一條嶄新的被子在被使用僅一個月後，蟎蟲和細菌的數量就已達到幾百萬個，使用三個月會再去檢測，蟎蟲和細菌的含量又會上升30%！半年後，上升50%！可見除蟎刻不容緩！

蟎蟲的產生：

蟎可以說無處不在，遍及地上、地下、高山、水中和生物體內外，繁殖快，數量多，而且種類不少，例如葉蟎（亦稱紅蜘蛛）、粉蟎能危害農作物、果樹；雞蟎（一種寄生在蛋雞、種雞體表的頑固寄生蟲，近兩年在養殖業中尤為突出）、疥蟎、毛囊蟎和肺蟎則寄生在人和動物體內外，傳播多種疾病。而我們家庭中、地板、地毯中的塵蟎則可引起人的許多過敏性疾病（哮喘）。

寄生在人體的蟎蟲主要分為兩種，一種是毛囊蟎，也叫人蠕形蟎，另一種叫皮脂腺蠕形蟎，寄生在人面部的皮脂腺中，一般的也就簡稱為蟎蟲。

蟎蟲的危害：

蟎蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲。當春天陽光變得暖和起來的時候，這些小小蟎蟲就開始興風作浪了。其屍體、分泌物和排洩物都是過敏原，進入人體呼吸道或接觸皮膚後，臉部出現紅斑、毛孔擴大，皮膚粗黑、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、氣喘等症狀就都來了。

主要措施有：

家庭中導致過敏的塵蟎90%以上都在床上的被芯，床墊和枕芯裡面，其餘的在衣櫃，窗簾，還有地板灰塵等地方，如果把床上用品都用高密度防蟎蟲床上用品隔離，比如帕雷丁防蟎四件套,敏保康防蟎四件套等。然後配合搞好衛生，可以讓家裡的過敏物質的含量降低90%以上，能夠很好的緩解過敏症狀。除了用專業防蟎寢具，配合搞好家裡的衛生也是很重要的。

勤洗澡、勤換衣、勤洗勤曬床上用品。乾燥、通風，降低室內相對溼度，高溫殺蟎，用等於或高於55℃的熱水浸泡衣物10分鐘，低溫殺蟎，在-17℃至-20℃冷凍毛絨玩具和小件物品。每週用吸塵器吸塵一次，更換地毯、窗簾和家庭裝飾等。

1、趨避法。應用一些帶有使蟎蟲害怕的氣味和味道的物質，如鄰苯二甲酸二丁酯（DMP）、N，N—二乙基間甲苯甲酰胺（DETA）作為驅避劑，噴塗人體表面裸露部分，驅滅蟎蟲，進行個體保護。

2、殺蟎法。採用該法能快速、機動、靈活地殺死蟎蟲。需因種因地制宜，採用不同的殺蟎劑，方能有效地控制蟎蟲。如使用擬除蟲菊酯、含有氟元素和溴元素的化合物等製成不同製劑殺滅蟎蟲，有些殺蟲劑和殺菌劑亦有很好的殺蟎作用。

自我診斷：

蟎蟲是接觸、交叉感染過來的，蟎蟲剛感染的時候，寄生在容易接觸，溫度、溼度比較適合它生長和繁殖，皮脂腺又比較豐富的地方，如：鼻子、額頭、臉蛋。

剛感染到臉上時少數人出汗時、及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺，一段時間後就會出現黑頭（是蟎蟲排洩的分泌物，堵塞毛孔風乾硬化引起），隨著毛孔開始慢慢變粗，皮膚開始由中性轉為混合性，再變為油性，這時如果沒有得到及時有效的治療，就會引起皮膚髮炎，這就是我們所說的“青春痘、痤瘡、酒糟鼻”。

3.去身體的蟎蟲：（硫磺皂不要經常用）用硫磺肥皂洗完後，把臉搽的乾乾的，不要用搽臉油。放皮膚乾燥一會，然後用熱水只要不覺的燙就好，再洗臉，就回使臉部的毛孔放大，這是用洗面奶輕柔清洗，洗2天就可以了。

家中蟎蟲成億，教你一招土法子，比曬太陽還管用、方便！

小妙招：

若想要滅除棲息在寵物毛上的塵蟎，只要使用玉米粉就可以辦到。將3大匙的玉米粉和3大匙的爽身粉混合在一起後抹在寵物毛上，並用梳子梳理寵物毛髮，這樣就可以將棲息在毛上的塵蟎殺除。