北方的狼199621394
出现了头晕，脖子疼的症状也不一定就是颈椎间盘引起的。毕竟颈椎间盘突出的几率比腰椎间盘突出的几率要小得多。还有，如果是颈椎间盘突出引发的问题，多数会伴有单侧上肢的剧烈疼痛，麻木或者无力。还会伴有下肢的步态不稳，两腿发软等症状。
存在颈椎间盘突出也不一定会引起症状，因为这都是正常的生理退变，人到了一定年龄都会有不同程度的突出，因个人体质而异。只有髓核突破了黄韧带，进入椎管内刺激了脊髓才会引发症状。
只是单纯的表现头晕、脖子疼就断定是颈椎间盘的问题，有点草率了。除了脊髓性颈椎病以外，多数的颈椎病都是由软组织损伤造成的。
你可以自己在胸锁乳突肌、枕骨下缘、颈后部的肌肉上检查一下是否存在痛点。这些部位损伤后，就能引起头晕、脖子疼痛的症状。找到痛点后用手按摩一下，每个痛点按摩两分钟，每天三次。坚持一段时间就能看到明显效果。
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禄颖涛医生
颈椎间盘突出症的患者，会因为髓核突出压迫神经根，引起颈肩部肌痉挛的表现，但出现头晕头疼的问题，往往不是神经根压迫的表现，需要考虑是否有椎体失稳或肌张力过高，影响椎动脉供血，造成脑供血不足，才会出现头晕头疼的表现，也就是目前的症状表现是混合型颈椎病的表现。
如果目前没有明显肌张力下降或肢体控制障碍的表现，说明还没有神经损伤，还是可以先进行保守治疗缓解症状的，像手法 针灸 牵引 药敷都是常规处理，具体适合哪种治疗，要去中医院的推拿科或骨伤科就诊，进行体征检查及触诊体检，才能针对性的治疗。
主要还是在治疗稳定后，要配合适当的功能锻炼，像单杠拉伸 颈肌对抗训练 前飞燕这类静态拉伸为主的锻炼，增强肌肉力量，改善颈曲。保持关节稳定，才能预防恶化及复发。
钟文整脊康复
♥养成半卧半仰的枕头堑浮腰，后脑瓜半仰靠顶床头，两腿曲盘上卧；对我来说可以读书学习，看手机头条或抖音，能够坚持拳腿再伸腿仰卧半夜的学习时间，拳腿酸都不感到脖子疼。🌺🌺🌺
史晓飞668
正确的治疗！
好简单的就解决了！
当地有五联疏通，一次就好！
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安逸轩勇哥说脊椎
正骨效果好，立竿见影 但是要注意保持。我正骨后又反弹了，后来用别人送给我的中药枕头弄好的。
和光同尘cc
去医院啊！在网络上聊这个问题，就是扯！关健是耽误事啊！
二他爸
少看手机，少做低头动作，适当活动颈椎，加热广敷，再不行，去看医生！
远去的呼唤
不论你白天用什么方法，晚上都建议使用昂首床垫，经常矫正两三个小时，然后放上塔送的定制枕头，当普通床垫使用，这是很好的颈椎牵引的方法，请参考。
护脊床垫
首先需要去医院做些相关检查。看病情严重程度。平时需要注意，如果是长时间坐立工作的。可以适当的做做颈部运动，平时改变下睡姿。局部温敷，或者去医院做做理疗。
