韦德俊
面膜这种护肤产品，事实上......只有一个功效......
暂时补水
啥意思呢，也就是......帮你湿润角质层。
面膜是有用的，要坚持用，同时要配合做好后续工作。但不要过度依赖面膜，面膜只是起到暂时补水的作用，如果想要达到深层补水，给肌肤带去水润光泽，就必须补水作用到真皮层，真皮细胞才能更好地发挥补水锁水的作用。
我是护肤小白鼠
长期敷面膜的好处和坏处！
作为一名长期敷面膜的红薯，我也成功地从痘痘肌敷到了敏感肌。现在我来分享一些我敷面膜的经验
🌟【敷面膜的好处】
都说范冰冰每天敷面膜，过去的十几年里，经常长痘痘也确实挺困扰我的生活。有的时候长痘痘了，化妆也盖不住。于是，我开始模仿范冰冰每天敷面膜，甚至有的时候会一天敷两张。
1⃣️ 我是从2016年初开始坚持的每天敷面膜，到现在已经是两年了。说是每天敷面膜，但有的时候忙，也确实无法做到每天敷，但至少一星期敷5次是可以保证的。
2⃣️敷面膜给我带来的最大改变是我变白了！真的就是脸变白了！因为家庭遗传关系，我天生皮肤比较黑，但是坚持了两年的每天敷面膜，现在许多人见到我都说我白到发光！特别是每天早上起床的时候。
3⃣️我原来的皮肤是痘痘肌，也可以说是混合肌吧。T区很油经常会冒痘痘，脸颊两边则比较干，容易长闭口和小痘痘。现在保持长期敷补水面膜，我的痘痘变少了，闭口也很少长了。偶尔长痘痘是因为生理期。
🌟【敷面膜的坏处】
好处说完了，让我们来谈谈坏处！真的是血的教训！我现在是敏感肌，虽然已经不怎么长痘了，但是我现在比较容易过敏。
1⃣️天气凉的情况还好，天气一热，空气湿度较低，比较干燥。我的脸就会开使痒，每次痒的时候，脸上就会像湿疹一样长了一个个胞。去皮肤科看过医生，最后鉴定结果是，长期敷面膜容易导致脸皮变薄，一变薄了，就特别容易过敏。
2⃣️而且长期敷面膜，很容易让皮肤适应一个脸部水分很饱满的状态，一旦你开始停止，或者两三天不补水，脸就容易过敏了。之前期末考试期间，复习比较忙，有的时候太累了没洗脸就睡觉了，诸如此类停止护肤几天，我的脸就开使无法适应。过敏了。
🌟【建议】
面膜可以不敷，但是补水是必须要的。以我个人的亲身经历来说，普通人一星期敷两三次面膜我觉得差不多了。
1⃣️其实有很多方法可以代替市场上的面膜，例如敷水膜和涂式面膜。我现在已经很少敷面膜了，脸干的时候，我会改用水膜，偶尔也会用涂式面膜。水膜提议使用无印良品高保湿水，敷完以后可以涂乳液滋润
2⃣️使用医学面膜。在这里我推荐的一款是可复美。这个是我过敏期间去医院，医生给我推荐的。因为过敏期间无论我敷什么面膜都补不了水，但是敷可复美能够稍微缓解我的激素脸。市面上的敏感肌面膜多少还是会有化学成分，医学面膜会相对好点
不过还是能不敷面膜就少敷面膜。因为还年轻，不想一辈子落下敏感肌的坏毛病
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坚持敷面膜，到底有用吗？答案是肯定有用，但是注意以下几点，不单有用，而且还比别人效果更好。
1>敷面膜不是盲目的敷一种，而是有针对性的分析自己的肤质和面膜的功效，更加要针对季节来敷面膜。比如：油性肌肤，很多人的误区是控油，其实往往是最需要补水，因为缺水才会导致油脂分泌过多，所以应该更加针对补水；但是护肤品上可以选用一些含有水杨酸、金缕梅的成分有效去除多余油脂的成分，进而达到内在调理，外在控制。
