weiboguo5034
我的大门牙也不齐哟[呲牙]甚至学生时代有关于大门牙的外号。以前偶尔也会升起对大门牙的不喜欢，想要矫正牙齿，笑起来不想露牙，抱怨小时候长大门牙那会为什么要舔……这些心思。和你一样，也会自卑。其实好多人都会因为自己的不完美而感觉到自卑，有些人表现得胆怯，有些人表现得故意，有些人或因此抗拒发怒……这些都是自卑的表现。我们不是唯一会感到自卑的人，当意识到自卑，我们会想办法弥补我们的缺陷，自卑会带领我们走向完美，走向超越。
另一面，假设有一天门牙变整齐了，就真的不自卑了嘛？会不会想办法不让别人知道以前的样子？当我们掩饰的时候，当我们不能接纳原本的样子的时候，其实自卑还是存在的。
当然造成自卑也会有环境的原因，一直听到对自我缺陷的攻击与负面评价啦等等，都会有影响。然而当一个人很接纳自己的缺点的时候，别人对他的评价和责备都不会对他形成打击，反而会大方的回应。这种大方的回应，将不会让别人感觉到好玩而因此不断打击你，会因此得到尊重。
所以一方面，我们要看到自卑背后的力量，另一方面，我们要学会接纳自己的缺点，真正接纳这是我的一部分，能赢得大家的尊重。
乐培心理张老师
您好，我是一名心理学创作者，很高兴回答您的问题。
其实我也遇到过和题主一样的情况。
我的门牙又大又歪，说话还有点漏风，咬字不清，我曾经因为这个非常自卑，非常苦恼。
特别是有时候被同学嘲讽，自己根本接受不了。
为此我和别人聊天的时候，我尽量保持不笑，避免将自己的“缺陷”暴露出来。
当时想去矫正，牙医说我需要拔4颗大牙，我的牙本来就比别人少，只有27颗，如果再少四颗......我最终还是没有矫正牙勇气。
我还记得上学那空，突然有一段时间我实在是受不了了，我感觉无比的烦躁，我想把门牙掰掉。
我就每天上课的时候没事就用力晃动门牙，没想到一段时间后，牙真的晃了。
我也真的慌了，我怕们牙真掉下来，不敢弄了。
后来门牙变得非常敏感，经常隐痛，吃不了凉的，受一点凉风门牙就会流血（不是牙龈）。
随着年龄的增长，回想起这段记忆第一反应是觉得好笑，我尝试去分析我当时到底怎么了。题主可以看看有没有和我相似的情况：
（1）担心自己的牙齿会越来越歪
每年我都隐隐约约感觉自己的门牙之间的缝隙不断扩大，门牙本身也越来越大。
但是一晃10年过来了，显然我的门牙没有像我想象的那样继续恶化下去。
（2）总是担心别人关注自己牙齿
根据墨菲定律，一个人越担心什么越容易遇到什么。
解释起来很容易，因为我越想让别人不去注意自己的牙齿，我越容易给别人一个关注牙齿的信号。
比如，我有时说起话来面部表情很奇怪，别人就会关注我到底怎么了。
（3）害怕别人的嘲讽
在生活中，确实会有一些人会对我的牙齿评头论足。
当时对这些人十分排斥。
我现在想来他们的议论很正常，因为我们自己也会这样。
比如迎面走来一个非常瘦的男士/女士，我会和身边的人小声讨论一番：这人怎么瘦成这样！
但也只是讨论一番，就没有后续了。
别人对我牙齿的评论也是如此，他可能第一眼见到我觉得我的门牙很有特点，便半开玩笑似的吐槽两句。
别人可能并没有恶意，很多坏结果都是自己幻想出来的。
（4）总有几个人来攻击
在中学时代，这个现象很普遍，总会有那么一两个人拿着门牙的事揪着不放。
其实就是他们言语攻击我后，我总是很生气很无奈，他们觉得我这个反应很有趣。
如果题主也遇到同样的情况，很淡定的面对这些人，慢慢的他们也就觉得这些玩笑无趣了。
当然步入大学、步入社会后，这类人基本上不存在了。
最后再给题主提两个建议：
（1）条件允许的话，可以考虑去给牙齿做个整形。
但是要考虑到拔牙、昂贵的费用、以及后续漫长的矫正时期（说话、吃饭很不方便）。
（2）如果没办法改变，尝试去接纳它们。
我们再怎么厌恶，再怎么排斥，我们的牙也是这样的，何必自己和自己过不去。
希望题主能够以更好地心态去面对这个事，把时间和精力花在更有意义的方面。
