溝通，很重要！然而，在我們憤怒的情緒驅使下，我們怎麼能先停下來、就是要真誠地溝通？所以說、
良好的情緒和氛圍，也是必不可缺。
兩個人的溝通，70%是情緒，30%是內容。當我們的情緒不對，內容就會被扭曲。縱有一肚子的情愫，我們要是沒有良好的情緒，說得再多也只是發洩。心裡想著溝通，語調卻陰陽怪氣，我們還不知道是溝通還是挑釁。其實我們嘴上喊著溝通，脾氣卻比誰都大，不知道是溝通還是吵架。
要溝通，就誠心實意。平和的情緒，誠懇的語氣。治得了我們脾氣的，是你愛的人；受得了你脾氣的，是愛我們的人。控制得了情緒，我們就是主動的人；被情緒所控制，我們就註定是被動。
我們要學會溝通，學會調整情緒，學會控制脾氣。千萬不要，把最壞的情緒給最愛你的人！
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