12.06 今日大雪:雪紛飛,仲冬始

今年的大雪時間為2019年12月7日,農曆己亥年,十一月十一,星期六。



今日大雪:雪紛飛,仲冬始


大雪,是二十四節氣中的第二十一個節氣,通常在每年的12月7日,這時太陽黃經達255°。大雪,顧名思義,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。大雪的意思是天氣更冷,降雪的可能性比小雪時更大了,並不指降雪量一定很大。


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


大雪節氣是一個氣候概念,代表這個節氣期間的氣候特徵,與天氣預報中的“大雪”指降雪強度大不同。大雪節氣結束之時,是冬至開始之日,是人們開始數著“九九”過隆冬的日子。對我國大多數地區而言,大雪是邁向隆冬季節的一個過渡期。


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


大雪時節,我國遼闊的大地已披上冬日盛裝,多數地區的平均氣溫已達0℃以下。農夫們加緊冬日積肥造肥、糧食入倉等事務,婦女們則三五成群,扎堆做針線活;手藝之家將主要精力用在印年畫、磨豆腐、編筐等賺錢補貼家用。


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大雪三候


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


古人把5天叫一候,三候為一氣,稱節氣,全年分為七十二候二十四節氣。每個節氣都有15天,3個5天,分別為一,二,三候。將大雪分為三候:“一候鶡鴠不嗚,二候虎始交,三候荔挺出。”


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


一候:鶡鴠(hé dàn)不鳴。鶡鴠是寒號鳥,大雪時,此陽鳥感陰至極而不鳴,“夜之漫漫,鶡鴠不鳴”。


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


二候:虎始交。由於此時是陰氣最盛的時期,正所謂盛極而衰,陽氣已有所萌動,老虎開始有交配行為。


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三候:荔挺出。“荔挺”為蘭草的一種,它們也感到陽氣的萌動而抽出新芽。


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大雪習俗


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


醃 肉


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


“小雪醃菜,大雪醃肉。”大雪節氣一到,家家戶戶都要忙著醃製“鹹貨”。在除夕到來之前,就必須儲備很多食物。肉、魚、雞、鴨等肉食品無法久存,人們就想出了把這些肉食品醃製存放的方法。而對於新鮮的菜,人們就用風乾的辦法。


捕 魚


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


俗諺:小雪小到,大雪大到,是指從小雪時節,烏魚群就慢慢進入臺灣海峽,到了大雪時節因為天氣越來越冷,烏魚沿水溫線向南迴流,彙集的烏魚群也越來越多,整個臺灣西部沿海都可以捕獲烏魚,產量非常高,常被當做上等佳餚來招待賓客。


賞 雪


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


大雪時節,全國各地人們更多的是在冰天雪地裡賞玩雪景。南宋《武林舊事》描述了杭州人玩雪的情形:“禁中賞雪,多御明遠樓,後苑進大小雪獅兒,並以金鈴彩縷為飾,且作雪花、雪燈、雪山之類,及滴酥為花及諸事件,並以金盆盛進,以供賞玩。”


滑 冰


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


滑冰是冬季遊戲之一,古時稱為冰嬉。北方嚴寒,河流凍得堅實,有的地方汲水澆成冰山,高三四丈,晶瑩光滑,人們縛皮帶蹬皮鞋,從山頂挺立而下,以到地而不仆倒者為勝,這種遊戲叫做打滑撻。



大雪養生


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


人們經過了春、夏、秋三個季節的消耗,臟腑的陰陽氣血會有所偏衰,合理進補是有講究的,即綜合調養要適中。寒冷氣候使人體氧化功能加強,冬季飲食中可及時補充維生素A、維生素C等。


保暖護陽


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


冬屬陰,以固護陰精為本,宜少洩津液。故冬“去寒就溫”,預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。此外,衣服要隨著溫度的降低而增加,宜保暖貼身,不使皮膚開洩汗出,保護陽氣免受侵奪。


早眠早起


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


冬日陽氣肅殺,夜間尤甚,要“早臥遲起”。早睡以養陽氣,遲起以固陰精。大雪時節,萬物潛藏,養生也要順應自然規律,在“藏”字上下功夫。起居調養宜早眠早起,並要收斂神氣,特別在南方要保持肺氣清肅。


羊肉勁補


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


“冬天羊肉勁補,可以上山打虎。”羊肉驅寒滋補,益氣補虛,促進血液循環,增強禦寒能力。羊肉還可以增加消化酶,幫助消化。專家建議,冬天食用羊肉進補,可以和山藥、枸杞等“混搭”,營養更豐富。


吃紅薯粥


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


古人在天冷時不再串門,只在家喝暖乎乎的紅薯粥度日。紅薯含有大米、麵粉缺乏的賴氨酸,賴氨酸可促進人體上皮細胞的成熟,一直抗癌因子與細胞中蛋白質的結合,可提高人體抵抗力,秋冬吃紅薯還有防燥的功效。


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


大雪詩詞



今日大雪:雪紛飛,仲冬始


和張僕射塞下曲

(唐·盧綸)


月黑雁飛高,單于夜遁逃。

欲將輕騎逐,大雪滿弓刀。


晚 望

(宋·楊萬里)


月是小春春未生,節名大雪雪何曾。

夕陽不管西山暗,只照東山八九稜。


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


大雪絕句

(宋·蘇轍)


閏歲窮冬已是春,當寒卻暖未宜人。

陰風半夜催飛霰,稍淨天街一尺塵。


大雪

(宋·陸游)


海天黯黯萬重雲,欲到前村路不分。

烈風吹雪深一丈,大布縫衫重七斤。


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


大雪送炭與芥隱

(宋·范成大)


無因同撥地爐灰,想見柴荊晚未開。

不是雪中須送炭,聊裝風景要詩來。


次韻和王道損風雨戲寄

(宋·梅堯臣)


小雪才過大雪前,蕭蕭風雨紙窗穿。

而今共唱新詞飲,切莫相邀薄暮天。


今日大雪:雪紛飛,仲冬始


十一月朔大雪節早見雪

(元末明初·陶宗儀)


狂風昨夜吼稜稜,寒壓重衾若覆冰。

節氣今朝逢大雪,清晨瓦上雪微凝。



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