欧文亚隆小迷弟
您好，我是一名正在接受牙齿矫正的患者，很高兴回答你的问题。
我是有一颗门牙比较突出，而且随着时间的推移突出程度也在增加。
虽然小时候龅牙的感觉不明显，但依然不敢放肆的笑，特别是拍照的时候，很难做到自然。
随着年龄的增长，突出程度的加重，某个瞬间被同学没有恶意且直白地指出，那时候心里是很难受的。
既然知道了自己的问题，且这个问题同时影响到了自己的自信心，那就要适时做出改变。
我在2019年去口腔医院接受了检查，知道自己是深覆合，医生告诉我，这种情况不仅影响美观而且影响健康，具体怎么解释的，我忘记了。医生的话让我意识到解决这个问题的紧迫性，因此我开始了牙齿矫正。
矫正之路，异常艰辛。我拔了四颗矫正齿，刚戴上牙套的那两天，痛到想哭，饭也嚼不动，但这种情况也就一两天。
现在正在期待着疫情早点结束，我可以去复诊。
知淅
你好！
既然是由牙齿不齐引起的，那么首先可以去矫正它，再者说，身体发肤受之于父母，每个人都有缺陷，那么也可以去学着如何不去暴露它。
再者说，如果是一个只会在意外表的人，那么让他离你远一点儿也不是坏处。
重要的是去展示出来自己的闪光面，总是会吸引到真正在意它的人。
我们不可能因为别人的意见而一直改变自己，有的时候我们也要坚持自己，今天他们是嫌弃你的牙齿，明天他们要是嫌弃你别的呢？
所以如果在不伤根本的情况下矫正也就矫正了。
但是我们要学会的是，我们不可能只为了别人就去改变自己， 正可谓爱屋及乌，正确的看待这个问题就好，我的牙齿就是不齐，又能如何。
就像网上现在说的，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
做好我们该做的，坚持我们该坚持的，只要我们把自己的价值和自己的闪光面展示出来，自然有人会去欣赏它。
路遇少商
每一个人都有自己的长处与短处，十全十美的人是不存在都的，要懂得取长补短，发挥自己擅长的补充自己的自信心，吸取他人的长处以涨自己美中不足的地方。牙齿这个缺陷是父母给予的，父母能给予我们生命和身体已经的很伟大了，当然父母也不希望我们自身带有任何缺陷，因为这个他们也不能控制，咱们现在已经成型了那没关系，现在这个医学是非常之发达的，可以选择去做一个牙齿矫正之类的来改变自己现在有的外观，这些外观问题以现在的科学技术算不上生什么大问题！现在最大的问题是你应该如何去控制自己的内心，如何让自己不去恐惧对别人的看法！因为咱们活着是为自己而活的！不要太去在意别人的看法，那些因素都是你自卑的包袱会把自己给拖垮的！每天睁开眼的时候记得给自己微笑，给他人微笑，给让自己的世界保持笑了脸，别人都说人生有两面，一面好和一面坏，这个好坏都取决于你，就比如镜子你对它微笑它就会对你微笑，相信你的世界与人生是美好的！朋友自信起来吧！笔芯！
克服自卑的方法包括：
1.正确地认识和评价自己：接纳自己的现状，要多去发现自己的长处，树立自信心；
2.自我鼓励：善于运用表扬与肯定的方法树立自己的自信心；
3.运用积极的自我暗示：相信自己，从而增强自信心；
4.正确对比：与别人比较时，应选择与自己各方面相类似的人、事比较，避免产生自卑心理。
两条人
这个事情还用拿出来说吗？直接花钱去整牙，整好了牙齿再看。如果牙齿整好了，不自卑了，那就完活了。如果牙齿整好了，还自卑。那就找心理咨询师做咨询吧。
魏志勇
貌美牙为先，齿白七分俏”。大多时候，笑容是给别人的第一印象。然而整齐洁白的牙齿，也是体现我们的形象。牙齿不好看会影响美观，还会影响身体健康等等。
正常人的牙齿是健康成人正常牙列包含32颗恒牙，分上下左右四个区域，按牙齿的形态与功能分为切牙、尖牙、双尖牙（前磨牙）、磨牙，共16对。左右成对的同名牙，其解剖形态相同。牙体包括牙釉质、牙本质、牙骨质三种钙化的硬组织和容纳牙髓软组织的髓腔。每个牙体都由牙冠、牙颈及牙根三部分组成。