2>不能单指面膜不防晒。很多人说不喜欢用防晒，觉得油腻、肌肤不透气，往往忽略紫外线对皮肤的伤害以及产生的自由基对皮肤造成的老化程度，所以无论何时，哪怕是在家都要涂防晒，因为日光、手机屏幕、玻璃反射都有一定紫外线，只是肉眼看不到而已。
3>什么年龄敷什么类型的面膜，更加注重季节性。比如20岁左右，面膜以补水为主，可以选用一些透明质酸、仙人掌、芦荟这些成分进行有效补水修复；25岁以后皮肤紧致呈现下滑趋势，这时候敷面膜就需要初期抗老，可以考虑一些牛油果、二列酵母、虾青素、冬虫夏草具有修复细胞，提高代谢，紧致肌肤的功效。另外在夏季或者油脂分泌较为旺盛搭配一些清洁类型面膜，清洁肌肤毛孔达到干净，以便后续保养品更好的吸收并达到预期效果。
最后，女人不能懒，现在懒一点，以后就是看上去会比同龄人老很多，不信你可以试试看哦！还可以在23岁左右提前补充胶原蛋白，使得皮肤保养效果更加好。
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就我自己而言，我觉得坚持敷面膜是有用的，但同时也是有条件的。
面膜在刚开始时火得几乎没有什么不好的声音，一时间大家都流行敷面膜，几乎所有的化妆品牌子都有面膜这个产品，并且还产生了很多自己做面膜卖或者注册一个营业执照然后找工厂代做面膜的人，实体店、网店、微信朋友圈、QQ空间，到处都可以见到卖面膜的人！
那个时候因为范冰冰每天敷多少多少面膜的消息也是散播得到处都是，所有的信息都在告诉你：女人就是要敷面膜的，要想皮肤好，就要天天敷面膜！
在这样的敷面膜浪潮中，很多人因为敷得太勤或者使用了不合格的三无面膜所以烂脸。
但是现在，我们已经有了准确的敷面膜常识。所以要说坚持敷面膜有没有用，得看你敷面膜的频率、面膜的质量、是否选到适合你皮肤的面膜。
敷面膜的频率
敷面膜的频率我们都很清楚，天天敷面膜肯定是不行的呢！不管是什么功效的面膜，它的水分含量都很高，而且在敷的时候有面膜布的覆盖和压力，会使皮肤非常湿润，所谓“喝饱水”的那种，如果天天敷或者一天敷几次的话，皮肤里面太多水分，导致皮肤“过度水合”，过度水合的皮肤非常脆弱，一点点风春日晒可能就出现一些皮肤问题了。
所以呢，面膜不要天天敷，一个星期敷一两次，或者在皮肤感觉很不好的时候敷上一次，比如换季的时候，我自己在换季的时候就是真的离不开面膜，换季皮肤容易不适，每当这个时候我只要敷上一片面膜，皮肤状态就会好很多！
面膜的质量很重要
首先就是不要选择三无产品，不是随便注册一个营业执照就是正规产品的，最好就是这款产品能在国家药监局官网上能查得到，总之就是买之前对面膜的牌子多了解一下。
敷面膜之前要做好皮肤清洁
不管是早上还是晚上，敷面膜之前要把皮肤清洁干净，要不然一些污垢、有害菌、油脂等会带来更多皮肤问题，痘痘、发炎什么的就不好啦！
尽量选择补水修复型、舒缓型的面膜
我自己觉得面膜主要是在皮肤状态不佳的时候做一个补水和修复、舒缓这样的，补水修复和舒缓比较有效，但是美白、抗衰老这些就比较难了，毕竟不是天天用。
然后面膜里面最好没有香精、酒精这些，最好是买一些温和的、刺激性成分小的面膜，这样对皮肤没有伤害，还能使皮肤变好！
敷完面膜最好是洗掉
经常会收到“敷完面膜要不要洗掉”的问题，经过专业测试，面膜在敷上15分钟左右就达到了最好的效果，皮肤水分也已经达到了饱和，过多的延长敷面膜时间只会增加皮肤的负担。而且面膜液里面增稠剂比较多，黏黏的很难受，所以洗掉是最好的！
