太陽下的奔波
很高興回答這一問題。
首先，我建議你不要跳槽。
因為，在國企工作一般還是有很多優勢的，工資待遇，五險一金都齊全，節假日也正規，而且國企管理制度健全，工作分工明確，你都工作這麼多年了，我個人建議，你最好不要跳槽，再根據自己的實際情況，調整好心態，努力學習工作，在加強和同事領導的溝通交流，搞好關係是很重要的，這樣對於你以後的發展會更有好處的。
如果你出來，到一個新的單位，你必須能獨當一面，甚至需要你是多面手，才能提現你的價值，否則有哪個單位，怎麼能在短期內發現你的優勢，重用你呢？你有積累嗎？你要付出的一定比目前單位多的多。
再者，國際市場，經濟危機，各行各業都有很大壓力。
所以，總上所述，我個人認為你最好不要跳槽。
老天的厚愛
從畢業就在一家建築國企幹，現在已經四十多了，有沒有必要跳槽？這既要看這家國企的工作環境、福利待遇是不是已經滿足你的慾望，同時也要看你自己的實力能不能助你跳到一個比之前更好的單位。
四十多歲是一個很尷尬的年齡，如果這家建築國企工作環境能說得過去、福利待遇也可以，自身工作能得到認可，我看就沒有必要跳槽了，因為跳出去不一定更好。
如果在這家建築國企工作非常壓抑，自身的能力得不到發揮，或福利待遇很差，那該跳還得跳。
要跳槽，必須要首先評估自己的實力和人脈。既然要跳，就一定要跳到自己比較滿意的單位，一步到位。千萬記得，一定要在找到合適的接收單位後再跳，不敢像年輕人一樣裸辭。
我是職場老兵， 以上是我的一點經驗之談，希望對大家有所啟發。如想深入交流，請關注“也可眼中的職場人生”。
也可眼中的職場人生
如果你動了要換工作的念頭，說明你現在工作跟你需求有衝突了。
你可以從下面幾個方面分析一下自己現在的局面：
從環境角度看一看有沒有轉換的機會，比如調研行業狀況和發展，行業內國企和民企外企的狀況和機會，對年齡的限制應該在這部分。
從個人角度看你有沒有足夠的能力應對這些轉變，不單是職業技能，還有軟技能，比如創新力，領導力、溝通能力，挖掘自己的優勢，對比行業需求。
從支持系統看，你的人脈資源可不可以給你提供支持，你的家人和家庭狀況可不可以支持你轉換，還有沒有什麼偶然性的機會提供給你幫助。
最後根據這些分析和思考，制定對策，比如尋找資源，比如自我提升，比如即刻嘗試等。
年齡肯定不是主要的問題，還是看你有沒有足夠的驅動力去轉換。瞭解自己，瞭解工作世界，再去催化行動。
如果自己想不太清楚，建議你找生涯諮詢是梳理一下。
