靜靜999888

我身邊也有這樣的例子，處於青春期的孩子有時候確實很難溝通，也常常不知道什麼應該做，什麼不應該做，但主要原因還是因為本身處於身體和心理都不成熟的地步，所以，可能暴躁或著單純的講道理是沒有什麼作用的，甚至很有可能存在反作用。

青春期的孩子應該如何相處

其實青春期是一個非常敏感的時期，這個時期孩子覺得自己什麼都懂，有明顯的叛逆心理，很容易對父母的觀念產生明顯的牴觸情緒。比如你說的情況，就是處在青春期的孩子存在的情緒障礙，煩躁、焦慮、衝動、暴躁，等等的負面情緒出現在一個青春期的孩子身上，以至於將父母也變得暴躁，甚至出現了衝動跟孩子打到了一起這樣不應該出現的情況。

這個時期的孩子其實很容易出現情緒的變化，甚至醫學上有一種疾病叫做兒童情緒障礙，指的就是處於青春期的孩子出現的以焦慮、恐懼、抑鬱、或軀體方面的障礙為主要表現的一種精神障礙疾病。是僅次於青春期兒童和少年行為障礙的青春期第二大精神障礙。

前不久我就遇到這樣一個女孩，女孩在讀中學，但上學感覺很吃力，而且因為身體不好，常常因為來月經時的腹痛，要求媽媽幫忙請假，但媽媽又覺得總跟老師請假不好，要求她儘量堅持，實在堅持不了再跟老師請假。但女孩覺得媽媽根本不顧及自己身體狀態，於是頻繁的與母親發生激烈的爭吵，並且還說出不想活的話，也拒絕再去上學，甚至逼著父母給自己辦理休學。其實來院後經過一段時間的溝通，彼此有了足夠的瞭解，女孩和媽媽的問題主要就在溝通和認識上，女孩站在自己的角度，媽媽站在父母的角度，彼此都沒有考慮對方的角度和對方的意見。而且女孩確實也出現了情緒障礙。

如何與存在情緒障礙的孩子相處？

為了孩子，必要的和不必要的溝通都是必須要有的，有時候可能出了與孩子發生衝突的父母，我們可以選擇一個孩子能夠聽進去話的人來與孩子談一談，這個人可以是親屬，可以是心理諮詢師，也可以是我這樣的醫生。想上面我說的那個要求休學的女孩，其實我就起到了這樣一個作用，她聽不進媽媽的話，媽媽也無法理解她的想法。最終在我的調和下兩人達到了諒解，也恢復了溝通。

這個時期的孩子，打、罵，有時候是真的沒用，我們也不能真的不顧及孩子的精神狀態去懲罰他，所以還是要尋找一個他能接受的方式去溝通。當然，有時候帶孩子看一看心理醫生是一定有幫助的。

我說精神

你好，我是專業的心理諮詢師，國際心理諮詢師聯合會催眠臨床導師，有著近30年的心理治療臨床經驗，我來回答你的問題！

作為青春期的孩子，正處於一個叛逆期，作為家長首先要知道如何與處於青春叛逆期的孩子相處，從而正確的引導孩子度過青春期。

第一，家長要減少和孩子的正面衝突。

叛逆期的孩子，最喜歡說反話，做反事情。當孩子叛逆的時候，做了壞事情的時候，家長不要立馬山崗上新的開罵，要根據實際情況，問清楚緣由，多從孩子的角度出發去思考問題。

第二，家長要調整好自己的心態。

面對不聽話的孩子，很多家長都很暴躁，恨鐵不成鋼。但這時候家長的情緒會很大程度上影響孩子，所以，一定要控制好自己的情緒。

第三，家長要引導孩子把心裡話給說出來。

孩子這麼做，肯定有他自己的想法，家長要耐心地引導孩子，瞭解清楚孩子為什麼要這樣做，這樣做的理由是什麼，讓孩子把他自己的想法給說出來。

第四，跟孩子分析事情的利與弊。

如果孩子把自己的想法說出來，家長不要立馬否定，要善於跟孩子分析事情的正確與錯誤，把兩個答案都說出來，讓孩子自己分析事情的對錯，這樣下次，他就不會這樣做了。

第五，家長要正面解決孩子的問題。

當孩子和家長提要求的時候，很多家長為了應付孩子，說“過幾年再處理”，卻把這些事情拋之腦後，這是非常不對的。當孩子提要求，提問題的時候，最好第一時間解決，這樣就不會有隔閡，孩子也會更加願意聽父母的話。