敷完面膜记得涂保湿产品
面膜能使皮肤水润，但是如果敷完不涂保湿产品的话，很快皮肤就干了，所以我敷完面膜都会涂一些保湿面霜，也可以换成保湿乳液，总之就是要用保湿产品，这样面膜带来的水润感才能保持住！
所以坚持使用面膜的同时合理适当的选择、使用的话，我自己觉得是有用的，而且它很重要，不买几款面膜备着还真不行，有些皮肤问题，没有面膜还真的很难搞定！
我是今日头条卡蒙时尚Show,护肤美妆，时尚好物推荐，欢迎关注再走哦！
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题主是想长期敷面膜是达到什么作用呢？
我们先从了解面膜的作用，及各种皮肤类型敷面膜的频率来决定要不要用，有没有用哈。
面膜的作用：
好多亲一直在说补水保湿，补水保湿，那问题来了，面膜是补水还是保湿呢？面膜的重要作用是在瞬间达到皮肤快速水合，主要的作用呢就是补水，快速补水。所以说你要明确面膜的作用你才知道你要什么样的效果。面膜补水效果超级赞，无人能敌，但是保湿能力弱，所以还要配合水乳霜精华搭配使用奥。
根据皮肤类型来避免踩坑
油性皮肤：油性皮肤油脂分泌旺盛，隐形性缺水，所以这样的皮肤可以大量的敷面膜，一周2-5次，都基本OK，皮肤随着敷面膜的频率，油脂会逐渐减少的。所以这类皮肤正常敷，或者甚至有的小伙伴一天一贴也没问题（除密集护理外，不提倡）但是要配合其他产品一起使用最佳
干性皮肤：干性皮肤大家都觉得缺水，但是你会发现这类皮肤是最容易敷面膜敷敏感的。这样的皮肤不建议过于频繁一周1-3次即可，不要过度敷面膜。这类皮肤更缺少的是脂质类成分，而这些成分在精华和霜当中会更好的给到皮肤奥，所以要注意皮肤敷面膜 的频率，不要掉坑里了
混合型肌肤：根据自己偏油还是偏干，自己做适当的调节就可以了
洋洋美丽说
敷面膜这个事情可以追溯到很早的时期，古人很早就知道采用多种方式来美化自己，面膜的使用就是光鲜的代表之一。
《神农本草经》是现存最早的本草专著，是汉以前本草知识的总结，根据药物 性味 功用 主治都不同分为上中下三品。
面膜作为一种传统的皮肤疾病治疗手段以及美容技术，涂敷于面部后形成一层紧贴皮肤的隔膜，将皮肤与外界暂时隔绝，使皮肤经表皮丢失水分减少，皮肤含水量增加，同时局部皮肤温度升高，改善血液循环，促进营养物质以及药物的吸收。
一，面膜对皮肤的作用有很多，对皮肤的物理作用
1.封包作用
2.吸水作用
3.粘附作用
二，药物的药理作用
1.抑制酪氨酶活性及黑色素形成
2.抗氧化
3.改善皮肤微循环
4.调节皮肤免疫
5.抗炎抑菌
6.调节皮肤微生态平衡
7.修复皮肤屏障功能
使用适合自己的皮肤的面膜，草本中药面膜，对皮肤好处是很多的，添加剂越少越安全，越健康。
👉首先要敷面膜肯定是有用的时候，不然也不会收到很多女生的青睐。
👉但是要注意几点，一是选择适合自己皮肤的面膜，比如你是敏感肌，油皮还是干皮。二是要选择适合自己功效的，比如你想补水保湿啊，还是美白淡斑啊。
👉敷面膜的频率每个人也不同，一般两天一片或者一周三次就可以了，具体根据你本身来看。
👉最后想说的是，身体上的保养是一个长期的事情，并不是一两天就会有效果的，需要长期坚持，这样效果才明显。
👉如果三天打鱼两天晒网，想起来就敷一片，想不起来就算了，那也不能说面膜不好或者说敷面膜没效果。
