04.26 學的時候拼命學，玩的時候拼命玩，哈佛學生真實的一天！

對於學習者的四個等級，很多人腦子裡是這樣想的：

But，事實果真如此嗎？

其實，很多時候，學霸之所以為學霸，除了刻苦學習，還跟其睥睨天下的“時間管理”能力是分不開的，他們總把一天24小時利用出48小時的效果！不光學習了，還玩好了，到底怎麼做到的？一起來看看這些哈佛學生真實的一天是怎麼度過的吧！

Halie Olson

作為一個就讀於哈佛的大學生，大家都超級好奇我們這種“學霸”每天的日常是什麼樣的。雖然我也不知道其他同學的生活是什麼樣的，但我的一天大概是這樣的：

• 早上9:09

太陽曬屁股啦！真的，我超級喜歡大學這種可以稍微賴一會兒床的生活。之前高中的時候早上5:37就要從被窩裡爬出來，現在睡到這個點我已經很滿意了！急匆匆地在餐廳扒幾口早飯，我就準備去上第一節課啦。

• 早上10:07

你看這個時間就知道了，我們每節課都是整點過七分的時候開始。這就是“哈佛七分鐘”，是用來讓我們課間趕往下一節課的教室用的。現在，校內的任何社團任何基本上都是按照這個標準——約定俗成，所有活動開始於規定時間晚七分鐘（超級適合我們這種喜歡遲到的人好嘛）。

我週二早上的第一節課是西方戲劇歷史。今天在這節課上我們討論易卜生的《玩偶之家》，完全是享受！說來，易卜生跟我可是老鄉啊，他來自挪威，我老家也是挪威的。哈哈。

• 早上11:30

有時候中午我會放鬆一會兒，要麼去健健身，要麼去外面放鬆一下。在波士頓和劍橋的附近有很多風景優美的地方可逛。我最喜歡的跑步路線會經過一個小山坳和兩個圓形的小池塘，還有一個離我宿舍只有一英里的觀景臺。

• 下午2:37

然後我會上一節神經生物學課，我們一起廣泛地討論這個領域的問題。上週，來自哈佛醫學院的一位講師給我們上了一節關於藝術與大腦的課，通過大腦對視覺信息的解碼方式來研究藝術家的藝術手法，真是太神奇了。

• 下午4:00

這個時間，我會和負責我的有機化學研究生助教面談。在每週一次的大課上，他會用很短的時間討論一些會出現的問題，來幫助我們過一下課上的材料。大課之外，如果你有任何問題，都可以約研究生助教面談。在我學習所有課程的過程中，面談真的幫了我的大忙！

• 下午5:00

哈佛大學校友會的例會

• 下午6:15

終於到了吃晚飯的時間了！我會和一些朋友在Currier食堂約飯聊天。有好吃的東西，此刻的人生真是再美好不過了！

• 下午8:37

在房間裡做完作業，我就去學校院子裡開PHE的每週例會。我們這個組織每年會派大學生去給高中九年級的學生開研討會，比如說今年我就會去給他們分享如何理性決策。能重返高中校園，可以說真的很期待了！

• 凌晨00:30

該上床睡覺了。寫完作業後，大概在每天的00:30我就要睡覺了，這樣才有足夠的精力迎接新的一天。有時候要熬夜才能完成作業，但我一直都在提醒自己，有什麼事比睡覺還重要呢！

看到這裡，我的一天也就結束啦！雖然我的每一天都不盡相同，也都足夠精彩。每天把日程排得滿滿的，讓自己轉起來的感覺真的很充實，但我也會注意不要讓自己太累。不管做什麼，找到自己的平衡就好啦！

Alicia Hamilton

作為哈佛快要“下架”的大四老學姐，每天的生活已經足夠規律又充實。現在就給你們講講我“典型的一天”是什麼樣的吧。

• 早上7:45 - 9:00 起床吃早餐

一日之計在於晨，我還是一個比較喜歡早起的人。早上的時間足夠我悠悠閒閒地穿衣打扮，查看一下天氣，然後再整理下包包，就可以出門開始新的一天了。

第一站是文略特樓的餐廳，高年級的學姐學長們都住在這個樓裡。早上這個時候來這真是一種享受，跟早來的同學打個招呼，在木質框架的窗邊找個位置坐下，就可以開始享用早餐了。

• 早上9:00 -下午 1 ：00一天中學習效率最高的時間

這個時候我可能會跟一兩個朋友待在一起聊聊天。之後，我一般會打開筆記本電腦，回幾封郵件之後開始寫作業。有時候效率特別高，早上很早就能把第一份作業做完。接下來的兩三個小時裡，趁中午的一波吃飯大軍還沒來，餐廳還挺安靜的時候，我基本上都會繼續寫作業。

• 下午1:00 - 3:00 非裔美國文學研究，關於文學、演講、流行音樂和政治解放

午飯吃過之後，就該去上今天的第一節課了，這節課是關於20世紀六七十年代小說和音樂的研究。我們會在課上看名人的紀錄片，比如說James Brown，讀詹姆斯·鮑德溫的《下一次將是烈火》之類的文學作品，討論這些人在歷史中的重要性以及文學作品中反映出來的社會變革。