第六，家長要以身作則。

如果家長要求孩子不要沉迷遊戲，那家長自己首先就不能玩遊戲，要多看書，多帶孩子去圖書館，或者帶孩子去做一些有意義的事情，培養孩子一些興趣愛好，這樣孩子就不會沉迷網絡遊戲了。

希望我的回答能夠對您有所幫助，祝好！

呂承諭心理諮詢

非常理解這位家長，換誰被自己孩子經常無理吼叫，心裡也會非常氣憤和難過，時間長了也會情緒抑鬱。但是家長是否靜下心來反思過，孩子為什麼會這樣對待父母？正所謂一個巴掌拍不響，你不能總怪孩子對你無理啊，你是否真的都做的很好呢？為了讓家長知道怎樣合理教育青春期孩子，下面我給你一些建議供參考。

一、瞭解青春期孩子身心特點，以及情緒變化有哪些規律。

１、青春期孩子受生理快速發展變化的影響，情緒會頻繁波動，稍不如意就會發火。

不管是男孩子還是女孩子，在青春期這個特殊的成長階段裡，生理發展特別快，個子蹭蹭長，尤其是生殖系統發育更快。在這快速發育的過程中，男孩子體內開始分泌荷爾蒙，女孩子體內開始分泌雌性激素。可別小看這些東西，這恰是導致孩子情緒變化的一個推手。如果家長不知道生理發展變化對孩子神經刺激的影響，你可能會隨時用不當行為誘惑孩子負面情緒。

２、家長經常嘮叨，極容易讓孩子煩躁，時間長了，孩子會養成壞脾氣。

孩子的壞習慣實際上在進入青春期之前就已經養成了，只不過在青春期裡會變的更加糟糕。如在兒童期時，家長就不注意自己的管教方式，不是培養孩子良好的生活節奏，固化孩子有規律的生活，而是每天被動催促著孩子做事或學習。由於沒有好習慣養成，孩子往往易變的非常懶散，這就是使家長在催促與嘮叨中讓孩子特別反感父母說話。這種對父母不尊重的行為，進入青春期後，會變本加厲，時不時就會對父母出言不遜。

３、青春期少年自控力變弱，是誘發情緒激烈突出的直觀行為表現。

如果家長是有心人，你會發現孩子在家裡和在家外表現完全是兩個人，在家裡會懶散不堪，說不得批評不得。但是在家外，卻又是特別在意自己的形像，待人明顯比在家裡對待父母要有禮貌的多。這說明孩子很再乎外對他的積極評價，更再乎別人對他的消極評價。可是在家裡呢？因為關起門來家醜不外揚，再加上孩子已經養成不加自控的情緒放縱，結果就會出現對父母毫不顧忌，只要氣不順就對他們發火。

二、與青春期孩子相處之道，家長必須要從觀念與做法做徹底改變。

１、家長必須要明確告訴孩子，你已經長大這一事實，自己的事情必須要自己做。

在很多家庭裡，家長根本沒有孩子已經長大這一觀念，仍然把青春期孩子當成幾歲兒童對待，在飲食起居上那是無微不至，什麼家務都不讓孩子做，凡是孩子的事都要插手，都要替孩子做。可是你想過沒有？人有一個越呆越懶，越吃越饞的惡習，你越把孩子侍候的舒舒服服，他（她）越不思感激，反而認為你應該就這樣侍候他。所以，家長必須要及時收手，不要再做孩子純粹的保姆，而是把本屬於他自己去做的事交給孩子。

２、家長必須要鄭重告訴孩子，我有缺點我改正，你也同樣，但必須彼此尊重。

與青春期孩子相處之道，最重要的一條便是彼此坦誠相待。既然每天生活在一起，就必須要約定好相處的原則。比如對孩子講：“我們每個人身上都有缺點，爸爸媽媽有缺點，你可以指出來，我們改正。你身上同樣也有缺點，我們也可以指出來，你也要改正。只要善於改正缺點和不足的人，才會不斷完善自己。”或者說：“家人之間，必須要相互尊重，父母愛孩子要理性，不能溺愛。孩子必須要尊重父母，這是和睦相處的前提。如果相互不尊重，這個家便會每天矛盾和衝突不斷，這是我們想要的家嗎？”