最后，希望每个女生都能变得美美的，在时光中，接受洗礼。
梦想家仲夏
凡事都有两面，面膜本身是否是完全有利无害呢？自己体会
和香小馆
使用护肤品，简单的认识和基础知识是必要的，因为肤质不同，护理方法与需要护肤品也有很大的差异！补水面膜主要是改善肌肤干燥紧张的状态，敷多了反而会降低皮肤自身的修复能力，比如如果皮肤比较干燥，在敷面膜前使用爽肤水调整皮肤的PH 值，连用敷半个月左右，之后皮肤有所改善，就可以适当降低频率，间隔的敷，并与美白，清洁，抗皱等面膜更替使用！保湿效果直达真皮层——真皮肤并不需要保湿，它是外用护肤品最难达到的一层，却是皮肤中水分最充沛的一层，真皮中有血液和淋巴淋，因此含有70%左右的水分！需要补水的是表皮——角质层，向外界环境丢失水分的速度太快，就需要额外用护肤品去补充水分，减少水分散失！
面膜贴是使用精华素浸泡面膜纸而制成的面膜，使用方便，撕开即用，不需要调配，随时随地的使用，但不能天天贴！效果多样化，精华的类型和浓度决决定了产品的效果，可以美白，补水，修复，祛痘，清洁等，一般是以无纺布，蚕丝，生物纤维为载体，面膜纸可以阻隔空气，几十毫升的精华和皮肤充分接触20分钟，角质层会被软化，老化角质会脱落，有利于有效成分的渗透！一个人的肌肤含水量和油脂分泌以及角质层的厚薄都可能会影响到面膜的吸收！另外，当所处的环境中的气温升高时，人体的自然反应是毛孔缓慢张开，这个时候更利于面膜的吸收，反之气温低时肌肤会闭合毛孔减少散热，这也给有效成分进入肌肤增加困难，适当延长敷面膜的时间！
面膜的作用是，可以局部提高面部皮肤的温度和湿度！当温度提高以后，皮肤毛孔增大，这样才容易吸收面膜中的护肤成分，同时促进面部血液循环，也利于营养物质的输送和皮肤的自我修复！面部湿度增高，就如同生活在湿润的环境里，可以避免面部水分蒸发，让皮肤滋补空气中的水分！敷面膜的效果，就相当于整个人做了一次蒸汽浴一样，区别在于，做蒸汽浴时，护肤成分很难停留在皮肤表面，容易随着汗液被冲走，而面膜可以保证护肤成分长时间接触皮肤，因此能达到良好的护肤效果！面膜的确有用，也可以补水，但是面膜为什么不能彻底改善缺水的情况呢？原因就在于，它所提供的水分，会在一段时间内被消耗掉！面膜是很有效的保养办法，但不管这个面膜有多补水，在大约15分钟内，人的脸部皮肤吸收的水分已经趋于饱和，再敷下去，面膜只会变干，将脸部皮肤的水分倒吸出来！如果我们过于依赖面膜，不重视其他的补水手段，不重视从根本上去改变缺水的体质，是很难达到补水的最终目的的，也就是说说，面膜是一种锦上添花的补水办法，如果人本身体质是缺水的，那么面膜不可能彻底改变缺水的体质，也不会取得特别好的补水效果！
很多人以为美容很简单，只要天天往脸上贴面膜就好了，如果五脏出了问题，估计贴多少面膜都是没什么用的~美丽是“养”出来的，不管是美丽的容颜还是健康的身体，都要靠养，而且，养又分为“内养”和“外养”，只可惜，太多人只肯花时间在“外养”上，犯了舍本逐末的错误~内调虽然能给予自内而外的持久美丽，却不是一日之功，所以，必须耐心地坚持这个核心，等待时光证明，给予馈赠~这也是很多人都会有的一个误区，总觉得内在调理跟吃药一样，是生病时才需要做的~那么，为什么要用防晒，防皱的护肤品，为什么不等到晒完之后再修复，长了皱纹再去皱？
倩婷匠于心
肯定告诉你，没用。做安慰剂可以。
