四年前，網劇《無心法師》橫空出世。
陳瑤飾演的反派配角嶽綺羅，外表蘿莉，實則心狠手辣。
意外圈粉。
電視劇《無心法師1》劇照
劇中，嶽綺羅偏執又瘋狂，對不愛自己的男主死纏爛打。甚至為了得到他，不惜傷害別人的性命。
劇外，陳瑤和偏執的嶽綺羅相反。
比起愛而不得的轟轟烈烈，她更在意那些自己能抓得住的美好：
希望能遇到一個對的人，他熱愛生活、細心，時而幽默、時而溫柔……
幻想不是痴想。面對還沒來的緣分，陳瑤選擇主動把握好自己：
如果那個人不出現， 沒有關係。
因為自己已經活成了喜歡的人的樣子
一念長大，底氣要靠自己爭取
攢娃娃、過家家、扮公主，一般女孩的童年，大概都少不了這幾樣經歷。
陳瑤不一樣。
她愛不釋手的玩具是賽車；雖然喜歡打扮自己，也不是扮成公主。
她會叫來一群小夥伴看自己模仿白娘子：偷偷戴媽媽的耳環，把窗簾裹在身上，再翹起手指，唱起兩句詞。
乖，但有主意。
父母希望女兒長大後當一個醫生，日子體面、安穩。
陳瑤偏不聽。
她在上高三時先斬後奏，打破存錢罐、從幾個月的生活費裡省吃儉用，攢出了5000塊錢，瞞著父母一路向北，報考北京電影學院。
《非常靜距離》陳瑤專訪
事實證明，她的叛逆與果敢，其實是因為足夠了解自己。
她在爆火的《無心法師1》中飾演蘿莉外表、內心腹黑的“小魔女”嶽綺羅，雖是反派，卻讓人又愛又恨，甚至為她心疼。
“世上再無張顯宗，無人愛我嶽綺羅” / 《無心法師1》
一個演員如果把反派角色塑造得太成功，很容易被定性，也就難有突破。
結果，在《無心法師2》，她又反串男性角色“小丁貓”。忍痛將一頭長髮剪成利落的短髮，學著男人走路、說話。
以至於這部戲都拍完了，“爺們”的走路姿勢一時間都改不過來。
小丁貓 /《無心法師2》
《青丘狐傳說》裡，為了演好小狐狸花月，還專門去研究與狐狸習性相近的貓。
《青丘狐傳說》
她可以前一秒是《櫃中美人》裡呆萌的狐狸精妹妹胡飛鸞，膽小怕事，唯姐姐之命是從；
《櫃中美人》
下一秒就成為《橙紅年代》中古靈精怪又霸道的李紈，對心上人勇於追求，不輕易放棄。
李紈對情敵直言喜歡劉子光 / 《橙紅年代》
有人說陳瑤有個“劇拋臉”——每換一個角色，就“人設崩塌”一次，讓人認不出。
她小小的身體裡，藏著巨大的“自我驅動”能量。
拍《無心法師2》時，媒體去探班，想讓站成一排的演員們聊聊覺得什麼時候最辛苦。
陳瑤站在中間，沒說話。反而是另一個男演員主動說起，覺得他們中最辛苦的是陳瑤。
拍攝是在上海夏天最熱的時候，劇組的工作人員清一色短袖短褲。陳瑤因為要反串飾演男性，身材又比較瘦小，所以裡裡外外穿了七八層衣服。
旁人看著都熱，陳瑤卻幾乎沒有主動提起過。
花絮中陳瑤明顯和工作人員處於兩個季節 /《無心法師2》
拍《致青春》，要大冬天跳進湖裡，陳瑤自己事先纏了一身的保鮮膜，到現場才發現一點用也沒有。
也顧不上不會游泳，因為過於投入角色，差點漂去湖中央，幸好有搭檔把她一把拉回來。
《致青春》拍攝花絮
“劇組還準備了各種小太陽，薑湯，浴巾，用大燈的溫度溫暖我們，特別特別感動！”
事後陳瑤發微博感謝搭檔“恩人”救了她，現場種種溫暖的小細節，她都一一記得清楚。
演過的那麼多角色裡，陳瑤說自己最像楊曉柔：
一個普通女孩，靠一己之力野蠻生長，為生活褪去一身嬌氣。
楊曉柔“吃醋”了 / 《像我們一樣年輕》
但她也說，希望自己將來能成為“李紈”——對生活有自己的掌控方式，遇到喜歡的事情就去做，喜歡的人就去表白。
時間不會對任何人手下留情。
一個人跳進泥潭的樣子越狼狽，重新站在眾人目光裡的那天，也就越會有堅韌的精彩。
陳瑤選擇主動去經歷考驗，這一切，也都在幫助她成為一個能發光發熱的“實力派”演員。
主動把握未來，是底氣，是無需被給予與保護，也能散發屬於自己的閃耀的光。
每個人都值得被自己喜歡
雖然工作時比男生還拼，但陳瑤對生活用心經營的程度，絲毫不比事業遜色。
她不喜歡總抱著手機，因為覺得那會讓她特別憂慮，會佔用與自己內心對話的時間。