３、家長說話要過腦子，不要看見什麼就說什麼，管好你的嘴，能減少矛盾。

有些家長在孩子進入青春期後，自己也進入了更年期，這兩個特殊的生理階段，如果都意識不到，很容易出現火星撞地球的危險。對於家長來說，如果你發現每一次矛盾起源，都與你的說話不當引發孩子咆哮有關係。也就是說你的嘴才是禍起之源，因此，需要家長平時儘量少說，多觀察孩子的行為，揣摩孩子心理動機，看透了，再尋找適合的時機和孩子交流，但是必須要圍繞主題，簡潔而有條理地圍繞主題和孩子交流。當你說話語氣平和，不張嘴就責備孩子時，你有理有據地話，反而容易被孩子接受。

三、當青春期孩子對你無理吼叫時，你千萬別針鋒相對，而是選擇沉默與冷落。

１、不再無理滿足孩子的需求，但是不要當場拒絕，可以說讓我考慮一下。

很多時候，青春期孩子對父母提出自己的需求時，完全不是經過理性思考的，而是看同學或夥伴有什麼，自己便想擁有，才不會再乎有多貴，或者家裡有沒有這個經濟條件。如果家長馬上拒絕，或者訓斥孩子。保證你會引發孩子激烈的情緒衝突，與其這樣，我建議你認真聽孩子怎麼說，然後微微一笑，對孩子說：“你的想法我知道了，讓我考慮一下，我考慮好後再答覆你。”瞧，這樣既不拒絕，又不馬上答應，衝突就起不來了吧？

２、孩子對你說無理的話，甚至強勢指責你的時候，你要選擇沉默不語。

對於青春期的孩子來說，只要火起來，那簡直就是和野狗差不多，搞不會真咬人的。如果家長知道孩子在失去理智時，會做出格或危險的舉動，你就不要火上燒油了，而是選擇沉默。你要記住，必須練練帶有殺傷力的冷峻目光。如果孩子無理時，你就冷冷地盯著他，一言不發，再看孩子，開始還挺囂張，但是他不敢看你的眼睛，你盯的越久，他那種囂張氣焰就會如被扎破的氣球一樣，氣一點點就放掉了。其實在這個過程中，家長和孩子同步在進行著一場心理與意志力的較量，誰堅持到最後，誰就贏了。

３、不要試圖在孩子氣頭上去說服，如果你有這樣的想法，無異於與虎謀皮。

青春期孩子從知識量擁有來說，已經足夠分清對與錯，但是為什麼有時偏偏和父母無理髮火吼叫時不知道錯呢？說白了，那是父母一天天，一年年給慣出來的毛病。孩子在兒童期時，家長總愛在氣頭上去教訓孩子，直到孩子認識到錯，你方才罷休，但是現在孩子大了，你那一套做法失效了。孩子有了足夠的力量與勇氣和你進行對抗，挑戰你的權威，完全無視你的父母角色了。這時你再在孩子氣頭上去說服教育他，根本不起任何作用，相反會把你氣的半死。

結束語：在彼此都心平氣和時進行親子溝通交流，把規矩立在平時，這才是明智父母的選擇。而當看到孩子有負面情緒時，家長會主動迴避激化矛盾，當然這並不意味著父母怕孩子，更不是縱容，而是通過冷處理優先讓孩子自己去反思，重新思考自己要求是否能得到父母的滿足，或者反思自己那樣做對還是不對。有些時候孩子真的知道錯了，但不承認錯誤，只要家長髮現孩子有改錯的行為表現就夠了，畢竟孩子在青春期裡還有一個虛偽的自尊呢。所以說，和青春期孩子相處，家長要拿捏好尺寸，不越位包辦，不多嘴說教，不做無理指責，不動動發火，反而能增強你在孩子心目中的威信，慢慢你不就獲得孩子的尊重了嗎？

