？”
再次聽到這句糾纏不已的話，我只能憋住笑，繼續引導。
“還記得咱一起讀過的《情緒小怪獸》嗎，你現在的心情是什麼顏色的？”
涵涵說：“紅色的！”
我說：“都是媽媽不對，不應該不經過你的允許就亂畫。那我們現在一起想辦法看看能不能擦掉好不好？”
於是，我用溼抹布費了點力氣，就擦掉了。
好奇涵忍不住問：“為什麼桌子上的擦不掉，這上面的就能擦掉？”
我說：“因為木頭有吸附能力，而這個是光面的，不會吸附進去。”
繼續引導涵涵情緒管理。
我說：“你看，媽媽正在做飯，你就跑進來大喊，把媽媽弄的手忙腳亂，心裡也不舒服，是不是？那下次能不能試著不發火，先讓媽媽試試能不能幫你擦乾淨？”
她點了點頭。
我繼續說：“《好玩的數字》上的符號，是你生氣生沒了的，還是哭沒了的，還是媽媽擦沒了的呢？”
她笑了起來。
我說：“你看，生氣和哭鬧都解決不了問題對吧？”
這件事就到此為止了，具體怎麼，孩子心裡會有思索和判斷，我們不用再嘮叨了。
所以，當孩子哭鬧時，我們的目的肯定不是別哭了，這件事就完了。而是為長遠計，想要讓他學會管理自己的情緒。
那我們就要，引導孩子認識情緒，用語言描述自己的情緒，然後讓孩子反思，哭鬧並沒有解決問題，具體情況下，應該如何去處理問題。
當然3歲以下的寶寶，語言能力不強，但也是有解決辦法的，比如用手指自己想要的東西，拿手裡的東西跟別的小朋友交換，以獲得玩具等等，這就要具體問題具體對待了。
願我們為人父母，在焦慮孩子情商問題的同時，能夠明白，允許孩子哭，比哄孩子笑更重要，情商的培養，就藏在生活的點滴中。
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