“總是有回不完的消息，別人給了回覆，還要再回。心不能太專一。”
這份專一，讓陳瑤有了更多時間和自己的心對話，也讓她成了純粹的生活家。
好友劉維笑她慢性子，“演戲可以很精準，但生活裡就是個‘笑話’。”
她對火鍋近乎痴迷。上大學時，她一星期最多可以吃上6次，店裡甚至主動打電話問她，有沒有興趣參觀他們的工廠，會有1000元紅包。
算了下，又夠她吃三頓，就開開心心地去了。
上大二時，嫌棄外面的菜貴，且味道總是“差點兒”，就自己動手，所以現在基本的川菜都能輕鬆拿下。
“你學會了紅燒排骨，就會紅燒牛肉，紅燒牛腩，紅燒所有的東西。”
陳瑤常在微博上曬自己做的美食
除了美食，沒有工作的時候，就自己找樂子把生活填滿。
休息時，也是8點就起床，一直忙到12點。
玩花藝，學手工，學畫畫，學尤克里裡……
在片場，拆頭髮的工夫，就彈了首自己的創作的《我要吃肉》。
陳瑤片場彈尤克里裡自創歌曲
工作再忙，只要回家，屋子裡就一定得有鮮花。
因為要“做喜歡的自己，做喜歡的事。”
她還養了一隻貓，起名叫肉肉。
到不同的節日，就給貓買不同的圍巾和衣服。
她還給貓買了很多特別“仙”的裙子，堅定地認為是貓自己喜歡：
“它一直盯著裙子看，直到我給它穿上。”
陳瑤總是能精準地捕捉生活中的小確幸。
有溫度的幸福，不是沉迷手機，不是跟風“潮流”，而是那些實實在在紮根於生活中、不會褪色的快樂。
容易讓人沉迷的事情有太多，陳瑤選擇了主動把握那些值得的。所以當美好出現，她總能比別人更容易抓住這些瞬間。
陳瑤選擇在生活中專一地愛自己。所以一點點的甜，也能把她填滿。
主動把握自己，是心性，是用誠摯和溫度，熱愛著這個世界的一種儀式感。
先做有趣的自己，才能把握美好
趙薇說，陳瑤是個“特別女孩”的女孩。
因為她的堅韌和果敢不外露，所以關於甜美、可愛、純真……人們那些對女孩的定義，也成了她最寶貴的特質。
被問到，會如何表達對一個人的喜歡，陳瑤說：“叫他一起去吃火鍋。”
她會被紳士的小細節吸引，那個“對的人”，一定不能無趣。
陳瑤談起喜歡的男生類型 /《就愛耍大牌》
為了迎接那個未來的他，她一直在每個點滴，努力做好現在的“我”。
不拍戲的時候，陳瑤比拍戲的時候還忙。
她會安排好要各項學習的任務，分配好陪父母、自己旅行的時間。
每拍完一部戲，留時間反思，問問自己工作中哪裡還做的不夠好，甚至會因為觀眾的一句評語反覆回看自己的表演。
陳瑤有點“佛系”，但不是沒追求。在掌握自己人生這方面，她有自己“主動”的方式：
把時間和精力放在那些可控的部分——做好當下的事情、把握住當下的角色。
每個人的人生中都有很多“不可控”，比如愛情的先來後到、事業上的機會、生活中的運氣。
先經營好自己，再去期待“未知”的降臨。
《像我們一樣年輕》中，楊曉柔最後通過努力成長為了更優秀的自己，愛情的美好隨之而來。
生活不是偶像劇，但這並不影響每個努力生活的人選擇相信、主動收穫同樣美好的結局。
相信生活早已為自己埋下了驚喜，所以不必擔心被發現，也不急於被發現；
相信只有努力做好自己，就能培養一顆善於發現“美好”的心。
什麼是美好？
可能是在電梯裡的目光交錯；
可能是兩人用著一樣的手機殼；
可能是不約而同地喜歡去同一家店，巧合地開了同一款車……
美好，總是藏在不經意間，等待有心人去發現。
留心當下，懷抱期待，懂得把握機會的人，就能在遇見“美好”時，自然地抓住它。
陳瑤相信自己，相信生活的美好，也踏上了一趟主動把握人生美好的旅程：
陳瑤攜手東風日產天籟，在《天籟人生三部曲》 中演繹《表白篇》的天籟時刻。
每一個有愛的巧合，其實都是有心人在主動把握。只一個微笑，就足夠聽懂了愛情的天籟之音。
15年來，天籟見證無數美好。看似平凡的一刻，都有可能蛻變成天籟時刻。
2020年，願你們，縱享天籟人生。
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