躍翰Benny
很高興回答你的問題，我是快修俠，如果我的回答對你有幫助歡迎給我評論留言或者點贊加關注！
你遇到的這個問題我也遇到過，用OLED屏幕一段時間後感覺自己的眼睛很難受。每天都很乾，特別是晚上看久了，在看遠處突然感覺都看不見了，我上網查了好多人有和我一樣的經歷。我們應該眼睛不適合OLED屏幕，為此我一直在尋找適合我的手機，現在把我的看法分享給你：
（1）蘋果系列LCD屏幕推薦
蘋果可能是為了節省成本，每次在發佈OLED屏幕的手機時候，都會有一款LCD屏幕的手機，這對於我們來說可謂是福音了。蘋果系列LCD屏幕的手機還是很多的IPHONE8及以下的手機型號，還有IPONEXR和最新發布的IPONE11手機。想節省錢就買老款，想性能優越就買最新款的手機。蘋果的LCD屏幕調教的不錯，整體看著很舒服，用久了也不是太傷眼鏡，值得推薦！
（2）安卓陣營的LCD
說實話這幾年發佈安卓旗艦的手機中，LCD的屏幕可謂是屈指可數。縱觀幾大手機廠商，現在發佈出來的手機基本上都是OLED的自發光的屏幕，真的讓消費者很頭疼！安卓手機推薦幾款給你:小米MIX、小米MIX2S、華為MATE20。這三款手機也算是旗艦手機了，小米的買可以買二手的，不是太貴，華為可以去官網買。如果不知道如何選擇可以去各大網站上看看評測如何，再去做選擇！
（3）無論什麼屏幕，保護眼睛最重要
說實在話，無論你買的是OLED屏幕的手機還是LCD屏幕的手機，都是會傷害眼睛的！所以，保護自己的眼睛，刻不容緩！個人建議是手機不長時間玩，玩一段時間就休息一下，看一看遠處，讓眼睛放鬆下來，之後再去玩！夜晚玩手機儘量開個燈，沒有燈的話就將手機的亮度調低一點或者開夜間模式。手機如果有護眼模式這個功能就給它打開，沒有壞處的！平時多參加點體育活動，沒事跑跑步，散散步都可以很好的緩解眼睛疲勞！
好了，就回答到這裡希望我的回答對你會有幫助，喜歡我的回答歡迎給我點關注或者給我留言點贊，有什麼問題也可以私信問我！
快修俠
我的經歷 小米8 ，眼睛不舒服，然後賣了 ，以為是小米手機屏幕不行，換了魅族16plus ，感覺不行，然後期間有增加一部蘋果XSMax ，感覺還是難受，加上XSMax太重，換了蘋果XS，這個時候出了一加七Pro ，一加七Pro，感覺比蘋果XS，好些，但是還是不舒服。隨後找出蘋果8拿出來帶，其他都不帶，最近感覺眼睛視力有所恢復，所以準備換蘋果8plus了，不折騰了，果然還是LCD屏幕適合我。XS我老婆現在帶，她剛帶的時候也是感覺眼睛難受，不適應，現在問她沒感覺了，估計還是個體承受能力。對了 還有個小米9備用機，升級到DC調光。感覺還可以，沒有長期帶，所以不知道怎麼樣，反正我是怕OLED屏幕了。絕對不適合我。以後估計只能買LCD屏幕了。看來蘋果XR。 真心接受不了那個大黑邊，所以還是想換過蘋果八8plus。
歌魔點歌機
對於說用某某屏幕造成近視增加，純屬胡說八道，這就是故意詆譭某些品牌，你換什麼屏都會增加近視。我從1989年小學五年級戴眼鏡，到1993年初中畢業，近視從150增加到425。高中直接改400度，降低一級。從1994年開始玩電腦，至2000年畢業當工程師天天用電腦，經歷了各種顯示器，手機，平板，筆記本。繪製了無數設計圖，也每天抱著廉價手機看新聞和視頻，平均每天看屏幕絕對時間超過8小時。目前還是400度。重要的是使用方法，觀看距離。請好自為之，為了廣告而汙衊別人和別的品牌，沒有任何意義，睡覺你能安心嗎？！