寒石冷月

我是高一學生家長，同感啊要瘋了，在這快節奏的時代不是咱們有壓力，孩子的壓力也大，每天早早起床到校上課，咱們學生時期是幾節課現在學生學多少是吧，優秀生尖子生很多競爭激烈，早些年除了跳皮筋踢口袋打鬧沒別的，現在面對各種高科技產品的誘惑，孩子也不容易，孩子是自己的只能自己想辦法幫助他們，孩子們成長就像是攀巖，家長和老師就像保護的繩索，繩索要緊緊的保護著攀爬者鬆一鬆他就隨風蕩一蕩，周邊的環境氣氛影響著他，教練是老師講著理論鼓勵他前行。我兒子我打他他手一擋一抓我動不了，打不動了，我拉著他的手眼睛看著他的眼睛和他談心，鼓勵他，幫他分析同學之間老師之間的相處，犯錯誤了不批評他給他找原因為什麼犯錯誤，讓他自己認識到父母是關愛他的是朋友，給他講講他周圍好的例子不好的例子，他會分清對錯會變得很優秀的，不要他煩你更煩他各種挖苦話，那樣他會把你當成敵人，你必須放鬆心情多鼓勵，發現一點好都誇誇他，他會改變的會更優秀更強大的

用戶2881527202926

題主你好！我的孩子也正值青春期，我倆也經歷了從怒吼到心平氣和的轉變，在這裡分享一點經驗給你。

孩子在青春期堪稱“行走的火山”，家長需要改變自己和孩子交流的方式。

初一的暑假是我和兒子關係最不好的時候，我感覺兒子很明顯沒有以前聽話了，有時候交流很困難，他會用倔強的眼神表達自己的不滿，或者以怒吼的方式拒絕服從。我知道他是進入青春期了，我們倆相處和交流的方式應該改變了。因此我從以下四個方面做了改變：

一、孩子嫌棄媽媽太嘮叨，好！那就解決嘮叨的問題；

和孩子商量想要媽媽結束嘮叨，唯一的方法就是照她說的做，這裡的要求要合理，要在孩子能接受的範圍之內。這個辦法實施的前提是孩子已經有比較完整的規則意識，他知道拒絕服從的後果。

那時正逢暑假，因為孩子不用上培訓班，每天的學習任務結束後就是看課外書，玩電子遊戲。遊戲的規定時間是每天兩個小時，至於什麼時候玩由自己決定。兩個小時之內家長不得以任何理由干涉，包括嘮叨，讓孩子完全沉浸在自己的世界當中。兩個小時之後必須停止遊戲，否則以後每一天的遊戲時間都會被取消。雙方都必須遵守承諾。自從這個規則開始實行後，我和孩子再也沒有因為玩電腦遊戲而吵架了。

二、青春期的孩子有點自傲，孤芳自賞是他常有的狀態，為了正常溝通不要打擊他，這樣順著他，他會和你有講不完的話；

兒子上六年級時，他的作業我就很少簽字檢查了，初一時更沒有看過他的作業，大概就是因為這個，所以兒子覺得媽媽不看大概是因為看不懂，不可能像小時候那樣輔導他做作業了，再加上他從小看了很多書，歷史、地理、科普各方面知識比較廣。

我會時不時假裝不經意地問他一些問題，因為他看過的大多數書是精心挑選的，所以大概包含了哪些知識面我都是知道的。孩子比較喜歡錶現自己，他會主動打開話匣子滔滔不絕講下去，想要了解他的學校生活，時不時在中間插上幾句簡單問話就好。沒有爭吵，孩子主動開心暢聊。

三、當孩子遇到不開心的事情時，不要打擾他，允許他沉默；

青春期的孩子情緒不太穩定，可能他進門就一臉的不高興，家長千萬不要說：“又怎麼了？誰又惹著你了？吃得飽穿得暖有什麼值得不開心的”之類話語，這時家長的沉默就是給孩子自我消化情緒的時間。這一點非常重要， 這正是讓孩子自己學會控制情緒的機會。

四、讓孩子自己選擇、自己決定

不得不承認，孩子到了青春期他們就長大了，不再是那個時刻需要精心呵護的小babyb了。今天他穿了一件你認為不那麼耐看的衣服，但是他自己又覺得有個性非穿不可，那就隨他去吧；不想被強迫著洗澡，那就不要強迫他，他會感覺到沒有洗澡不那麼舒服，於是趁你不在或者睡著偷偷去洗，怕你笑話還不肯告訴你。給孩子自己選擇的機會，讓他有機會自己決定一些事情，也是青春期課堂必須學習的。

