幽门螺杆菌简称HP，近几年在中国很“热门”。它是一种藏匿在胃部的病菌，会慢慢的啃死胃黏膜，导致胃疼、胃炎、胃溃疡等多种胃病。
这种病菌不会被胃酸杀死，反而会导致胃酸越来越多。所以，一旦感染上这种病菌，胃病会越来越严重，反复发作的会越来越频繁。
据不完全统计，中国有大约60%以上的人都感染了这种病菌。这种病菌容易感染、会传播，还有“一人感染、全家遭殃”的术语。我们来看看可以传播幽门螺杆菌的途径有哪些：
口对口喂食、接吻、餐具、饭菜等都属于口腔传播的途径，因为幽门螺杆菌可以在口腔、唾液、食物中存活，因此一般的共餐、餐具、饮食等都是传染的主要途径。这也就解释了“一人感染、全家遭殃”这句话。
虽然中国有这么庞大的幽门螺杆菌携带者，但是其实不是所有人都需要治疗。大多数的携带者都不会有明显的变化，如果是经常胃疼、烧心、腹泻、呕吐、消化不良、胃炎或其他胃病，说明幽门螺杆菌数量比较多，这种情况下才需要治疗。
一般治疗幽门螺杆菌采用的3或4种药物联合治疗，简称“三联疗法”或“四联疗法”，这其中的药物基本都是抗生素，可以很快的消灭细菌，但如果没有一次性治疗好，人便会产生耐药性，再次治疗的效果就会很低了。
因此很多营养专家、医生都更加建议通过食物的方式来杀菌，没有依赖性、没有耐药性，而且反复发作的几率也很低。具有杀菌作用的时间有很多，比如卷心菜、洋葱、大蒜、蜂蜜等等，这里就拿比较简单的蜂蜜水来说。
这2种食物是天然的“抗菌剂”，有效的防治幽门的繁殖和生长
1、蜂蜜
蜂蜜中含有大量人体所需的氨基酸和维生素。而且蜂蜜可以起到抑制幽门螺旋杆菌的作用。
2、胃不好的人，每天几粒黑桑葚，将幽门螺旋杆菌“扼杀”在摇篮里，再也不反复了
桑葚干含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长，修复胃黏膜。
花青素本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。
同时，因为桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和苹果酸等营养物质，可以分解身体内脂肪、淀粉和蛋白质，促进肠胃的消化和吸收，从根本上远离胃病！
食用方法：
1，饭后可以嚼5-8粒，慢慢咽下。
2，用温水冲泡15-20粒黑桑葚，有条件的可以加1勺蜂蜜，养肾更能补肾！
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平时胃痛的时候，可以吃几颗桑葚干，能缓解疼痛感，长期食用会明显感觉到胃好了！新疆桑葚干能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身体素质。
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