Ronayang
A屏我用兩年了，沒問題。一加五17年買，我調到srgb模式，最素雅，看上去跟lcd差不多。去年買的小米8，本身比較接近icd的調教，我又用標準模式，色域最小那種，看上去就真的跟lcd屏幕差不多的，➕上晚上不在黑暗處看手機，沒問題啊
金礦工1
要考慮LED屏幕手機的話，在去年的iPhone X之前，蘋果手機用的全部是LCD屏，包括iPhone 8系列也是LCD。安卓機的話榮耀20，mate20都是LCD屏幕的。
手機屏幕損傷眼睛的原因主要有2個：
1、藍光損傷
藍光波相對較高能量光線對人眼有害，也是藍光損傷的主要原因。在手機屏幕中，無論是主動發光的OLED，還是被動發光的LCD，都會產生藍光。
而且藍光是無法避免的，有的廠商在手機功能裡添加了護眼模式，也有的用戶使用藍光膜，藍光眼鏡，通過這樣的方式，可以過濾掉一部分藍光。
2、頻閃可以簡單的理解為屏幕閃爍而傷眼
而頻閃與手機的調光方式有關，目前智能手機屏幕常用的3種調光方式是：
DC調光
PWM調光
DC+PWM混合調光
目前市面上的手機裡，LCD——基本採用DC調光方式，OLED——基本採用PWM調光或混合調光。
雖然兩種調光方式各有優勢，但從護眼的角度來說，還是採用全局DC調光的LCD更加健康。
防止藍光的方法
一、利用防藍光眼鏡、防藍光貼膜；
二、使用內置防藍光功能護眼模式，通過軟件來調節屏幕色溫，達到抑制藍光目的。
1、蘋果手機可以通過“設置——顯示與亮度——Night Shift”開啟和設置這個功能。
2、安卓手機進入設置，進入”顯示“選項，找到“護眼模式”點擊打開護眼模式。
小小的總結
平時使用手機的時候，無論是OLED還是LCD的屏幕都要保持一定的距離，周圍的亮度也要保證，不能在黑暗中使用手機，這樣非常刺激眼睛，也會導致近視加深。
桃園Computer
OLED的屏閃問題由來已久，這不是單獨手機問題，這僅僅是調光機制的問題，但是相比其優點，色彩度對比度的優異又讓人很難放棄OLED的屏幕。但是其實針對於兩種屏幕其實傷眼都是有的，不是OLED屏幕更加傷眼，而是OLED屏為了保持色彩，所以採用了低頻的PWM調光。
大多數OLED屏幕傷眼都是因為採用了低頻度的PWM調光，這會導致在低亮度下使用手機眼睛會容易變得疲勞，大體就是低亮度下PWM調光頻率會降低，人眼會感知到屏幕存在閃爍的現象。因此也造成了OLED的壞名聲。但其實LCD也是有傷眼的現象那就是藍光的影響，LCD屏幕採用了背光板+濾光片的組合成像，而其作為傳統的RGB三原色的時候裡面藍光波長短於440nm的所發出的光的能量會傷害到長時間近距離的人的眼睛上面。因此說哪一種屏幕更傷眼睛這種事情是很難判斷出來的。所以說OLED並不是導致你的近視度上升的元兇。真正的元兇應該是你長時間看手機或者說使用手機方法不當。
個人認為好的方法是應該儘量避免長時間注視手機屏幕；在漆黑的環境下減少LCD和AMOLED低亮度的觀看時間，如果有深夜閱讀習慣，也需要打開一盞別的光源來中和頻閃；在眼睛出現乾澀時使用眼藥水滋潤雙眼等等。而且未來OLED也是會逐漸地取代LCD屏幕。所以真正傷害到我們眼睛的是我們自己。希望大家要多多注意用眼。