我是瑋禕愛閱讀，以上是我的經歷和觀點，歡迎討論！

瑋禕愛閱讀

我家的男孩子今年大二，從小跟我們長大的，他青春期沒有怎麼叛逆的表現，脾氣一直不錯，從他小時候開始，有什麼事情就跟他商量的，上幼兒園大班時候，好些家長都給孩子報了畫畫班，我們問他你願不願意去，他說不喜歡，我們也沒有勉強。他要買玩具，也是跟我們先說。孩子錯了，也要教訓，跟他說錯在哪裡。如果我們不對，也要跟他道歉，承認錯誤。初中時，我們夫妻工作忙，晚上經常不在家。怕他在家玩電腦，就讓他住在親戚老師家裡。過了一個學期，他說不想去了，在別人家不自在，我們就跟他說，不去可以，但在家裡，你不能玩電腦，不能看電視。除星期六星期天外。如果你違背了約定，下個學期還得去。他說好。後來他到挺守約的。中考時，考的挺出色。其實孩子從小就就跟他平等的相處，不要無緣無故的打罵，也不要寵溺他，總是以他為中心。更不要把，對他的養育和付出，來道德綁架他，我最不喜歡就是家長說這句：我們為你付出了多少的金錢和精力，你一定要用心好好學習。真想不通養育孩子本來就是你的責任。他感不感恩，那是他的事情。孩子走在他的人生路上，有時候蹦蹦跳跳很正常的，只要不逆行，不超速，不跑偏，你何必那麼緊張。把他從頭管到腳，把他整成你想要的樣子。可是他是活生生的人，你想過他的感受嗎？

落葉漂走了

看到題主問題時，我想起孩子小時候的事。

那一年，他才六歲，因為去少年宮快趕不及了，想讓他走快點，結果他不走，反而賴在原地不動。

氣不過來，就給了他一下，打在手臂上。然後他把手遞上來，對我說：“你打啊，打死我啊！”

那一下我愣住了，我不知道自己該怎麼辦？

幸好這時老公將我拉開對我說了一句話，他說：“教孩子要心平氣和，如果你常動手，等孩子再大一點，他就可能離家出走的。到時候就後悔莫及了。”

