于觥筹交错间，在筷子、食物的默契“掩护”下，幽门螺杆菌完成了自己的一次次华丽转身，随着各种喷香美味的食物进入唇齿之间，跳舞啊旋转，就来到了目的地——对它来说特别舒服的胃里！
知道幽门螺杆菌怎么来的了吧？
“吃”出来的幽门螺杆菌，那可不是瞎叫的！
幽门螺杆菌是啥？
幽门螺杆菌（Helicobacterpylori）简称Hp，是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。1983年，首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是目前所知能够在人类胃中生存的唯一微生物种类。
不就是个细菌么？
有什么可大惊小怪的？
身体里细菌千千万，还差它一个？
先来看看它的威力再说话！
Hp的危害：
Hp感染引起十二指肠溃疡和胃溃疡的罪魁祸首之一。感染Hp后，会出现食后上腹部饱胀、不适或疼痛等不适症状，而且会伴有嗳气、腹胀、反酸和食欲减退等不良症状。
感染Hp还有诱发胃癌的风险，占比为2%~3%。对于患有胃病，同时又感染
Hp的患者，患胃癌几率更高，千万不能小觑！
天啦噜！难道我吃点东西就感觉胃不舒服的元凶是Hp？
不排除这个可能哦！
不仅如此，Hp还具有很强的传染性。
传说中的，一个传一家，就是这么来的！
Hp的传播途径：“粪－口”传播、“口－口”传播和“胃－口”传播！
脑补了一下那个画面，太美丽，不能想啊！
Hp随着胃粘膜上皮的更新而脱落，经过胃－十二指肠－小肠－大肠，最后从粪便中排出，而恰巧你吃了被粪便污染的食物，那就有可能感染上Hp！Hp脱落到胃液中，通过胃食道反流，有可能进入到口腔中，从而“扎根”口腔，特别是牙菌斑上，最后通过唾液传播给他人。
共用餐具、家长咀嚼食物后喂给孩子或者接吻都是可能感染Hp的。
也不是！仅有下列情况需要根除！
消化性溃疡；胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤；
Hp阳性的慢性胃炎伴消化不良；慢性胃炎伴胃黏膜萎缩或糜烂；
早期胃肿瘤已进行内镜下切除或胃次全切除术；长期服用质子泵抑制剂；
有胃癌家族史；计划长期服用非甾体抗炎药；
一些与Hp感染相关的胃外疾病，如贫血； 个人要求治疗，需要经医生评估后进行治疗。
最最关键的：Hp感染怎么治？
目前推荐四联疗法进行Hp根除治疗，疗程为10~14天。
标准剂量铋剂（餐前半小时）＋标准剂量质子泵抑制剂（PPI）＋2种抗菌药物（餐后）
标准剂量铋剂：
枸橼酸铋钾0.22g，每日2次（bid）；
标准剂量PPI：
埃索美拉唑20mg，bid；
雷贝拉唑10mg，bid；
奥美拉唑20mg，bid；
兰索拉唑30mg，bid；
泮托拉唑40mg，bid；
2种抗菌药物：
阿莫西林1.0g，bid+克拉霉素0.5g，bid。
阿莫西林？
青霉素过敏，有没有别的抗菌药物可以替换？
这个可以有！
青霉素过敏者抗菌药物方案：
克拉霉素＋左氧氟沙星/呋喃唑酮/甲硝唑； 四环素＋甲硝唑/呋喃唑酮。那怎么能知道Hp是不是清理干净了呢？
俩字：复查！
记得复查应在根除疗法结束后至少4周进行，且在检查前停用PPI或铋剂2周以上，否则容易出现假阴性哦！
假如没有到必须治疗的地步，又不想吃药，有没有什么食物能够“KO”Hp呢？
这个也可以有！
蜂蜜
蜂蜜具有抑制Hp的作用。常吃蜂蜜，还能预防胃炎等疾病的发生。
西兰花
西兰花嫩芽含有异硫氰酸酯。 研究证明，异硫氰酸酯能抑制Hp的生长。
大蒜
众所周知，大蒜能够预防胃癌，机制就是大蒜中含有大蒜素，大蒜素能够抑制Hp的生长，从而间接预防胃癌。
还是那句话，Hp是怎么“吃”出来的，我们就怎么给它“吃”回去！
当然，了解了Hp的传播途径，我们要做的不是后发制人，而是预防为主哦！
1、家有Hp感染的患者，要注意餐具的隔离；2、集体进餐时要使用公筷；3、饭前便后要洗手；4、吃生冷食物要洗干净；5、家长要杜绝咀嚼食物喂给孩子。
亲爱的小伙伴，关于Hp的点，你，get到了么？
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