選擇快速選擇工具
單擊頂部的選擇（如果是CC 2019或更新），否則使用快速選擇工具進行選擇
使用快速選擇畫筆通過使用小畫筆並單擊要添加到選區的區域來添加到選區。要取消選擇區域，請按住alt / option鍵並使用快速選擇畫筆。
單擊選擇和遮照
請注意我選擇的視圖和不透明度設置，以在白色背景上顯示剪切。
啟用“顯示邊緣”
調整半徑直到看到輪廓。
關閉“顯示邊緣”
在頭髮周圍使用精準刷
從選項中選擇“使用圖層蒙版創建圖層”
單擊確定
使用新背景打開圖像
返回剪切圖像
確保選擇了圖層而不是蒙版。
拖動到新背景的菜單選項卡（不要放手）等待窗口打開
將照片放在新背景上
按Ctrl / Cmd + T進行自由變換
定位，縮放和旋轉圖層以適合背景。
效果圖
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