如果牙齿排列不整齐，上下牙咬合关系易发生错乱，影响面部美观、功能、健康、发育等。那么，牙齿不齐，到底有哪些危害呢？
第一，影响面部美观
让人看起来龅牙，，会使面部呈现出开唇露齿的情况，给人不好的印象
第二，咀嚼等功能
由于牙齿不齐，或咬合不太好，吃东西很费力，食物嚼不细等等
第三，心理健康
牙齿不齐，可能会给人们的日常交际、婚姻、就业等带来影响，一些对职业对面部美观度有极高的要求。
牙齿不齐对我们有很多危害，我们若牙齿不齐，及时矫正修复，避免引起口腔方面的疾病，也许会给我们带来很多的幸福，工作等等
以上个人观点，谢谢
好奇小发发
长丑并无罪，何必自卑！言人丑者心自丑，
说说何妨？况且只是牙不齐，矫正就是了，有何大惊小怪的。即使奇丑无比也没什么，
只要有特点说不定还是明星呢！凤姐都敢上镜说事，这有什么不可能？放宽心态，抬起头走自己的路，让她们疯说去吧！
因为人生的路很长很长，没必要去纠结那些煞心情之事，而耽误欣赏路边的美好风景。
少儿动漫画
你好，东起之星有幸为你回答，希望能帮你放下自卑，重拾信心。
人之发肤，受之父母，只能接受，无法拒绝。无论是性别，身高，体型，容貌乃至性格，都会因人而异，或多或少存在一些不足，就象你的大门牙不齐，它就不符合人的审美观，常常遭受他人的嫌弃，嘲笑，让你的自尊心受到打击，感到羞怯，不愿与人接触，做事情畏首畏尾，常常处在焦虑之中不能自拔，可能，这就是所谓的自卑吧。
找到了自卑的成因和现象，下一步就是要找到解决消除自卑的办法。
首先，做生理上的弥补。现在医学发达，在生理和经济允许的情况下，完全可以将门牙修复完美，至少可最大程度改善美观度，让人看起来舒服，就不再有嘲笑，厌弃的事情发生，坏心情没有了，自卑也就消除了。如果生理上不能弥补也不必担心，这才是我回答的重点，看完文章之后，希望你重拾信心，不再自卑。
人是社会性动物，相互关注是人生的常态，人身上有很多的关注点，有正面的，有负面的，有美观的，有丑陋的，因为他人在你身上的关注点不同，会有不同的反应，人是感性动物，如果只看到正面的，美观的点，就会认为你是有正能量且漂亮的人，如果只看到负面的，丑陋的点，那你在他人心中的人设就崩溃得体无完肤。
重点来了，就是要想别人接纳你，必须设法将他人对你的关注点从短板引到长项上来，怎么引？很简单，下面我来告诉你。
咱们把你的长项比作红枣，缺陷也就是短板比作青枣，当你只有一个红枣，一个青枣，让人随机选择的话，两种枣被选择的机率各占50%，如果把十个红枣和一个青枣放在一起随机选的话，青枣被选中的机会就会少得可怜，也就意味着关注点自然而然地都转移到红枣身上，青枣虽依旧存在，但相对关注者，青枣已变成了视而不见的东西，就好比你不齐的门牙。
怎么才能增加红枣的数量，让青枣变成视而不见的东西呢？体现在人的身上就是增加身上的亮点。
拼弃自身的自私自利，心胸狭窄，与人交往和气友善，助人为乐，不贪图小利，为人正直敢担当，日久见人心，慢慢他人就会感受到你的正气，看淡你的缺陷。
还有，就是利用一切可利用的时间，媒体网络，通过学习各种知识，提高自身技能，让自已拥有超出常人的理念，才能，境界，格局，修养，在社交中不断展示，让人刮目相看，有相见恨晚的感觉，只专注你的才艺和气场，忘掉你的生理缺陷，没有嘲笑，只有赞赏，没有冷水，只有掌声，在你强大的光芒映照下，你的那点缺陷已微不足道。黄渤就是最好的例证。
以上为个人感受，方法客观具体，用后天的努力来弥补先天的不足来提振自信心，只要想做，人人办得到，摆脱自卑，享受生活。赞同的友友，欢迎评论点赞关注，谢谢！
东起之星
1：人之美在于内在，不可太在意，多修炼内在的学识
2：事物是辩证的，不是很美观的大门牙，转化为你的自身特点，如很多喜剧，里面有很多这样的艺术形象
3：实在介意，可去矫正，现在牙科很先进，可以很好的解决你的问题。
