常常有人私信或留言諮詢我，我和另一半遇到了問題，日子還要不要過下去？

至於出現的問題，真的是各種各樣。

“他從來不做家務，也不帶孩子，也不管家裡的事情，我感覺日子快要過不下去了。

“我們之間越來越沒話聊了，陷入了冷戰，過不下去了！”

“我們兩地分居，感覺日子過得很痛苦，還要不要繼續？”

“他在外面跟人出軌了，雖然迴歸家庭，但是我還是接受不了，感覺過不下去了，怎麼辦？ ”

……

其實，任何一對夫妻，從結婚到白頭，兩個人在一起要相伴幾十年的時光，沒有一點摩擦、意見，那是不可能的。

婚姻中一方有時會有想要逃離家庭的想法，或者一時被外面的風景所誘惑，也是在所難免。

尤其在這個充滿誘惑的時代。

不是有一個段子這麼說嗎？所有的夫妻，在一生之中，都至少有100次離婚的衝動和200次想要掐死對方的想法。

所以，這都是人性。

以上這些，其實都算不上一對夫妻真的完全過不下去的理由。

那麼，什麼情況下，一段夫妻關係真的會過不下去了呢？

只有一種，那就是彼此之間失去了信任。

01

夫妻之間失去了信任，會引發“破窗效應”

夫妻之間的信任像一座大廈，毀掉它可能只要一下子，但要重建它，卻太難了。

當一對同床共枕的夫妻，彼此不知道枕邊人說的話哪一句是真，哪一句是假；也不知道他做的事情，哪一件是對你好，哪一件是在陷害你時，這樣的夫妻生活，是完全無法繼續下去的。

就來出軌來說。

很多夫妻沒有倒在另一半的出軌事件裡，最終卻倒在了後期無休止的猜忌、質疑裡。

為什麼？

因為出軌的一方率先打破了信任的天平，於是，就很難再恢復平衡，而且還會引發“破窗效應”。

什麼是“破窗效應”？

破窗效應，一個完好的窗子，當沒有人主動去打破它時，它會一直完好。

而當有一個人去主動打破了窗子，也沒有及時進行修復，其他人就會不由自主的去效仿，去打破更多的窗子。

夫妻間的信任其實就是這扇窗子。

當一個人在婚姻當中存有了私心，打破了信任，就可能引發連鎖反應，導致另一半的效仿甚至變本加厲的報復。

於是，兩個人的信任從此土崩瓦解，最後，兩個人相互提防、相互欺騙，信任被打碎一地。

我有一個好朋友，她跟我形容當她第一次親眼看到丈夫出軌時的那種心情，說：那真的是叫做晴天霹靂，以前我對他的無條件信任，在那一瞬間全部瓦解，變成一地碎片。

朋友說，儘管老公後來迴歸家庭了，但是，以後無論他跟她說什麼，她都要忍不住要懷疑一下。

對她好，她就在想他是不是在外面亂來心虛了，想要補償我？對她不好，她就想，他一定在外面跟人家沒有斷，所以討厭自己了。

當信任失衡，無論信還是不信，對她來說都變成了一種煎熬。

而且，從這以後，她也變得破罐破摔了。很多事情不再跟老公說了，甚至就是想隱瞞他，看到他因為自己的隱瞞而惶恐不安時，她竟然覺得自己找到了一種心理上的平衡。

02

在婚姻中失去了信任的人，相當於信用破產

一個撒謊成性的人，一個自以為自己很會哄人的人，其實，最終的結果，只會導致自己信用破產。

有一些男人很會甜言蜜語，也很能哄人，經常各種花式撒謊把妻子騙過去。

可是，他忘記了，夫妻之間可以哄一時，但不可能哄一世，兩人朝夕相處的人，謊言總有一天會被揭穿。

而謊言被揭穿的這天，就是你信用破產的這天。

蔡少芬的丈夫張晉，曾經在節目中說過自己的愛情觀:“愛情是有一個銀行存錢的，吵架、鬧彆扭的時候是在花錢，但平時要多多存錢，多享受日常二人世界的存錢的過程，儘量多存一些，等真正有矛盾的時候你才有錢花。”

夫妻間的信任也一樣。

如果你平時是一個值得信任的人，那麼就是在往夫妻感情中存錢；如果你平常總是撒謊、欺騙，那麼你就是在透支你們感情的信用額度。

等到信用被透支到一定程度，資不抵債，那麼你的感情賬戶只能破產了。

03

在婚姻中做一個值得信任的人，太重要

科威特著名女作家穆尼爾·納素夫說過：夫妻生活中最可貴的莫過於真誠、信任和體貼。

如果無論你說什麼，做什麼，對方都已經不願意相信，或者不敢相信，那麼這段感情，真的只能走到盡頭。

在《做家務的男人中》，嚴寬是個又懶又典型的大男子主義的男人，不做家務，也不怎麼管家裡的事情，這一點，引發很多網友噴他。

然而，當他在節目中說道，他在結婚之前自己就把全部財產交給杜若溪打理，就連房產證上面的名字都是老婆的，並且就算離婚這些東西都是她的時，他用行動證明了他是一個值得信任的丈夫和男人。

在生活中，我們誰也不能苛刻另一半把所有的財產都給另一半。但是，至少應該做到夫妻間的財產共有、收入公開，開支基本透明，而不是各自為陣，甚至私下偷偷攢大量的私房錢。

因此，夫妻關係要想不被破壞得那麼傷痕累累，那麼，在婚姻中的你就要去做一個值得信任的人。

第一、做一個胸懷坦蕩的人

世界上最高級別的情商，不是能說會道，而是真誠。

真誠，是所有關係的試金石。

在婚姻中，做一個胸懷坦蕩之人，對另一半坦誠相待，不要藏著掖著，以真誠的心對待對方，才能贏得真正的尊重。

第二、勤解釋，多溝通

很多夫妻之間並沒有什麼大事，其實全是溝通不良造成的。

尤其很多男人，有了事情或者想法，不喜歡跟妻子解釋，也不願意多說，總覺得妻子問多的就煩得很，倒不如隨意撒個謊哄過去簡單。

於是，越掩飾反而對方猜忌越多，越掩飾反而越顯得你心虛，沒有鬼都會變成有鬼。

所以，在處理夫妻關係時，不管男人女人，遇到問題可以多解釋，或者主動溝通，解開對方心裡的猜忌和猜疑。

第三、不要存在僥倖心理

撒謊這種事，一旦撒多了，真的會上癮。當你通過小小的一個撒謊，讓自己獲得短暫的利益或者好處，以後就會抑制不住隨口就說謊。

但是，今天的一個小謊，明天要用無數個大謊來圓。

謊言說多了，遲早會有蓋不住的一天。

夫妻之間其實並沒有誰比誰傻多少。

如果對方被你認為傻，很好欺騙，其實只是因為他愛你，所以選擇傻傻的相信你。如果你利用對方對你的愛去撒謊、欺騙，其實是一種最惡劣的行為。所以，在婚姻的中夫妻，要記住一點，守好婚姻中信任這扇窗，就是守住婚姻中最後的底線。

如果連底線都不存在了，那麼，夫妻關係也難以繼續下去了。

作者簡介：蘇手手。商務合作，加V信：sushoushou2019

當過宣傳，做過小記，寫過小說(差點出版)。在公眾號當編輯，寫過10萬+。後自創公眾號，一個月內文章擊點過萬。現專職帶娃寫文。十年全職媽媽生涯，讓我更關注女性成長和婚姻情感話題。