晚上10点半了，爸爸妈妈因白天的工作已累得精疲力竭，嘻嘻却像吃了兴奋剂一样在床上蹦来蹦去，一会儿让爸爸趴下给他当大马骑，一会儿躺在被子上让妈妈和爸爸拉起被子给她玩摇摇床。
很长一段时间，嘻嘻家的夜晚几乎都是在妈妈忍无可忍的一顿发火后才能安静下来。家人用尽各种办法——读书、听音乐、提前调暗灯光营造气氛等，都没有解决嘻嘻哄睡难的问题。
宝宝哄睡难的问题很常见
其实，像嘻嘻家一样的情况还很多，在某问答平台上，关于如何哄睡的话题受到了上万人的关注。各项科学研究表明，晚睡不利于孩子的生长发育。充足良好的睡眠，稳定的睡眠周期对孩子的身体发育，特别是大脑的发育至关重要。嘻嘻妈妈也深知睡眠对孩子的影响，所以在不断寻找解决问题的办法。
睡眠对儿童的大脑发育很重要
一个偶然机会她遇到了绘本《小心，你的书里有怪兽》和《小心，你的书里有只龙》，就试着在睡前陪嘻嘻读，没想到尽然起了作用。她说，随着绘本情景的变化，嘻嘻至少能从兴奋的状态中安静下来，读完以后还跟爸爸妈妈一起讨论书中的内容，进而可以慢慢自己睡着。
受欢迎的绘本
《小心，你的书里有怪兽》和《小心，你的书里有只龙》这套绘本由英国百万畅销童书作家汤姆·弗莱彻精心创作，长踞英国童书畅销榜。已被翻译成十多种语言在全球畅销，销量超过500000册，还被美国前第一夫人米歇尔·奥巴马在社交媒体推荐分享。
充满想象力的绘本
这套绘本中到底藏着什么秘密，能收获如此成就，如此受欢迎呢？
第一，富有游戏力，父母陪孩子读的时候也是陪玩
《游戏力》一书中指出：“游戏是孩子的第一语言，如果我们想告诉孩子什么，最好的方式是‘玩给他看’而不是‘说给他听’”。
爱玩是孩子的天性，就像嘻嘻一样，每天晚上只要能跟爸爸妈妈玩会儿摇摇床或骑大马就会特别开心，特别满足。但运动相对较大，相对刺激的游戏常常让孩子变得兴奋，不适合在睡前玩。况且父母工作了一天早没了跟孩子玩体力游戏的精力。这时候，选一本既可以玩又可以让孩子安静下来的绘本就是最好的选择。
一本吸引人的书能让孩子安静下来
《小心，你的书里有怪兽》中介绍了一只藏在书里的小怪兽。为避免它捣乱，我们得把它赶走。怎么赶呢？摇晃、挠痒痒、吹气、旋转、大喊，最终小怪兽被吓跑了。可小怪兽从书中跑到房间里好像也不是一个好办法，于是，我们得赶紧把它喊回来——“小怪兽，快回来，快来这儿”，书才是小怪兽最好的住所……
充满互动性的绘本
家长陪孩子看这本书，与其说看书，不如说是玩游戏。各种赶走小怪兽的方式能让孩子以游戏的状态沉浸其中。对不喜欢书的孩子来说，这并不是书，只是一个游戏。
第二，富有感染力，孩子从兴奋变安静只需一本绘本的时间
每个孩子都很敏感，情绪和精神状态都很容易被感染，有时候，哭或笑，安静或兴奋都可以掌握在大人手里。
在绘本《小心，你的书里有怪兽》里，一开始以赶走小怪兽为目标，各种“赶”的方式可以让孩子像玩游戏一样投入进去，比如摇晃书、旋转、吹气、让书倾斜。当孩子做这些动作的时候，这本书俨然已成玩具。
充满互动性的绘本
不过，以上这些方法都没有赶走怪兽，最后我们只好对着它大喊，喊了三次终于吓跑了怪兽。可是，等怪兽被赶走之后才发现让它待在书里才是最好的，于是又将它叫回来。
“小怪兽，快回来！”
“小怪兽！快来这儿，小怪兽！”
小怪兽回来了，不过折腾一圈安静下来之后它很快就困得打起了哈欠。全书的气氛从热闹逐渐归为平静。
绘本的中气氛可以感染到孩子
前文中讲到的嘻嘻算是睡前比较闹腾的孩子，但她每次看到这里的时候，也慢慢变得安静，有时还像小怪兽一样开始泛起困意。最后，摸摸小怪兽的头，告诉它“你可以安心地待在这本书里啦！”然后小声跟它说“晚安”，等轻轻合上书说“不要吵醒它”的时候，闹腾的嘻嘻基本上就安静下来了。
绘本中气氛安静，孩子也会安静下来
第三，富有想象力，天马行空的想象很适合孩子的胃口
爱因斯坦曾说：“想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括世界上的一切，推动着进步，是知识进化的源泉”。每个孩子都是一个充满想象力的宝库，他们爱想象，也对别人想象出来的东西充满好奇。
汤姆·弗莱彻在绘本《小心，你的书里有只龙》里就充分调动了孩子的想象力。一个裂开的蛋，里面孵化出什么呢？翻开一看，是一个龙宝宝。龙宝宝被挠了一下鼻子之后打了一个大大的喷嚏，尽然喷出了火。这时候，帮助龙宝宝灭火是首要任务，怎么才可以灭火呢？吹灭、用水球……
拥有想象力就拥有一切
此时，不同年龄的孩子可能会有不同的想象，对消防安全有认知的孩子可能会想出灭火器、高压水枪之类的东西。绘本中的方法是让孩子想象下一个页面中出现一个水球，用手戳破水球，水就把火扑灭了。火被扑灭以后和龙宝宝击掌，赞赏孩子的想象力，给孩子鼓励和成就感。
家长应赞赏孩子的想象力
然后，再鼓励孩子帮龙宝宝想像出一顿美餐，好让龙宝宝吃饱之后飞回家。这本书中整个故事几乎是靠引导孩子的想象力来展开。而帮龙宝宝飞回家以后，却发现还有很多龙蛋和刚出生的龙宝宝在书里，为了不打扰他们，要轻轻合上书。故事在兴奋中开始，安静中结束。
随着绘本情节的变化，读绘本的气氛最终归为平静
孩子是一张白纸，父母是在这张白纸上作画的画家。孩子身上的品质、习惯、思想、能力等特征的养成与父母的养育方式息息相关。当我们抱怨孩子习惯不好，甚至对孩子发火的时候，也需要提醒自己多一点寻找方法的耐心。在育儿的道路上我们可以向别人求助，也可以多利用外界工具。好的绘本就常常是我们育儿路上的得力助手。
况且，绘本的作用远不止于此。日本童书作家中川李枝子在《当孩子遇见书》一书中曾说过：“绘本是孩子读书的入口，也是人生的入口”。如果能通过绘本让像嘻嘻一样不爱读书的孩子不知不觉爱上书，那才是最让父母感到欣慰的事。
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