這事對我觸動很大。我就慢慢減少了動手打人的習慣，但還時會在一時衝動之下打一下孩子。

孩子很快進入青春期，情況突然發生，孩子不上學了。

我從焦慮迷茫恐懼擔憂中，從新認識自我，我才發現：孩子就是我的鏡子，我怎麼樣她就怎麼樣了。

所以，我才下定決定從自我改變開始，終於孩子走出來了。

從我的經歷，我想告這位題主，你想孩子改變，首先改變必須是你。

• 第一步：
  

學會沉默，學會傾聽，學會包容。

這個做起來很難很難，尤其對一個抑鬱加暴躁的家長。

可你要學會用心傾聽孩子的需求。

孩子對你大吼大叫，那是他在向你說出他的需求，可做家長的你，聽到他說什麼了嗎？你只覺得他在大聲吼叫。

想想，什麼人會大聲吼叫呢？因為他說的話，沒人聽，沒人聽懂，所以他才不得不大聲吼叫。

我在這感受到孩子的無奈，痛苦，以及傷心。

而且你還與孩子對打，通常在孩子小的時候，沒有大人的力氣大，所以他是被動接受被打。當他長大了，他有能力了，當然會與你對打，因為誰都不願意捱打，是吧？

• 第二步：
  

學會接納。

孩子在青春期，也就是俗稱的“叛逆期”。

在這個時候，孩子有了自己的想法，他想得到認同。

如果家長不認同，如果老師同學不認同，他就可能走向社會，找被人認同的感覺。

在青春期，孩子不但要承受身體上帶來的變化，還有心理上的變化。

這個時候的孩子，衝動，自大，愛表現。

做家長就要學會接受孩子這些的不完美。不要動不動就說孩子這不好，那不好。

• 第三步：
  

學會調整好自己的心態。

不要動不動就說自己抑鬱了，動不動就說自己暴躁。

這是一種心理暗示，很可能在對待孩子的問題時，就會有抑鬱的情緒去想問題，打著暴躁的行為去處理問題。最終受到傷害的不單是你，還有你的孩子和你的家人。

孩子也會在你這種狀態下，更加深陷其中。這樣可能會形成死循環。

• 第四步：
  

學會用積極的心態去面對問題。

想事情要積極，做事情要積。

平時多互動，說些正能量的話，傳達正能量的信息，不斷地加強親子關係，這樣兩人才會越走越遠，越走越好！

最後，祝天下所有父母都能心平氣和地與孩子有效溝通。

沐沐教育芝道

媽媽教育兒子的時候，其實有時候示弱也蠻有效果。我兒子有一次跟我發脾氣，我那幾天正好病毒感冒剛好，喉嚨又疼，平時都是我吼他，那天我想想一個人帶他，就哭了，他看見我哭了，情緒立刻就變了，倒過來安慰我，問我怎麼了。我就邊哭邊說帶他怎麼辛苦，我是女的力氣小，他是男生力氣大，也不照顧我。哈哈，他承認錯誤還安慰我。後來我就發現，孩子情緒上來的時候，不能跟他硬碰硬，還是智取比較好。不過不能多用，多用他就會發現的。天哪，生個孩子，天天鬥智鬥勇的。

墨晨古箏

唉！我也是一個單親媽媽，我女兒從十三歲到現在十六歲，我就像孫子一樣，過著人不人鬼不鬼的日子，不過這半年好像好點了，她有一次主動發信息給我說，媽媽你不要每天低聲下氣的對我，我做錯什麼你可以說我，罵我，和以前一樣的相處，當時我好欣慰呀，我這幾年付出的一切都是值得的，誰也不知道我這幾年經歷了什麼，這幾年我只有一個觀念，只要她活著就行，別的一切都不重要，終於挺過來了

張春姑

青春期的孩子大部分都上初中高中了，學習壓力大，大部分孩子晚上寫作業就要到11，12點。我們那個時候哪有什麼青春期，放學放假都被大人趕著去幹農活了，家長也不注重學習，愛學什麼樣就什麼樣，兄弟姐妹多，要是都上大學大人也供不起。現在條件好了，獨生子女我們這輩的也多，所以家長對孩子要求就高了。

熬

就像多年的媳婦熬成婆那樣。大部分青春期到18歲，晚點的20歲就過去了。我家孩子過了18歲就好多了。大部分過了18歲就去上大學了，學習壓力就輕了，青春期也就過去了。

不要起正面衝突

青春的孩子不是暴躁的，就是焦慮型，抑鬱性型，抵抗型的。不要和他們講大道理，特別是學習上的。若果真的起到正面衝突，特別是媽媽真不一定打的過孩子，萬一孩子真動了手，媽媽的心該碎成一地渣渣了。青春期的孩子就像充滿氣的氣球，你拍的勁越大，他們跳的越高。他們的心智都在逐漸的成熟，都想急與表現和肯定自我。

做好後勤工作

為孩子做好後勤工作，一日三餐，再怎麼惹你生氣也是親生的，畢竟他們體力消耗很快。有些孩子脾氣暴躁有的心火大，肝火旺，多做些蓮子，菊花，苦瓜，冰糖雪梨等降火的食物。少嘮叨孩子不喜歡的話題。哎，真覺的做父母太不容易了，氣的你血壓飆升還害怕他們餓著凍著。

多看些心裡學的書

平時多觀察孩子的一舉一動，看看惹著他們爆發的原因是什麼。就像神農嘗百草那樣，慢慢用各種各樣的方法去試試，畢竟各家的孩子青春期症狀不一樣。找到一個可以都接受的方法，這個時候就需要大人的耐心和毅力了，為了他們的將來嘗試一下，有些壞毛病年齡大了還改不了，就成性格了。

讓他們去吃苦

如果父母捨得，男孩子暑假的時候讓他們去工地打工，去做最苦的活，知道生活的艱辛和不易，也釋放一下他們過剩精力。帶他們去大山裡看看山裡學校的孩子，看看他們的生活，哪些掙扎在溫飽線上的孩子。

家長放低期望

現在挺火的一句話，不寫作業母慈子孝，一寫作業雞飛狗跳。學習成了家長的一塊心病。如果孩子真的學不進去，高中以後就讓他們學一門技能。畢竟不是所有的孩子都學習特別好，365行，行行出狀元。

關鍵字: 不完美媽媽 育兒 暴躁