10.17 只要2块钱,就能在家鼓捣出一份宝宝超爱的小零嘴!

今天豆麻麻要给大家强烈推荐一道适合一岁以上宝宝的健康小零食——胡萝卜糖,自制无添加,非常棒的零嘴,很多宝宝不喜欢胡萝卜味道的,都可以拿这个去骗一骗(坏笑)。

只要2块钱,就能在家鼓捣出一份宝宝超爱的小零嘴!

自己在家稍微花点时间做零食,让宝宝吃得健康又满足,远比吃外面的糖果要好的多呢!并且胡萝卜本身的营养价值也极高,做成小糖片后,依然不失胡萝卜的自然清香,就算是平时不在吃胡萝卜的宝宝也肯定不会拒绝~

只要2块钱,就能在家鼓捣出一份宝宝超爱的小零嘴!

只要2块钱,就能在家鼓捣出一份宝宝超爱的小零嘴!

胡萝卜糖

月龄:1岁以上宝宝

食材:胡萝卜一根,老冰糖25g

辅料:无

难度:★

文中食材针对不过敏的宝宝

只要2块钱,就能在家鼓捣出一份宝宝超爱的小零嘴!

step1

只要2块钱,就能在家鼓捣出一份宝宝超爱的小零嘴!

胡萝卜去皮,切成片状,不要太薄

step2

只要2块钱,就能在家鼓捣出一份宝宝超爱的小零嘴!

然后和冰糖一起放入不粘锅中(千万不要加水),开小火慢慢翻炒,直至胡萝卜有点软软的,糖份差不多都吸收进去了

step3

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然后摆入烤盘中

step4

只要2块钱,就能在家鼓捣出一份宝宝超爱的小零嘴!

烤箱100度上下火,中层烤60分钟左右,如果风箱有热风功能的也一起打开,这样可以干得更快些

step5

只要2块钱,就能在家鼓捣出一份宝宝超爱的小零嘴!

烤完后放凉,胡萝卜糖完成

只要2块钱,就能在家鼓捣出一份宝宝超爱的小零嘴!

小贴士

如果家里没有烤箱的话,可以在不粘锅里将胡萝卜与冰糖(多放一点)一直翻炒,直至水干挂霜为止,放凉后一样可以食用。

营养推荐

胡萝卜中富含丰富的维生素A和微量元素,可提高宝宝自身免疫力,还有膳食纤维,促进宝宝肠道的消化。


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