當然，現在有一些手機都推出了類DC調光，保證手機不會出現了低頻的頻閃，大家購買的時候可以注意一下，選擇有DC調光的。
但是，不要以為有了DC調光就不會傷害眼睛，實際上，如果不注意用眼，一樣是會出現近視度數加深的情況！
太平洋電腦網
引言:OLED屏幕確實讓人又愛又恨，一方面其支持屏下指紋技術，確保了全面屏手機不在清一色的採用背部指紋方案，保證了機身的顏值與一體性，而另一方面其屏閃問題也讓人十分頭疼，根據IEEE文獻，OLED屏幕至少要達到1250赫茲才對人眼無害，而目前的主流水平只達到250赫茲。
所以現在很多人覺得靠DC調光就可以完全解決頻閃帶來的問題完全是不可能的。另一方面，LCD屏幕也並非完全護眼，其藍光問題依然可以給眼睛帶來傷害，只不過相較於OLED屏肯定是要強很多的，下面推薦幾款LCD機型，希望能幫助到您。
高端機:iPhone XR
外觀:6.1英寸LCD劉海屏，背部純色玻璃機身
配置:A12處理器，支持3D人臉識別
拍照:前置700萬單攝，後置1200萬單攝
電池:2942mAh，搭配5V1A充電器
很多人會說，11系列都出來了怎麼還推薦上一代產品，其實二者相比起來，iPhone11除了後置相機加入了超廣角鏡頭外並沒有明顯的提升，日常使用中的差距可以說微乎其微。屏幕參數上也完全相同。況且在5G已經要大面積來臨的今天。花大價錢買一個4G手機並不明智。
後置相機雖為單攝，但由於蘋果軟件算法的加持在DXO榜中依舊得到了101的高分，排名世界第九。續航方面也比較優秀，據蘋果官方數據顯示，續航時間僅比iPhone11少一個小時。
中端機:榮耀V20
外觀:正面6.4英寸LCD挖孔屏，背面深V紋理玻璃機身，後置指紋設計
配置:麒麟980處理器，搭配液冷散熱，支持雙頻GPS與LINK TURBO全網絡聚合（WLAN與LTE雙在線，下載更快、遊戲時更穩定）
拍照:前置2500萬相機，後置4800萬+TOF雙攝
電池:4000mAh，22.5W快充
剛發售時，2999起的售價本來屬於高端機範圍，不過現在經過調價後2099的售價性價比十足，但由於超廣角與長焦鏡頭的缺失在可玩性上還是略顯不足的，後置指紋也讓本機的顏值不那麼在線，不過3.5mm耳機孔的加入還是很貼心的！
中端機:小米MIX2s
外觀:5.99英寸三面無邊框全面屏，背部四曲面陶瓷機身，採用後置指紋方案
配置:驍龍845處理器，多功能NFC
電池:3400mAh電池，搭配18W有線快充，7.5W無線快充
相機:前置500萬攝像頭，後置雙1200萬雙攝
作為曾經小米的頂級旗艦，
如今1799起的價格足以說明市場表現多麼糟糕，其實本機還是很值得入手的，後置相機在DXO榜單上獲得了97的高分，世界排名13位，MIUI系統表現一如既往的優秀，在國內眾多UI與OS中也是處於頂級水準的，並且小米在NFC的功能開發上也是首屈一指的，目前已經支持167個城市的公交卡。
當然，本機也有一些放在今天“致命”的缺點，比如大下巴，前置鏡頭素質較低，以及不支持屏幕指紋，如果您不在意這些地方，十分推薦入手。
千元機:榮耀9X
屏幕:6.59英寸升降全面屏，背部幻彩機身，側面指紋設計。
配置:麒麟810處理器。
相機:前置1600萬伸縮式鏡頭，後置4800萬+200萬雙攝。