• 下午3:00 - 5:00 工作時間

這個時候我會去經濟援助與招生辦公室，作為高級協調師為“哈佛助學金籌劃”工作。到了五點，就該返回艾略特樓和朋友們匯合吃晚飯了。

• 下午6:00 - 7:00 歷史畢業論文輔導

今天的最後一節課是畢業論文輔導。我的畢業論文是一個耗時很長的研究項目，將會伴隨我整個大四。論文輔導會幫我規劃一下研究計劃和寫作。

• 晚上7:00 - 11:00 和朋友在一起的工作娛樂時間

晚上我會回去艾略特樓和朋友工作聊天。餐廳晚上會開到九點，因為很多學生會在這完成作業待到很晚。大概在晚上十一點的時候，就到了上床睡覺的時間了。這樣我的一天就結束啦。

Jennifer Hu

曾是哈佛本科生，兼職研究助理

我的課相比其他人來說還算是適中，不那麼多。但是我平時會在實驗室工作，完成畢業論文並發表。

• 這是我大四的課表。黃色部分是在實驗室工作的時間，橘色是上課的時間

• 大四的時候每週一下午我經常會把統計課（錄下來回去看）翹掉，去參加要求的複習課。

• 每週四晚上我會去辦公室幫忙到很晚，有時候挺難協調時間的，但真的很值得。週四晚上去的話，週三就必須完成統計課的繪圖作業，讓我養成了自律的習慣。

• 這一年我們小圈子的朋友搞到了三個連續的套房，所以我們經常在那聚，玩玩棋盤遊戲什麼的。

• 我每晚會有1.5小時的舞蹈排練。

這是我大一的課表。大一的時候，數學真得讓我很受挫，直到我明白了一個道理：你可以去老師辦公室問問題，真的沒人會看不起你，總比在那盯著題兩個小時下不了筆好吧。

往回看我的大一生活，發現還挺有趣的。當時我不去實驗室，也沒有兼職工作，有大把的時間嘗試各種新鮮事物。

Yehong Zhu

剛成了一個大三學生，現在大學也過了一半了，所以這個時間點給你們展示大學生活真是再適合不過了。下面是我日程中比較有代表性的一週。

學術:

• 我是個在哈佛修哲學和政府雙學位（在哈佛我這樣的人叫做joint concentrator，每個專業都要分別修兩年的課程。其餘兩節課一個是政治理論簡介（Gov10），另一個是政治研究方法（Gov50）。

• 其中有三節課都要寫論文，一節課需要pset（哈佛關於問題設置的說法）。所以大多數時間我都在忙著讀書寫文章，有幾周作業截止日期到了，簡直忙得要死了！

• 週一到週三還比較輕鬆。週四我就滿課了。週五一天沒課，非常爽。這一週我有10.5個小時花在上課上，中間還翹了一節課去完成一個要交的問題設置。基本上每週都要上12個小時的課。

• 這一週我可能要花30到40個小時去完成政治理論簡介課的期中作業，10小時完成政治研究方法課的問題設置，以及其他課十個小時的閱讀材料時間。（大概一共50-60小時）

• 這周事情還挺多的（心情沉重），主要就是因為期中和問題設置截止在這一週了，雖然到期末了會更崩潰（說到這裡...心情更加沉重了）。如果周內任務量少的話可能20到30個小時就搞定了。

課外活動:

• Her Campus（她•校園）,一家以女學生為受眾的線上雜誌。我每週給這家雜誌供稿，週日晚上還會參加每週例會，邊吃小餅乾邊討論推銷會。

• The Undergraduate Council（本科生委員會）,學生組織。週一的例會我沒法參加，但週四有委員會，週五與加州大學有聯誼會，周天也有一個例會。

• Club Lacrosse（長曲棍球俱樂部）,曲棍球娛樂活動。我們經常會和男隊聯合訓練。

• Harvard Square College Consulting（哈佛大學諮詢廣場）,一家我創立的公司，為全球的高中畢業生提供哈佛大學招生信息。這周我要和一些顧客通電話，為機構運營做一些後臺活動。（創業真的好難！）

• The Harvard Political Review（哈佛大學政治評論）,一家無黨派政治季刊。我目前正在為寫一篇關於企業資本的文章做研究——所以我還要參加哈佛創新創業實驗室的“絕對音感”活動。

• 目前我在哈佛參加超多的社團活動：一份工作，一份學期的實習，一個女學生聯誼會，一堆專業預備組織，一個文人晚餐會等等。

社交活動:

• 在我的安排裡特別顯眼的一個活動：週六晚上的舞蹈秀是學生的華麗大秀，每年都一票難求！

• 週五到週六之間我會參加4個派對。週末就放鬆一下，每兩週出去玩一次放鬆壓力，否則這種快節奏的生活要把我逼瘋了。

活動這麼多，你以為我是怎麼度過的？沒錯，熬夜。

看完上面哈佛學生的一天有沒有感到，他們真的是傳說中的“學的時候拼命學，玩的時候拼命玩”啊。

有的還自己搞創業，真是牛掰了！但是為了參加活動而熬夜，這就不值得提倡了。不管怎樣，合理規劃時間，集中注意力，保證睡眠質量，才能更加高效哦。

還有什麼比看到比你優秀的人比你更努力更讓人心塞的嗎？ 是時候……先睡個好覺再繼續努力了！

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關鍵字: 時間管理 政治