電池:4000mAh電池，10W“快充”
很多人可能覺得10W的充電功率並不算快充，並且這也是該機身上唯一的缺點。但經過實測表明該機的充電速度與一些同價位支持18瓦快充的機型相比，充滿時間是基本一致的。並且玉不掩瑕，同價位中少見的“真全面屏”設計也讓觀感上更加完整舒適。說是“千元機皇”貌似也沒什麼問題
總結
目前除蘋果外所有的廠家均在自己的真正旗艦機型中配備了OLED屏幕，市面上採用LCD屏幕的機型已經越來越少，如果您不糾結於全面屏機型，小米6也是不錯的選擇，其在夜景模式下，最低亮度只有1nit
小佳聊數碼
我是不請自來的！！！作為過來人，本人用了三星S8兩年，想說幾點:第一:曲面屏除了好看，沒啥用，還容易摔壞，換屏1600塊，還不包括人工費。第二:OLED屏低亮度下頻閃嚴重，我現在視力下降嚴重。第三:以後買手機就只買lcd屏，而且是好的LCD屏，差的LCD屏在低亮度下也是PWM調光，一樣傷眼。切記！第四:好多同學說目前的OLED屏有所謂的DC調光，查一下資料就知道，這只是軟件層面，或者在屏幕外加個芯片。其屏幕本質還是PWM調光，這是三星在屏幕製造的時候就決定了它是PWM調光。類DC調光只是用軟件層面做的DC調光，原理類似那個“閃爍保護”APP，對屏幕的傷害估計比較大，估計容易燒屏。OLED的屏幕製造商三星在八年前的旗艦機S2用過全程DC調光，是顯示屏底層的DC調光，不同現在說的類DC調光。直到現在，三星都沒有再在OLED上用過全程DC調光，估計三星也是忌諱某些原因吧！容易燒屏？色彩？壽命？
李俊傑130477473
海信A6L 正面LCD屏背面電子墨水屏
黒龖
OLED屏幕比LCD屏幕顯示色彩更為豔麗，可以顯示無窮無盡的顏色，加上顯色不受背光的影響，因此OLED屏幕目前正在成為高端手機的標配。
在OLED屏幕的生產廠家中，三星在這方面的技術可謂“首屈一指”，幾乎承擔了整個手機行業的OLED屏幕供貨商，在國內屏幕大廠則以京東方為主。
儘管OLED屏幕優勢很多，不過也有一個缺點，很多用過OLED屏幕的用戶總是反饋OLED屏幕傷眼、長時間觀看眼睛發澀發酸等情況。
這主要是因為OLED屏幕顯示色域非常寬，達到甚至超過100%，使得OLED顯示色彩更加鮮豔豐富；而LCD屏幕則由於顯示色域較窄，只達到70%左右，因此這既成了LCD屏幕的優點也成為了它的缺點；再加上OLED屏幕是屬於PWM調光，這一特點就決定了OLED屏幕閃爍的頻率低，尤其是在低亮度情況下，對眼睛的刺激也比LCD屏幕“來的厲害”，因此OLED屏幕與LCD屏幕更加刺眼。
至於設備推薦，首先推薦的就是iphoneXR，原因很簡單。蘋果在LCD屏幕已經紮根數十載，只有在去年iphoneX上才正式推出了OLED屏幕，而同級別的IphoneXR則依舊搭載一款LCD屏幕，儘管搭載LCD屏幕的iphoneXR才出來時被大家嘲諷低價版iphoneX，不過在LCD調教方面，蘋果目前已經達到業內的頂級水平；至於其它的手機，安卓機目前高端旗艦機基本上都搭載了OLED屏幕，你可以去篩選一下。
最後想說的是：保持良好的用眼習慣。再好的屏幕也比不上規律的用眼習慣，長時間、沒規律的專注一塊十釐米處的電子屏，不傷眼也說不過去，是吧？
ps：你每天用手機的時間有多長？
